Beta-alanin3
- Beta-alanin är en aminosyra som framför allt reglerar karnosin, ett ämne som förvaras i vår muskelvävnad. (mmsports.se)
- I kroppen används beta-alanin i bildandet av karnosin som är ett buffrande ämne i framförallt muskulatur. (bionicgorilla.se)
- Beta-Alanin används främst för att öka mängden karnosin i musklerna snarare än att öka storleken på muskelcellerna. (supplements4muscle.com)
Musklerna1
- Karnosin har som uppgift att reglera surhetsgraden i musklerna. (mmsports.se)