Un gran músculo aplanado que se extiende a todo lo largo del abdómen y hacia ambos lados. Posibilita la flexión de la columna vertebral, en particular la porción lumbar; también tensa la pared abdominal anterior y participa en la compresión del contenido abdominal. Es sitio frecuente de hematomas.Con frecuencia se utiliza en la cirugía reconstructiva para crear, colgajos miocutaneos.(Gray's Anatomy, 30th American ed, p491)
Músculos que forman la PARED ABDOMINAL incluyendo el RECTUS ABDOMINIS, los músculos oblícuos internos y externos, el transverso abdominal y el cuadrado abdominal. (Adaptación del original: Stedman, 25th ed).
Lenguas de piel y tejido subcutáneo, algunas veces incluyendo músculo, separadas de las partes subyacentes aunque todavía unidas por uno de los extremos. Mantienen su propia microvascularización, que también es transferida a la nueva localización. Se usan en cirugía plástica para reparar defectos en regiones vecinas.
Límite externo del ABDOMEN, que se extiende desde la caja torácica osteocartilaginosa hasta la PELVIS. Aunque en su mayor parte es muscular, la pared abdominal está constituida por al menos siete capas: PIEL, grasa subcutánea, FASCIA profunda, MÚSCULOS ABDOMINALES, fascia transversal, grasa extraperitoneal y PERITONEO parietal.
Reconstrucción quirúrgica de las mamas, incluyendo tanto el aumento como la reducción de tamaño.
HERNIA debida a un cierre imperfecto o debilidad del anillo umbilical. Aparece como una protusión cubierta de piel en el OMBLIGO durante el llanto, tos o esfuerzo. La hernia generalmente consta de OMENTO o INTESTINO DELGADO. La inmensa mayoría de hernias umbilicales son congénitas pero pueden ser adquiridas debido a una distensión abdominal grave.
Arterias epigástricas inferior y externa surgen de la ilíaca externa; superficial de la femoral; superior de la torácica interna. Ellas irrigan a los músculos abdominales, el diafragma, la región ilíaca y la ingle. La arteria epigástrica inferior se utiliza en los injertos para derivaciones de las arterias coronarias y para la revascularización del miocardio.
Agujero en el centro de la PARED ABDOMINAL que marca el punto donde el CORDÓN UMBILICAL entra en el FETO.
Juego en que participan dos jugadores con raquetas y una bola elástica en una cancha plana dividida por una red baja.
Registro de los cambios del potencial eléctrico de los músculos por medio de electrodos de superficie o agujas electrodos.
División músculofibrosa que separa la CAVIDAD TORÁCICA de la CAVIDAD ABDOMINAL. La cxontracción del diafragma aumenta el volumen de la cavidad torácica ayudando a la INHALACIÓN.
Músculos del ojo que incluyen a los musculos bulbares (extraoculares), los músculos orbiculares del ojo (párpados) y los músculos orbitales. Estos controlan al ojo y a sus estructuras circundantes.(From Dorland, 27th ed; Stedman, 25th ed)
Un vasodilatador que aparentemente tiene acciones directas sobre los vasos sanguíneos y también incrementa el gasto cardíaco. La tolazolina puede interactuar en algún grado como los receptores de histamina, adrenérgicos y colinérgicos, pero el mecanismo de sus efectos terapéuticos no está claro. Es utilizado en el tratamiento de la hipertensión pulmonar persistente del recién nacido.
Procedimientos que se emplean para reconstruir, restaurar o mejorar estructuras defectuosas, dañadas o perdidas.
Hernia causada por debilidad de la PARED ABDOMINAL anterior debido a defectos mediales, incisiones previas o aumento de la presión intra-abdominal. Las hernias ventrales incluyen la HERNIA UMBILICAL, incisional, epigástrica y de Spiegel.
Capas de tejido conectivo de grosor variable. La fascia superficial se encuentra inmediatamente debajo de la piel; la fascia profunda inviste MÚSCULOS, nervios, y otros órganos.
Un hueso largo, estrecho y plano conocido comúnmente como el ESTERNÓN se produce en la sección media del segmento o el pecho región torácica anterior, lo que estabiliza la caja torácica y sirve como el punto de origen de varios músculos que mueven los brazos, la cabeza y el cuello.
Una especie de CAMPYLOBACTER aislado desde casos humanos de PERIODONTITIS. Es un microaerofilo, capaz de respirar con OXIGENO.
Región del cuerpo situada entre los genitales y el ANO en la superficie del tronco, y los compartimientos superficiales que se extienden profundamente en esta área que es inferior al DIAFRAGMA PÉLVICO. El área de superficie se encuentra entre la VULVA y el ano en la mujer, y entre el ESCROTO y el ano en el hombre.
Octavo par craneal. El nervio acústico (o vestíbulococlear) presenta una porción coclear (NERVIO COCLEAR) que está relacionada con la audición y una porción vestibular (NERVIO VESTIBULAR) la que media el sentido del balance y de la posición de la cabeza. Las fibras del nervio coclear se originan de las neuronas del GANGLIO ESPIRAL DE LA CÓCLEA y se proyectan hacia los núcleos cocleares (NUCLEO COCLEAR). Las fibras del nervio vestibular nacen de las neuronas del ganglio de Scarpa y se proyectan hacia los NÚCLEOS VESTIBULARES.
Trastornos o enfermedades asociadas con el PUERPERIO, el período de seis a ocho semanas que van inmediatamente después del PARTO en humanos.
Enfermedades adquiridas, familiares, y congénitas de los músculos esqueléticos MÚSCULOS ESQUELÉTICOS y MÚSCULO, LISO.
Masa de tejido que ha sido cortado fuera de sus áreas circundantes para utilizarse en el TRASPLANTE DE TEJIDOS.
Estos incluyen los músculos del DIAFRAGMA y los MUSCULOS INTERCOSTALES.
Cualquier material tejido o tricotismo de textura abierta utilizado en cirugía para la reparación, reconstrucción, o sustitución de tejidos. Usualmente, la malla es un tejido sintético constituido por varios polímeros. Ocasionalmente se hace de metal.
Individuos que han desarrollado habilidades, resistencia física y fuerza o participantes en DEPORTES u otras actividades físicas.
Proceso que conduce al acortamiento y/o desarrollo de tensión en el tejido muscular. La contracción muscular ocurre por un mecanismo de deslizamiento de filamentos por el cual los filamentos de actina se deslizan hacia adentro entre los filamentos de miosina.
Orden de la clase Amphibia, que incluye a varias familias de ranas y sapos. Se caracterizan por poseer patas traseras bien desarrolladas que están adaptadas para saltar, cabeza y tronco fundidos y dedos unidos por una membrana. El término "sapo" es ambiguo y sólo se aplica apropiadamente para la familia Bufonidae.
También se llama apéndice xifoides, es la protuberancia triangular más pequeña e inferior del ESTERNÓN que se extiende en el centro de la caja torácica.
Obras que contienen artículos de información sobre temas de cualquier campo del conocimiento, generalmente presentadas en orden alfabético, o una obra similar limitada a un campo o tema en especial.

El término "recto del abdomen" se refiere a una estructura anatómica específica dentro del cuerpo humano. Médicamente, el recto es definido como la porción final del intestino grueso que desciende desde el colon sigmoide y termina en el ano. Tiene aproximadamente 12 a 15 cm de longitud en los adultos y su función principal es almacenar y eliminar los desechos sólidos del cuerpo (heces fecales).

El recto se extiende desde la unión con el colon sigmoide a nivel de la tercera sacra vertebral hasta el borde inferior del hueso sacro, donde se continúa con el canal anal y el ano. Durante el proceso de defecación, los músculos del suelo pélvico y el recto trabajan juntos para permitir la expulsión de las heces a través del ano.

Es importante tener en cuenta que cualquier condición médica o patología que afecte al recto puede causar diversos síntomas, como dolor abdominal, estreñimiento, diarrea, sangrado rectal o incluso cambios en los hábitos intestinales. Por lo tanto, si una persona experimenta algún síntoma anormal relacionado con el recto, debe buscar atención médica especializada para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Los músculos abdominales, también conocidos como el "core" o el tronco, se refieren a un grupo de músculos en la parte frontal y lateral del cuerpo humano que controlan los movimientos del torso. Estos músculos trabajan juntos para mantener la estabilidad y soportar la columna vertebral, además de desempeñar un papel importante en la respiración, la postura, la micción y los movimientos del tronco y las extremidades.

Hay cuatro pares principales de músculos abdominales:

1. El recto abdominal, que es el músculo más superficial y se extiende desde el esternón hasta el pubis, formando el "six-pack" visible en algunas personas. Este músculo flexiona la columna vertebral y ayuda a mantener la postura.

2. El oblicuo externo, que se encuentra justo por debajo del recto abdominal y se extiende desde la parte inferior de las costillas hasta el hueso púbico. Este músculo rota y flexiona la columna vertebral lateralmente.

3. El oblicuo interno, que se encuentra debajo del oblicuo externo y se extiende desde la parte inferior de las costillas hasta el hueso púbico. Este músculo también rota y flexiona la columna vertebral lateralmente, pero en dirección opuesta al oblicuo externo.

4. El transverso del abdomen, que es el músculo más profundo de los músculos abdominales y se extiende desde las costillas inferiores hasta el hueso púbico. Este músculo ayuda a mantener la presión intraabdominal y estabiliza la columna vertebral.

Los músculos abdominales pueden fortalecerse y entrenarse mediante ejercicios específicos, como planchas, sentadillas con peso muerto o levantamiento de pesas. Un entrenamiento adecuado de los músculos abdominales puede ayudar a mejorar la postura, reducir el riesgo de lesiones y aumentar la resistencia física.

Los colgajos quirúrgicos son técnicas utilizadas en cirugía donde se desprende tejido (piel, músculo, grasa, hueso o una combinación de estos) de un área del cuerpo y se repositiona en otra área. Esto se hace para reconstruir defectos o pérdidas de tejidos debido a traumas, tumores, enfermedades o cirugías previas.

Existen dos tipos básicos de colgajos:

1. Colgajos locales: El tejido se toma del área cercana al defecto. Estos colgajos pueden ser pediculados (el tejido se mantiene unido a su sitio original de suministro sanguíneo) o desprendidos (se corta el suministro sanguíneo y se re-suministra sangre del nuevo sitio).

2. Colgajos libres: El tejido se toma de un área distante del cuerpo y se trasplanta al sitio defectuoso. Se requiere una conexión microvascular para reconectar los vasos sanguíneos y nervios en el nuevo sitio.

La elección del tipo de colgajo depende de varios factores, como la localización y extensión del defecto, la calidad del tejido disponible en el área donante, las condiciones médicas generales del paciente y los riesgos asociados con la cirugía microvascular.

Los colgajos quirúrgicos requieren habilidades técnicas especializadas y experiencia clínica. Los cirujanos plásticos suelen ser los más capacitados para realizar este tipo de procedimientos complejos.

La pared abdominal, en términos anatómicos y médicos, se refiere a la estructura formada por los músculos, huesos, tendones, ligamentos y tejidos conectivos que conforman la parte anterior y lateral del abdomen, proporcionando así protección a los órganos internos contenidos en la cavidad abdominal.

Está compuesta por diferentes capas:

1. La piel y el tejido subcutáneo.
2. El músculo oblicuo externo, que se origina en la cresta ilíaca, costillas inferiores y cartílagos adyacentes; sus fibras corren oblicuamente hacia abajo y lateralmente hasta insertarse en el aponeurosis del oblicuo interno.
3. La aponeurosis del oblicuo externo y el músculo oblicuo interno, que se origina en la espina ilíaca anterior inferior, cresta púbica y ligamento inguinal; sus fibras corren hacia arriba y medialmente hasta insertarse en la línea alba.
4. El músculo transverso del abdomen, que se origina en las últimas siete costillas, cartílagos adyacentes, aponeurosis lumbodorsal y fascia toraco-lumbar; sus fibras se dirigen horizontalmente hacia la línea alba, donde se insertan.
5. La fascia transversalis, que recubre el músculo transverso del abdomen y continúa hasta el fondo de la cavidad abdominal como peritoneo parietal.

Además, en la línea media anterior existe una estructura fibrosa llamada línea alba, formada por la unión de las aponeurosis del oblicuo externo, oblicuo interno y transverso del abdomen.

La pared abdominal tiene varias funciones importantes, como proteger los órganos internos, mantener la integridad de la cavidad abdominal, facilitar el movimiento y estabilizar la columna vertebral. También desempeña un papel crucial en la respiración y la defecación, ya que su contracción ayuda a expulsar las heces del cuerpo.

La mamoplastia es un término médico que se refiere a la cirugía plástica o estética de los senos. Puede incluir diferentes procedimientos, como aumento de senos (implantes mamarios), reducción de senos y elevación de senos (mastopexia). El objetivo principal es mejorar la forma, el tamaño y/o la posición de los senos para lograr un aspecto más juvenil, simétrico y proporcionado.

1. Mamoplastia de aumento: Este procedimiento consiste en colocar implantes mamarios (de silicona o solución salina) debajo del tejido mamario o el músculo pectoral para aumentar el tamaño y mejorar la forma de los senos.

2. Mamoplastia de reducción: La mamoplastia de reducción implica la eliminación del exceso de tejido graso, glándular y cutáneo de los senos para disminuir su tamaño y peso. Este procedimiento también puede incluir la reposición de los pezones y areolas a una posición más alta en el caso de que hayan descendido como resultado del aumento de peso o del embarazo.

3. Mastopexia (elevación de senos): La mastopexia es un procedimiento quirúrgico que tiene por objeto reposicionar los pezones y areolas más alto en el seno, eliminando el exceso de piel y recolocando el tejido mamario restante para crear una apariencia más firme y juvenil.

La elección del tipo de mamoplastia dependerá de las necesidades y preferencias individuales de cada paciente, así como de su anatomía y salud general. Los candidatos adecuados para estos procedimientos deben encontrarse en buen estado de salud, tener expectativas realistas sobre los resultados y ser mayores de 18 años (para las mamoplastias de aumento).

La hernia umbilical es un tipo de protrusión (saliente) en la cual una porción de tejido adiposo o intestino sobresale a través de un punto débil en el abdomen, normalmente cerca del ombligo. Esta condición suele presentarse en bebés recién nacidos, especialmente en prematuros, debido a la incompleta formación del muro abdominal. No obstante, también puede desarrollarse en adultos como consecuencia de un aumento de presión dentro del abdomen o debilitamiento de los músculos abdominales, lo que provoca la aparición de una bulto blando y redondo alrededor del ombligo. La hernia umbilical generalmente no causa dolor, pero puede ser incómoda o estéticamente desagradable. En algunos casos, si el contenido intestinal queda atrapado en la hernia (hiatal), podría derivar en complicaciones como obstrucción intestinal o isquemia, lo que requeriría una intervención quirúrgica de urgencia.

Las arterias epigástricas son vasos sanguíneos que se originan en el abdomen y desempeñan un importante papel en el suministro de sangre a la pared anterior del tórax y del abdomen. Hay dos arterias epigástricas, una derecha y otra izquierda, y cada una se deriva de una arteria más grande.

La arteria epigástrica derecha se origina en la arteria ilíaca externa, mientras que la arteria epigástrica izquierda se origina en la arteria ilíaca comunicante o en la arteria femoral. Ambas arterias siguen un curso ascendente, pasando por entre los músculos oblicuos mayor y menor del abdomen antes de penetrar en la pared torácica a través del músculo recto abdominal.

Una vez dentro del tórax, las arterias epigástricas se anastomosan (se conectan) con las arterias intercostales anteriores y laterales, lo que ayuda a garantizar un suministro adecuado de sangre a la pared torácica y al abdomen. Además, las arterias epigástricas también suministran sangre a los músculos de la pared abdominal y a la glándula mamaria en las mujeres.

En cirugía, las arterias epigástricas pueden utilizarse como vías de acceso para realizar procedimientos quirúrgicos en el tórax y el abdomen. También pueden ser objeto de injertos vasculares en caso de enfermedades vasculares que afectan a otras partes del cuerpo.

El ombligo, también conocido como el 'nombrilo' en algunos contextos, es en realidad el remanente físico de nuestra conexión prenatal con nuestras madres. Durante el desarrollo fetal, el bebé obtiene nutrientes y oxígeno a través de la placenta y el cordón umbilical. Después del nacimiento, el cordón umbilical se corta, dejando atrás una porción que finalmente se cicatriza y forma el ombligo.

En términos médicos, el ombligo es considerado como la cicatriz resultante de la separación del cordón umbilical tras el nacimiento. No tiene un propósito funcional específico después del parto, pero desempeña un papel importante en nuestro desarrollo fetal temprano.

La apariencia del ombligo puede variar considerablemente entre las personas. Algunos tienen ombligos prominentes, mientras que otros pueden tener ombligos más planos o incluso 'ombligos invertidos' donde el centro se protruye ligeramente hacia adentro en lugar de afuera. Estas diferencias suelen ser puramente cosméticas y no suelen causar ningún problema de salud significativo.

En términos médicos, 'Tenis' se refiere a una afección dolorosa que afecta las articulaciones y los tejidos circundantes, especialmente en las extremidades inferiores. Se conoce médicamente como "Síndrome de la rodilla del corredor" o "Síndrome de sobrecarga femoropatelar". Aunque este problema a menudo se asocia con los jugadores de tenis, puede ocurrir en cualquier persona que realice deportes de carrera o salto repetitivos.

El síndrome de la rodilla del corredor se caracteriza por el dolor en la parte delantera de la rodilla, justo debajo de la rótula. Este dolor suele empeorar con actividades que impliquen flexionar y extender repetidamente la rodilla, como correr, saltar o incluso subir y bajar escaleras. La causa principal del tenis es el desgaste excesivo de los tejidos blandos que absorben los golpes entre la rótula y el fémur (el hueso del muslo).

El tratamiento inicial generalmente implica descanso, hielo, compresión y elevación de la rodilla afectada. Los antiinflamatorios no esteroides también pueden recetarse para aliviar el dolor e inflamación. En casos más graves, se puede requerir fisioterapia o cirugía ortopédica. La prevención incluye el uso de calzado adecuado, el entrenamiento progresivo y la corrección de los problemas mecánicos del pie o la pierna si existen.

La electromiografía (EMG) es un estudio diagnóstico que mide la actividad eléctrica de los músculos en respuesta a estimulaciones nerviosas. Consiste en dos partes: la evaluación de la actividad muscular en reposo y durante la contracción voluntaria.

En la primera parte, se inserta una aguja fina en el músculo para medir la actividad eléctrica espontánea en reposo. Esto puede ayudar a identificar cualquier tipo de daño o enfermedad muscular o nerviosa.

En la segunda parte, se pide al paciente que contraiga el músculo mientras la aguja registra los patrones de actividad eléctrica. Este proceso ayuda a evaluar la función neuromuscular y puede identificar problemas con la transmisión de señales entre el nervio y el músculo.

Los resultados de un electromiograma pueden ayudar a diagnosticar una variedad de condiciones, como lesiones nerviosas o musculares, trastornos neuromusculares, enfermedades degenerativas del sistema nervioso y afecciones que causan debilidad o parálisis muscular.

El diafragma es un músculo importante en el sistema respiratorio. Se trata de una delgada pared muscular que divide el tórax de la cavidad abdominal. Durante la inspiración, este músculo se contrae y se desplaza hacia abajo, aumentando así el volumen de la cavidad torácica y disminuyendo la presión dentro de ella. Esta disminución de presión permite que el aire fluya desde los pulmones hacia el exterior. Durante la espiración, el diafragma se relaja y asciende, reduciendo el volumen torácico y aumentando la presión, lo que favorece la entrada de aire en los pulmones. Por lo tanto, el diafragma desempeña un papel crucial en la ventilación pulmonar y en procesos como la tos o el vómito.

Los músculos oculomotores, también conocidos como los músculos extraoculares, son seis pares de músculos que controlan los movimientos de los ojos. Estos músculos trabajan juntos para permitir la capacidad de ver objetos en diferentes posiciones y seguir su movimiento. Cada par de músculos está controlado por diferentes nervios craneales:

1. El músculo recto superior y el oblicuo inferior son inervados por el III par craneal (nervio oculomotor).
2. El músculo recto inferior es inervado por el III par craneal (nervio oculomotor) y el IV par craneal (nervio troclear).
3. El músculo recto medial es inervado por el III par craneal (nervio oculomotor).
4. El músculo recto lateral es inervado por el VI par craneal (nervio abducens).
5. El oblicuo superior es inervado por el IV par craneal (nervio troclear).

Estos músculos permiten una variedad de movimientos oculares, incluyendo la elevación, depresión, aducción (movimiento hacia la nariz), abducción (movimiento hacia afuera), y rotaciones laterales e internas del globo ocular. La coordinación de estos músculos es crucial para mantener una visión binocular normal y la percepción de profundidad.

La Tolazolina es un agonista alfa-adrenérgico y antihistamínico que se utiliza en oftalmología como descongestionante y vasoconstrictor en gotas para los ojos. Se emplea para reducir la congestión nasal y los síntomas de enrojecimiento e hinchazón de los ojos asociados con alergias, irritaciones y resfriados comunes. Su acción como agonista alfa-adrenérgico provoca la constricción de los vasos sanguíneos, lo que ayuda a reducir el enrojecimiento y la inflamación, mientras que su actividad antihistamínica ayuda a aliviar los síntomas asociados con las reacciones alérgicas.

Este medicamento debe utilizarse bajo la supervisión y dirección de un profesional médico, ya que el uso inadecuado o excesivo puede conducir a efectos secundarios no deseados, como aumento de la presión ocular y problemas cardiovasculares. Las gotas oftálmicas de Tolazolina suelen estar disponibles en concentraciones del 0.025% al 0.25%.

Al igual que con cualquier medicamento, es importante seguir las instrucciones de dosificación y uso proporcionadas por el médico o farmacéutico para garantizar la seguridad y eficacia del tratamiento. Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre el uso de Tolazolina u otros medicamentos, consulte a un profesional médico calificado.

Los Procedimientos Quirúrgicos Reconstructivos son intervenciones quirúrgicas destinadas a restaurar la forma y función normal de un tejido corporal que ha sido dañado o perdido debido a una enfermedad, trauma, infección o malformación congénita. Estos procedimientos pueden involucrar el trasplante de tejidos, injertos de piel, colocación de implantes o la reconstrucción de estructuras complejas como huesos, músculos, ligamentos y vasos sanguíneos.

La cirugía reconstructiva se diferencia de la cirugía estética en que está diseñada principalmente para mejorar la función, aunque también puede mejorar la apariencia. Los procedimientos quirúrgicos reconstructivos se utilizan a menudo en áreas como la cirugía ortopédica, la cirugía plástica y la cirugía maxilofacial. El objetivo es restaurar la anatomía normal asociada con la función y la apariencia aproximadas a las condiciones previas al daño o la enfermedad.

Una hernia ventral, también conocida como hernia abdominal, se produce cuando los tejidos internos del abdomen sobresalen a través de un punto débil en la pared muscular abdominal. La pared abdominal normalmente está formada por músculos fuertes que mantienen los órganos internos en su lugar. Sin embargo, cuando hay una debilidad o ruptura en estos músculos, el contenido abdominal puede empujar hacia afuera y crear una hernia.

Las hernias ventrales pueden ser congénitas (presentes desde el nacimiento) o adquiridas (desarrolladas más tarde en la vida). Las causas comunes de las hernias ventrales adquiridas incluyen obesidad, aumento de presión intraabdominal debido al esfuerzo durante el levantamiento de pesos, tos crónica, estreñimiento severo y cirugías previas en la pared abdominal.

Los síntomas de una hernia ventral pueden incluir dolor o molestia en el área afectada, especialmente al realizar actividades que aumentan la presión intraabdominal; hinchazón o bulto visible en el abdomen, que puede ser más notable después del levantamiento de pesos o durante los esfuerzos; y sensación de debilidad o entumecimiento en la piel sobre el área afectada.

El tratamiento de una hernia ventral generalmente implica cirugía para reparar la debilidad muscular y devolver el contenido abdominal a su posición normal. Si no se trata, las hernias ventrales pueden aumentar de tamaño con el tiempo y aumentar el riesgo de complicaciones graves, como la estrangulación herniaria, en la que los tejidos internos quedan atrapados en el saco herniario y se corta el suministro de sangre.

La fascia es una capa de tejido conectivo fibroso que envuelve, divide y protege los músculos y otros órganos internos. Está compuesta por fibras de colágeno, elastina y otras proteínas, organizadas en una matriz compleja que proporciona soporte estructural y permite la transmisión de fuerzas mecánicas. La fascia se extiende a través del cuerpo como una red tridimensional, formando límites entre diferentes tejidos y sistemas corporales. Ayuda en el movimiento y la estabilidad de las estructuras anatómicas, facilita la comunicación intercelular y puede desempeñar un papel importante en la percepción del dolor y la disfunción musculoesquelética cuando se altera o daña.

El esternón, también conocido como el pecho o el hueso del pecho, es un hueso largo y plano en la línea media anterior del cuerpo humano. Se extiende desde el proceso xifoides en la parte inferior del esternón hasta el manubrio en la parte superior, donde se conecta con los clavículas y las costillas. El esternón proporciona un punto de unión para los músculos del torso y protege partes importantes de los órganos internos, como el corazón y los pulmones.

'Campylobacter rectus' es una especie de bacterias gramnegativas, microaerófilas y helicoidales que se encuentran normalmente en la cavidad oral y el tracto digestivo superior de los humanos y algunos animales. Sin embargo, cuando invaden tejidos estériles, como el periodonto o los sitios postextraccionales, pueden causar infecciones graves.

En consecuencia, 'Campylobacter rectus' se considera un patógeno oral potencial y se ha relacionado con enfermedades periodontales avanzadas, como la periodontitis y la enfermedad periimplantaria. La bacteria produce endotoxinas que desencadenan una respuesta inflamatoria en el huésped, lo que puede conducir a la destrucción del tejido conectivo y óseo que soporta los dientes o implantes dentales.

El control de 'Campylobacter rectus' y otras bacterias periodontopatógenas es crucial para prevenir y tratar enfermedades periodontales. Esto se puede lograr mediante una higiene dental adecuada, incluidos el cepillado regular y el uso de hilo dental, así como visitas regulares al dentista para limpiezas profesionales y exámenes. En casos graves de enfermedad periodontal, puede ser necesario un tratamiento más invasivo, como la cirugía periodontal o el reemplazo de dientes o implantes dañados.

El perineo es la región anatómica que se encuentra en la parte inferior del tronco, entre el pubis y el coxis, en la zona donde termina la pared abdominal posterior y comienza la musculatura de la región glútea. Se divide en perineo anterior (urogenital) y perineo posterior (anal). Contiene estructuras importantes como los músculos elevadores del ano, los músculos isquiocavernosos y bulbospongiosos, el esfínter uretral y externo del ano, glándulas, vasos sanguíneos y nervios. El perineo desempeña un papel fundamental en la función sexual, miccional y defecatoria.

El nervio vestibulococlear, también conocido como el octavo par craneal o nervio auditivo, es un nervio mixto que consta de dos divisiones: la división vestibular y la división coclear.

1. La división vestibular es responsable del mantenimiento del equilibrio y la posición espacial del cuerpo. Transmite los impulsos nerviosos desde el sistema vestibular en el oído interno (los otolitos y los canales semicirculares) al cerebro.

2. La división coclear, también llamada cochleara, se encarga de la audición. Transmite los impulsos nerviosos desde la cóclea en el oído interno (el órgano de Corti) al cerebro.

En resumen, el nervio vestibulococlear es responsable de procesar tanto la información auditiva como la del equilibrio y enviarla al cerebro para su interpretación y respuesta apropiada.

Los trastornos puerperales se refieren a una variedad de condiciones médicas y psiquiátricas que pueden ocurrir durante el período del posparto, que generalmente dura hasta aproximadamente seis semanas después del parto. Este período es conocido como el puerperio.

Los trastornos puerperales pueden incluir una variedad de problemas de salud, desde infecciones y complicaciones físicas relacionadas con el parto, hasta problemas mentales y emocionales. Algunos de los trastornos puerperales más comunes incluyen:

1. Depresión posparto: Se estima que entre el 10 y el 20% de las mujeres experimentan depresión después del parto. Los síntomas pueden incluir sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad, irritabilidad, fatiga, cambios en el apetito y los patrones de sueño, y dificultad para concentrarse o tomar decisiones.

2. Trastorno de estrés postraumático (TEPT) posparto: Algunas mujeres pueden desarrollar TEPT después de experimentar un evento traumático durante el parto, como una cesárea de emergencia o un parto difícil. Los síntomas pueden incluir pesadillas recurrentes, recuerdos intrusivos del evento traumático, evitación de recordatorios del evento, y cambios en los patrones de sueño y humor.

3. Psicosis posparto: Es una afección rara pero grave que puede ocurrir después del parto. Los síntomas pueden incluir alucinaciones, delirios, confusión, y comportamiento irracional o impredecible. La psicosis posparto suele requerir hospitalización y tratamiento con medicamentos antipsicóticos.

4. Infecciones puerperales: Después del parto, las mujeres pueden desarrollar infecciones en el útero, los ovarios, la vagina, o la cicatriz de la cesárea. Los síntomas pueden incluir fiebre, dolor abdominal, y secreción vaginal anormal. Las infecciones puerperales requieren tratamiento con antibióticos.

5. Tromboembolismo venoso (TEV): Durante el embarazo y el posparto, las mujeres tienen un mayor riesgo de desarrollar coágulos sanguíneos en las venas profundas de las piernas o los pulmones. Los síntomas pueden incluir hinchazón, dolor, enrojecimiento o calor en una extremidad, y dificultad para respirar o dolor en el pecho. El TEV requiere tratamiento con anticoagulantes.

En conclusión, las afecciones posparto pueden ser graves y requerir atención médica inmediata. Las mujeres que experimentan síntomas de cualquiera de estas afecciones deben buscar atención médica de inmediato. Con el tratamiento adecuado, la mayoría de las mujeres se recuperarán por completo y podrán disfrutar de su nueva maternidad.

Las enfermedades musculares, también conocidas como miopatías, se refieren a un grupo diverso de condiciones que afectan los músculos esqueléticos y causan debilidad, rigidez, dolor o incapacidad para relajar los músculos. Estas enfermedades pueden ser hereditarias o adquiridas.

Las miopatías hereditarias se deben a mutaciones genéticas que causan alteraciones en las proteínas musculares. Ejemplos de estas enfermedades incluyen la distrofia muscular de Duchenne y Becker, la miopatía nemalínica y la miotonia congénita.

Las miopatías adquiridas pueden ser el resultado de infecciones, trastornos autoinmunitarios, deficiencias nutricionales o efectos secundarios de ciertos medicamentos. Algunos ejemplos son la polimiositis, la dermatomiositis y la miopatía inflamatoria asociada a estatinas.

El tratamiento para las enfermedades musculares depende del tipo específico de miopatía y puede incluir fisioterapia, medicamentos para aliviar los síntomas o, en algunos casos, terapias génicas o de reemplazo de tejidos.

Los colgajos tisulares libres son una técnica microquirúrgica en la que se extirpa un pedazo de tejido (como piel, músculo o grasa) con sus propios vasos sanguíneos de su localización original y se trasplanta a un nuevo sitio en el cuerpo. Los vasos sanguíneos del colgajo son conectados a vasos sanguíneos sanos en la nueva ubicación mediante microanastomosis, lo que permite que el tejido trasplantado reciba sangre y se cure apropiadamente. Esta técnica se utiliza en una variedad de procedimientos reconstructivos, incluyendo reconstrucción de senos después del cáncer de mama, reparación de defectos en la cabeza y cuello, y tratamiento de lesiones graves o úlceras crónicas.

Los músculos respiratorios se refieren a los músculos que participan en el proceso de la respiración, es decir, en la inspiración (acto de tomar aire dentro de los pulmones) y la espiración (acto de expulsar aire desde los pulmones).

Los principales músculos respiratorios involucrados en la inspiración son el diafragma y los músculos intercostales externos. El diafragma es un músculo en forma de cúpula que separa la cavidad torácica de la cavidad abdominal. Cuando se contrae, desciende y aumenta el volumen de la cavidad torácica, lo que provoca una disminución de la presión dentro del tórax y, en consecuencia, el aire fluye hacia los pulmones. Los músculos intercostales externos, ubicados entre las costillas, también se encargan de elevar las costillas y aumentar el volumen torácico durante la inspiración.

Durante la espiración normal, relajada y tranquila, los músculos respiratorios principales no intervienen, ya que el proceso es pasivo y se debe al retorno elástico de los pulmones y del tórax a su posición de reposo. Sin embargo, durante la espiración forzada o cuando hay un esfuerzo adicional, como toser o estornudar, intervienen músculos accesorios respiratorios, como los músculos abdominales y los músculos intercostales internos. Estos músculos ayudan a reducir el volumen torácico y aumentar la presión dentro del tórax, lo que favorece la expulsión de aire desde los pulmones.

Es importante mantener los músculos respiratorios en buen estado, ya que su debilitamiento o alteración puede dar lugar a diversas patologías respiratorias, como la disnea (dificultad para respirar) o la insuficiencia respiratoria.

Las mallas quirúrgicas son dispositivos médicos implantables hechos generalmente de materiales no absorbibles como polipropileno, poliéster o ePTFE (expanded PolyTetraFluoroEtilene). Se utilizan en diversas aplicaciones quirúrgicas, especialmente en la cirugía vascular y de la pared abdominal.

En la cirugía vascular, se emplean para reforzar la reparación o reemplazo de vasos sanguíneos debilitados por la aterosclerosis o una lesión. También se usan en procedimientos como el bypass coronario y el tratamiento de los aneurismas.

En cirugía general, las mallas quirúrgicas se utilizan más comúnmente en la reconstrucción herniaria para proporcionar refuerzo a la pared muscular debilitada. Esto ayuda a prevenir la recurrencia de la hernia. La malla puede ser colocada en la vía abierta o laparoscópica, dependiendo del tipo y gravedad de la hernia.

Existen diferentes tipos de mallas quirúrgicas según su forma, tamaño, textura y estructura. Algunas son planas, mientras que otras tienen una estructura tridimensional (como las mallas plegadas o las mallas con perlas). Estas características afectan la integración de la malla en el tejido circundante y su comportamiento mecánico después de la implantación.

Los posibles riesgos asociados con el uso de mallas quirúrgicas incluyen dolor, inflamación, infección, rechazo del cuerpo a la malla (lo que se denomina "fibrosis reactiva"), adherencia a los órganos vecinos y, en raras ocasiones, erosión de la malla a través de la piel.

Los atletas son individuos que regularmente participan en actividades deportivas o físicas intensas y competitivas. Estas actividades requieren habilidades, entrenamiento y condición física excepcionales. Los atletas pueden especializarse en una variedad de deportes, como carreras de larga distancia, levantamiento de pesas, natación, fútbol, baloncesto, tenis y gimnasia, entre otros.

Debido a la naturaleza exigente de su entrenamiento y competencias, los atletas a menudo están en riesgo de sufrir diversas lesiones, como distensiones, esguinces, fracturas óseas y sobrecargas musculares. Además, también pueden estar expuestos a problemas de salud más graves, como enfermedades cardíacas, deshidratación grave y trastornos alimentarios, especialmente si no reciben el entrenamiento y la nutrición adecuados.

Por lo tanto, es importante que los atletas mantengan un estilo de vida saludable, con una dieta balanceada y suficiente descanso y recuperación entre los entrenamientos y las competiciones. Además, es recomendable que reciban exámenes médicos regulares para detectar y prevenir cualquier problema de salud potencial.

La contracción muscular es el proceso en el que los músculos se acortan y endurecen al contraerse, lo que genera fuerza y produce movimiento. Esta acción es controlada por el sistema nervioso y ocurre cuando las células musculares, conocidas como fibras musculares, se estimulan para que se muevan.

Hay tres tipos principales de contracciones musculares: isotónicas, isométricas y auxotónicas.

1. Las contracciones isotónicas ocurren cuando los músculos se acortan mientras producen fuerza y el objeto que están moviendo cambia de posición. Hay dos tipos de contracciones isotónicas: concéntricas y excéntricas. En una contracción concéntrica, el músculo se acorta y produce movimiento, como cuando levantas una pesa. Por otro lado, en una contracción excéntrica, el músculo se alarga mientras resiste la fuerza, como cuando bajas lentamente la pesa para controlar su descenso.

2. Las contracciones isométricas ocurren cuando los músculos se tensan y producen fuerza sin que haya cambio en la longitud del músculo ni movimiento del objeto. Un ejemplo de esto es empujar contra un objeto inamovible, como una pared.

3. Las contracciones auxotónicas son una combinación de isotónicas y isométricas, en las que el músculo se acorta mientras resiste la fuerza. Un ejemplo de esto es levantar un peso mientras te paras sobre una superficie inestable, como una pelota de equilibrio.

La contracción muscular también puede clasificarse en voluntaria e involuntaria. Las contracciones voluntarias son controladas conscientemente por el cerebro y el sistema nervioso central, mientras que las contracciones involuntarias son automáticas y no requieren control consciente.

La capacidad de los músculos para contraerse y relajarse es fundamental para la movilidad y el funcionamiento adecuado del cuerpo. Las lesiones, enfermedades o trastornos que afectan la contracción muscular pueden causar debilidad, rigidez, dolor y otros síntomas que impacten negativamente en la calidad de vida.

Como especialista en el idioma español, puedo informarte que la palabra "Anuros" no es un término médico aceptado en español. Sin embargo, en biología, la palabra "anuro" se refiere a un orden de anfibios caracterizados por carecer de cola en la etapa adulta. Algunos ejemplos de anuros son las ranas y los sapos.

Espero que esta información te sea útil. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en preguntarme.

La apófisis xifoides es la parte inferior y más pequeña del esternón o el hueso del pecho. Se trata de una proyección puntiaguda en forma de pala que se encuentra en la línea media del esternón, justo por encima de la unión con el cartílago costal del séptimo par de costillas. Aunque inicialmente está compuesta por cartílago durante el desarrollo embrionario, con el tiempo se osifica y se convierte en hueso.

La apófisis xifoides puede ser palpable o sentida al tacto durante un examen físico, especialmente cuando una persona inspira profundamente. Aunque generalmente es estable, la apófisis xifoides puede sufrir fracturas o desplazamientos en casos de traumatismos torácicos graves. Además, a medida que las personas envejecen, la apófisis xifoides puede calcificarse y volverse más prominente, lo que podría causar molestias o dolor en algunas personas.

No existe una definición médica específica para "Enciclopedias como Asunto" ya que esta frase parece ser una expresión coloquial o un título en lugar de un término médico. Sin embargo, si nos referimos al término "enciclopedia" desde un punto de vista educativo o del conocimiento, podríamos decir que se trata de una obra de consulta que contiene información sistemática sobre diversas áreas del conocimiento, organizadas alfabética o temáticamente.

Si "Enciclopedias como Asunto" se refiere a un asunto médico en particular, podría interpretarse como el estudio o la investigación de diferentes aspectos relacionados con las enciclopedias médicas, como su historia, desarrollo, contenido, estructura, impacto en la práctica clínica y la educación médica, entre otros.

Sin un contexto más específico, es difícil proporcionar una definición médica precisa de "Enciclopedias como Asunto".

Flexión: Músculo principal transverso del abdomen. Músculo secundario recto anterior del abdomen. Músculo fijador transverso ... músculos escalenos musculatura hioidea músculo intercostal medio recto mayor del abdomen o recto anterior del abdomen ... el recto mayor del abdomen y los músculos escalenos. Estos actúan sobre la estructura ósea vertebral por medio del esqueleto ... Los músculos que la integran son: músculo oblicuo interno abdominal intercostal interno músculo oblicuo externo del abdomen ...
Dolor intenso en el abdomen o recto (en adultos). *Fiebre de 102 grados F o más (38,8 grados C) ...
Es posible que los probióticos ayuden a quienes reciben radioterapia dirigida al abdomen o quimioterapia que se sabe produce ... Las personas con cáncer que reciben radioterapia dirigida al abdomen tal vez se beneficien al tomar glutamina oral. La ... o se introduce una sonda de yeyunostomía en el intestino delgado a través de una abertura en la parte exterior del abdomen. En ... Abdomen, pelvis o recto *Náuseas.. *Vómitos.. *Obstrucción intestinal.. *Colitis.. *Diarrea.. La radioterapia también causa ...
2.1.5.1.1. auxiliar del recto mayor del abdomen. 2.1.5.2. inervación ... Anatomía de Abdomen por Milagros Flores 1. regiones. 1.1. hipocondrio derecho. 1.2. epigastrio. 1.3. hipocondrio izquierdo. 1.4 ...
El recto del abdomen es el principal músculo vertical de la pared abdominal anterior.[3]​ Este músculo se origina en la ... La mayoría del recto del abdomen está envuelto por la vaina de los rectos, la cual se encuentra formada por la decusación y el ... El recto del abdomen es un músculo antilordosis ya que controla y estabiliza la inclinación de la pelvis. ... Además se encarga de la compresión de las vísceras del abdomen, en este caso funciona como agonista del diafragma durante la ...
Después de extirparlo, se sutura el extremo del intestino delgado al recto. ... Su cirujano le hará una incisión quirúrgica en el abdomen.. *Posteriormente extirpará el intestino grueso. El recto y el ano se ... Es la extirpación del intestino grueso a partir de la parte más baja del intestino delgado (ileon) hasta el recto. Después de ... Filtración de heces en la conexión entre el intestino delgado y el recto. Esto puede causar una infección o un absceso. ...
Cuando comiences a caminar, aprieta el abdomen y mantén la espalda recta. Cuida también tu forma de caminar. Lo correcto es ...
Con este movimiento trabajaremos recto mayor del abdomen y sobre todo, su porción subumbilical. ... de abajo hacia arriba o de arriba hacia abajo para trabajar recto mayor del abdomen y oblicuos. Sólo dependerá de el punto de ... podemos realizar este movimiento que trabaja recto mayor del abdomen y oblicuos. ... Con las rodillas ligeramente flexionadas y el abdomen contraído jalaremos de la banda elástica mientras giramos el tronco hacia ...
Anatomía normal de abdomen femenino. Muestra el abdomen y los órganos del sistema reproductor de la pelvis desde una vista ... es un procedimiento quirúrgico para extirpar el recto y parte del tejido que lo rodea. El recto es la última parte del ... Las partes del intestino grueso son el colon, el recto y el canal anal. La mayoría de los casos de cáncer colorrectal comie… ... La primera ilustración muestra una vista de corte transversal del intestino grueso (colon), del recto y del ano, incluyendo la ...
El examen físico suele revelar un abdomen distentido con borborigmos fuertes. No hay dolor a la palpación, y el recto suele ... El diagnóstico se realiza con radiografía de abdomen. El... obtenga más información , bridas, páncreas anular Páncreas anular ... Deben realizarse radiografías de abdomen en decúbito supino y en bipedestación, que suelen ser adecuadas para diagnosticar ... En el vólvulo cecal, puede haber una gran burbuja de gas en la región media del abdomen o en el cuadrante superior izquierdo. ...
Son encogimientos del abdomen con los que se trabaja el recto abdominal y los oblicuos. Se parte de una posici n de rodillas ... Desde ah , encoges el abdomen para arrastrar el peso de la polea que se sujeta con los brazos a la altura de la cabeza hasta el ... Es uno de los ejercicios que mayor activaci n logra en todo el abdomen, tanto los m sculos superficiales como los profundos. ... No es una maniobra est tica, pero permite un desarrollo muy completo del abdomen. Puedes sostener la postura de fuerza durante ...
Objetos extraños en el recto - Aprenda acerca de las causas, los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de los Manuales ... A veces, pruebas de diagnóstico por la imagen del abdomen y del tórax ... Véase también Introducción al ano y el recto Introducción al ano y el recto El ano es el orificio que existe al final del tubo ... el recto y el ano) para determinar si el recto se ha perforado o ha sufrido algún otro tipo de lesión. ...
El recto del abdomen " six-pack" queda muy bien estéticamente, pero no forma parte del core. Para activar esta musculatura ... Mejora tu abdomen y suelo pélvico. Mejora la musculatura de tu abdomen y quítale presión al suelo pélvico con estos sencillos ...
Lo que sobra, que es principalmente líquido, pasa al intestino grueso que está formado por el colon, el recto y el ano. En el ... Colon ascendente. Es la primera parte del colon, y se encuentra en el lado derecho del abdomen, justo después del intestino ... El material de desecho o heces se mantiene en el recto hasta que están listas para ser eliminadas a través del ano. ... Colon transverso. Es la segunda sección del colon y va desde el lado derecho al lado izquierdo del abdomen. ...
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Por otro lado, el core, va más allá del recto del abdomen o el llamado six pack. Cuando hablamos del core hablamos del ... En Vitónica , Entrena tu core sin hacer ni un solo crunch abdominal: siete ejercicios para un abdomen fuerte ... transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda ...
Músculo recto abdominal. Pubiotibial: relativo al pubis y a la tibia Pubiotomía: separación del hueso púbico [PQ:77.39]. Cuando ... Músculo piramidal del abdomen. Pubiovesical: relativo al pubis y a la vejiga ...
Si se extirpa el recto y parte del colon, se necesita crear una vía nueva para eliminar el desecho sólido. Esto se hace ... La operación se realiza a través de la vagina o el abdomen, y a veces se hace mediante laparoscopia. ... útero sin hacer una incisión grande en el abdomen. El útero entonces se extrae a través de un corte en la vagina. ... el recto y también parte del colon, dependiendo del lugar hacia donde se propagó el cáncer. ...
Examen pélvico: examen de la vagina, el cuello uterino, el útero, las trompas de Falopio, los ovarios y el recto. Se introduce ... Cuando el útero y el cuello uterino se extirpan a través de una incisión (corte) grande en el abdomen, la operación se llama ... Cuando el útero y el cuello uterino se extirpan a través de una incisión (corte) pequeña en el abdomen con un laparoscopio, la ... Asimismo, el médico o el enfermero introducen un dedo enguantado y lubricado en el recto para palpar si hay masas o áreas ...
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El suelo pélvico o periné es un conjunto de músculos que sostienen la parte inferior del abdomen. La vejiga, el útero y el ... recto se apoyan directamente sobre él, como si se tratara de una hamaca. ...
El suelo pélvico o periné es un conjunto de músculos que sostienen la parte inferior del abdomen. La vejiga, el útero y el ... recto se apoyan directamente sobre él, como si se tratara de una hamaca. ...
Para evitarlo debemos concienciarnos que el trabajo lo vamos a realizar con el abdomen, nunca con al espalda. Para conseguirlo ... En esta posición y levantando las piernas en ángulo recto, debemos intentar levantarlas lo máximo posible concentrando toda la ... Los detalles que debes tener en cuenta si quieres tener un abdomen marcado ... fuerza en el abdomen. No es necesario que nos levantemos un palmo del suelo ni mucho menos, simplemente tenemos que notar la ...
Para ello, mantén la espalda recta mientras levantas el tronco.. No fuerces el cuello y poco a poco podrás ir agregando ... Es un ejercicio básico de fuerza que ayuda a fortalecer los músculos del abdomen y mejorar la postura. Es importante ... Apoya los antebrazos en el suelo, mantén tus piernas estiradas y tu cuerpo recto como una tabla. ...
Abdominoplastia, la cirugía que mejor soluciona la flacidez del abdomen. En un 70% de los casos, la diástasis del recto ...
... dirigida al abdomen para tratar casos de cáncer previos aumenta el riesgo de padecer cáncer de colon y cáncer de recto. ...
El movimiento debe ser fluido, intentando mantener las rodillas hacia afuera, espalda recta y apretando el abdomen. ... En el punto más bajo de la sentadilla apretaremos el abdomen, el glúteo e intentaremos llevar nuestras rodillas hacia el ... Una vez colgados, y con los brazos totalmente estirados, elevaremos el cuerpo, manteniendo el abdomen apretado, hasta conseguir ... Es muy importante apretar el abdomen y los glúteos durante cada repetición de peso muerto: esto hará que tu espalda conserve su ...
  • 1]​ En los seres humanos y otros hominoideos, la columna vertebral es un conjunto de huesos situados (en su mayor extensión) en la parte media y posterior del tronco, y va desde la cabeza (a la cual sostiene), pasando por el cuello y la espalda, hasta la pelvis a la cual le da soporte y equilibrio[2]​ La columna vertebral consta de dos regiones principales en peces: troncal y caudal. (wikipedia.org)
  • Otro punto fundamental es saber tu rango de recorrido para, igualmente, no forzar la espalda a salir de esa posici n neutra, es decir, que llegar m s lejos no te garantiza un mejor trabajo pero si puede suponer un da o f sico que te impida ejercitarte durante un tiempo. (telva.com)
  • Su función principal es ejercitar los abdominales, pero también trabajarán los hombros e incluso la espalda, en cuanto a ganar flexibilidad. (superdeporte.es)
  • Cuida la posición recta de la espalda y la estabilidad del estómago sin arqueo. (as.com)
  • La forma de realizarlo es sencilla, y es que ante todo tenemos que concentrar el empuje en la parte inferior abdominal, en ningún caso tiene que ser la espalda la que aguante la presión ni mucho menos las piernas. (vitonica.com)
  • Es primordial que la espalda permanezca pegada al suelo , pues levantar mucho la parte lumbar y pélvica desencadena una serie de pequeños golpes cada vez que tocamos el suelo que pueden acabar afectando a esta parte del cuerpo. (vitonica.com)
  • Para evitarlo debemos concienciarnos que el trabajo lo vamos a realizar con el abdomen, nunca con al espalda. (vitonica.com)
  • Para ello, mantén la espalda recta mientras levantas el tronco. (emprendemosjuntos.es)
  • Si la sentadilla es la reina de los ejercicios de fuerza, el peso muerto es el rey: trabajamos la cadena posterior del cuerpo activando trapecios, dorsales, espalda, glúteos, femorales, gemelos, el core y los estabilizadores de la cadera. (forumsport.com)
  • Es muy importante apretar el abdomen y los glúteos durante cada repetición de peso muerto: esto hará que tu espalda conserve su posición inicial y evitemos lesiones. (forumsport.com)
  • Eso sí, es importante realizar bien la técnica, mantener la espalda recta e imitar el mismo movimiento que se realizaría al sentarse en una silla. (hola.com)
  • Lo más importante es mantener la espalda recta para evitar lesiones y realizar un movimiento controlado. (hola.com)
  • De nuevo, la clave para evitar lesiones consiste en mantener la espalda recta durante la subida y la bajada y realizar todo el movimiento a un ritmo controlado. (hola.com)
  • Uno de ellos es pararse con los pies un poco separados a lo ancho de su cadera y agacharse manteniendo espalda recta. (sitesmexico.com)
  • Una manera sencilla de lograrlo es, o bien sentado con las piernas cruzadas y la espalda recta, o bien tumbado, con la espalda apoyada en el suelo, llevando la atención a una respiración lenta y profunda . (cuerpomente.com)
  • Asegúrate de que tu espalda esté totalmente recta. (revistafama.com)
  • La diástasis de rectos abdominales , diástasis de rectos o diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen . (wikipedia.org)
  • Es una de las condiciones anatómicas que puede llevar a la proyección anterior de la pared abdominal. (wikipedia.org)
  • El recto del abdomen es el principal músculo vertical de la pared abdominal anterior. (wikipedia.org)
  • La diastasis de rectos puede ser causada por una alteración congénita, en la cual la inserción del músculo recto abdominal en los cartílagos costales se lateraliza. (wikipedia.org)
  • Una manera fácil de poder determinar si sufrimos diástasis es de la siguiente forma: tumbado boca arriga con las rodillas flexionadas intentamos mirarnos el ombligo o realizar una pequeña abdominal y, en este punto, podemos comprobar cuantos dedos entran en la línea alga. (wikipedia.org)
  • La colectomía abdominal total en la mayoría de los casos es segura. (medlineplus.gov)
  • Dolor abdominal agudo El dolor abdominal es común y a menudo intrascendente. (merckmanuals.com)
  • Hernias de la pared abdominal Una hernia de la pared abdominal es una protrusión del contenido abdominal a través de una zona adquirida o congénita de debilidad o defecto de la pared. (merckmanuals.com)
  • Son encogimientos del abdomen con los que se trabaja el recto abdominal y los oblicuos. (telva.com)
  • Pero con este ejercicio tambi n se activa el transverso profundo, el recto abdominal y la musculatura dorsal. (telva.com)
  • Es importante entender que cuando hablamos de musculatura abdominal profunda nos referimos al músculo transverso (actúa como una faja natural) y secundariamente a los oblicuos . (carreraspopulares.com)
  • Pero siempre existen mecanismos y herramientas prácticas y sencillas para potencias ese trabajo abdominal y el rodillo es el más adecuado para ello sin lugar a dudas. (superdeporte.es)
  • CT abdominal-pélvico: Es una prueba radiológica que ofrece muchos datos sobre el cáncer colorrectal: su extensión local, si existen metástasis en el hígado, si hay ascitis, etc. (seom.org)
  • Resonancia abdominal: Es una técnica diferente al CT, que se suele hacer cuando existen hallazgos en el escáner que precisan exploraciones complementarias. (seom.org)
  • Con la elevación de pelvis trabajamos la parte baja de los abdominales, pero es importante que este ejercicio se realice correctamente, ya que en la mayoría de los casos el empuje lo ejercemos con la parte lumbar o con las piernas, pues queremos elevar tanto la pelvis que nos olvidamos de que el esfuerzo tiene que correr a cargo de la pared abdominal. (vitonica.com)
  • Como todo en fitness, el trabajo abdominal también es cuestión de tiempo y paciencia. (vitonica.com)
  • En un 70% de los casos, la diástasis del recto abdominal se desarrolla tras un embarazo a raíz de la presión interna por el crecimiento del útero. (tn.com.ar)
  • El dolor abdominal es frecuente y a menudo de poca importancia. (msdmanuals.com)
  • La peritonitis es la inflamación de la cavidad abdominal. (msdmanuals.com)
  • No es casual, pues, que se le haya otorgado a la región abdominal una atención especial. (cuerpomente.com)
  • La abdominoplastia o cirugía estética de abdomen , se realiza para tensar la piel floja del abdomen y reparar los músculos debilitados de la pared abdominal y marcar la cintura si se necesita. (clinicarenacimiento.com)
  • La abdominoplastia tensa la piel flácida en el abdomen y repara los músculos débiles de la pared abdominal (músculo recto). (clinicarenacimiento.com)
  • Introducción: La patología de la vía biliar es la principal causa de consulta por dolor abdominal agudo y la primera indicación de cirugía abdominal en el anciano. (bvsalud.org)
  • situados igual que en el ejercicio anterior, pero llevando las manos con los extremos de la banda hacia el talón del mismo lado, de forma alternada, podemos realizar este movimiento que trabaja recto mayor del abdomen y oblicuos. (trendencias.com)
  • sujetando la banda como lo hicimos en el ejercicio anterior, podemos trabajar oblicuos internos y externos del abdomen realizando bicicleta u oblicuos alternos en el suelo como lo haríamos sin equipamiento pero con mayor intensidad a causa de la resistencia extra que ofrece la banda. (trendencias.com)
  • si sujetamos los extremos de la banda con ambas manos y la misma la sujetamos a una columna o barra fija, podemos realizar leñadores o woodchoppers horizontales, de abajo hacia arriba o de arriba hacia abajo para trabajar recto mayor del abdomen y oblicuos. (trendencias.com)
  • El suelo pélvico o periné es un conjunto de músculos que sostienen la parte inferior del abdomen. (sabervivir.es)
  • Este ejercicio es muy efectivo en el camino por conseguir unos abdominales fuertes y bien marcados, sobre todo en la parte inferior, que suele ser la que más nos cuesta entrenar. (vitonica.com)
  • El embarazo puede causar hemorroides mediante el aumento de la presión en el abdomen, que puede ampliar las venas en la parte inferior del recto y del ano. (geosalud.com)
  • El dolor en la parte baja del abdomen tiene su origen en trastornos de la parte inferior del colon y de los órganos del aparato genitourinario. (msdmanuals.com)
  • Hemorroides Las hemorroides son vasos sanguíneos dilatados y tortuosos localizados en las paredes del recto inferior y el ano. (msdmanuals.com)
  • Con otro método, llamado procedimiento de colgajo libre, se retiran la piel, la grasa y el tejido muscular de la parte inferior del abdomen. (adam.com)
  • Una mini-abdominoplastia se utiliza cuando la alteración localizada de la parte inferior del abdomen y se necesita un procedimiento menos extenso. (clinicarenacimiento.com)
  • La incisión se coloca a través de la parte inferior del abdomen, pero a veces es como una W. Las cicatrices quedan ocultas por la ropa. (clinicarenacimiento.com)
  • Presión o retorcijones en la ingle o la parte inferior del abdomen. (cdc.gov)
  • tal como lo haríamos sin equipamiento pero sujetando los extremos de la banda elástica a los pies (podemos pasar la punta de cada pie por un manillar) y habiendo pasado el medio de la banda por una columna o barra vertical fija, realizamos el movimiento elevando las piernas y la pelvis mediante la contracción del abdomen para lo cual deberemos jalar de la banda con nuestros pies al subir. (trendencias.com)
  • En esta posición y levantando las piernas en ángulo recto, debemos intentar levantarlas lo máximo posible concentrando toda la fuerza en el abdomen. (vitonica.com)
  • Apoya los antebrazos en el suelo, mantén tus piernas estiradas y tu cuerpo recto como una tabla. (emprendemosjuntos.es)
  • Lo mejor del entrenamiento es que tonifica todo el cuerpo: brazos, piernas, glúteos y abdomen , mediante cinco ejercicios de los que se realizan doce repeticiones y, al terminar una ronda, se empieza de nuevo hasta completar 20 minutos. (hola.com)
  • bloquear las dos rodillas y correr llevando las piernas rectas por delante de nuestro cuerpo. (elmundo.es)
  • una de ellas es sentarse con las piernas abiertas y contraer y relajar el músculo como si retuvieras la orina. (natursan.net)
  • Transverso del abdomen. (as.com)
  • Desde ah , encoges el abdomen para arrastrar el peso de la polea que se sujeta con los brazos a la altura de la cabeza hasta el suelo. (telva.com)
  • los multífidos, la tapa superior es el músculo diafragma y finalmente el suelo lo forma nuestro suelo pélvico. (carreraspopulares.com)
  • Si alguno de ellos falla, sufre el conjunto, y especialmente se verá más afectado el más débil, que en este caso es el suelo pélvico. (carreraspopulares.com)
  • Mejora tu abdomen y suelo pélvico. (carreraspopulares.com)
  • Mejora la musculatura de tu abdomen y quítale presión al suelo pélvico con estos sencillos ejercicios. (carreraspopulares.com)
  • No es necesario que nos levantemos un palmo del suelo ni mucho menos, simplemente tenemos que notar la presión del ejercicio en la parte trabajada. (vitonica.com)
  • De ahí daremos un paso hacia delante, manteniendo el torso recto y perpendicular al suelo, evitando que se redondee la lumbar. (forumsport.com)
  • Una de las partes más importantes que la mujer debe cuidar y fortalecer durante el embarazo para su posterior recuperación es el suelo pélvico. (natursan.net)
  • Todos los ligamentos y músculos que comportan el suelo pélvico en concreto la zona baja del abdomen junto con los órganos intrapélvicos como la vejiga, el útero y el recto deben ser especialmente tratados y fortalecidos para el inminente parto y posterior posparto. (natursan.net)
  • Como bien se sabe, el suelo pélvico también realiza la función de cierre sobre todo para preservar la orina, las heces y los gases dentro de la vejiga, el ano y el recto sin que exista ninguna fuga. (natursan.net)
  • Las ventajas de estos ejercicios es que también ayudan no solo a evitar las pérdidas de orina después del parto, si no también a fortalecer el suelo pélvico para el momento del parto. (natursan.net)
  • La nutrición es un proceso por el que el cuerpo incorpora alimentos y los usa para crecer, mantenerse sano y reemplazar los tejidos. (cigna.com)
  • Tanto es así que en las últimas semanas se ha viralizado un método de entrenamiento que promete tonificar tu cuerpo en poco tiempo. (diariodemallorca.es)
  • Otros síntomas dependen del tamaño y la forma del cuerpo extraño, el tiempo que ha permanecido allí y si ha perforado (atravesado) el ano o el recto o causado una infección. (merckmanuals.com)
  • Es decir: si en tu cuerpo entras menos calorías de las que "salen" por lo que no lograrás grandes avances si no combinas la dieta con un ejercicio adecuado. (superdeporte.es)
  • El rodillo es simple, ya que son dos discos atravesados por una barra que sirve de agarre para desplazar el cuerpo por encima de él mediante el giro de los discos. (superdeporte.es)
  • Rueda: Los hay de muchas clases y eso que su importancia es máxima, puesto que soporta todo el peso del cuerpo. (superdeporte.es)
  • Aunque no es posible quemar la grasa de un lugar concreto del cuerpo, añadir ejercicios como las zancadas contribuirá a la pérdida general de grasa. (forumsport.com)
  • Fisura anal Una fisura anal es un desgarro o una úlcera en el revestimiento del ano (el orificio situado al final del tubo digestivo por donde salen las heces hacia fuera del cuerpo). (msdmanuals.com)
  • La chica dorada no es la mujer con el mejor cuerpo del mundo y una prueba viviente es la ausencia de pompis. (sitesmexico.com)
  • Despu s de dos embarazos el cuerpo cambia y esto es algo que le pas a la princesa del pop, quien ha batallado mucho por recuperar su figura. (sitesmexico.com)
  • El yoga es una de las prácticas que venera, fortalece y cuida esta parte del cuerpo, llamada "hara" en Japón. (cuerpomente.com)
  • Una vez en posición levanta tu brazo derecho de manera a que quede recto con tu cuerpo, baja y cambia de lado. (revistafama.com)
  • Si quieres activar y esculpir tu cuerpo, el pádel es tu deporte. (cuidandotepoliclinica.es)
  • El tejido se perfora bajo la piel del abdomen hasta la zona de la mama para crear la nueva mama. (adam.com)
  • El método de la cirugía consiste en tensar la piel del abdomen, separar la piel y estirarla reforzando los músculos rectos y oblícuos del abdomen que se separan tras los embarazos, dando lugar a lograr un abdomen distendido característico, remodelando la cintura como si fuera una faja interna. (clinicarenacimiento.com)
  • Es la extirpación del intestino grueso a partir de la parte más baja del intestino delgado (ileon) hasta el recto. (medlineplus.gov)
  • Lo que sobra, que es principalmente líquido, pasa al intestino grueso que está formado por el colon, el recto y el ano. (euroresidentes.com)
  • Es un cáncer del intestino grueso, el colon, la parte final del tubo digestivo. (dclm.es)
  • El recto del abdomen es un músculo antilordosis ya que controla y estabiliza la inclinación de la pelvis. (wikipedia.org)
  • Se trata de la elevación de pelvis, muy efectivo si se realiza correctamente, pero muy perjudicial si no lo llevamos a cabo como es debido . (vitonica.com)
  • Inflamación del intestino delgado causada por la radioterapia dirigida al abdomen, la pelvis o el recto. (infermeravirtual.com)
  • Al examen físico diferentes estadíos de la enfermedad, es decir pa- la paciente se encontraba desorientada en tiempo y cientes cirróticos con score de Child-Pugh B y C más espacio, escleras ligeramente ictéricas, abdomen do- hipertensión portal que son más propensos a desa- loroso a nivel de fosa iliaca izquierda y pelvis, RHA rrollar esta patología. (bvsalud.org)
  • La vejiga, el útero y el recto se apoyan directamente sobre él, como si se tratara de una hamaca. (sabervivir.es)
  • Retención urinaria La retención urinaria es el vaciamiento incompleto de la vejiga o el cese de la micción. (msdmanuals.com)
  • es un síntoma de irritación de la vejiga o la uretra. (msdmanuals.com)
  • Es esencial que tengas la vejiga vacía para comenzar a realizar los ejercicios y así evitar posibles infecciones. (natursan.net)
  • Pueden afectar a distintas partes de las vías urinarias, pero la infección de vejiga (cistitis) es el tipo más común. (cdc.gov)
  • Es menos común que la infección de vejiga, pero más grave. (cdc.gov)
  • Esta imagen muestra cómo las bacterias en la piel o el recto pueden subir por la uretra y causar una infección de vejiga. (cdc.gov)
  • En el colon es donde se absorbe el agua. (euroresidentes.com)
  • Es la primera parte del colon, y se encuentra en el lado derecho del abdomen, justo después del intestino delgado y del apéndice. (euroresidentes.com)
  • Es la segunda sección del colon y va desde el lado derecho al lado izquierdo del abdomen. (euroresidentes.com)
  • Es la tercera parte del colon y se encuentra en el lado izquierdo del abdomen. (euroresidentes.com)
  • Es la parte final del colon, tiene forma curva y está unido al recto. (euroresidentes.com)
  • El colon es donde se absorben agua y nutrientes de los alimentos, y lo que no es absorbido es eliminado. (euroresidentes.com)
  • Las obstrucciones en el colon o el recto pueden retardar o detener el movimiento de las heces. (mayoclinic.org)
  • Los problemas neurológicos pueden afectar los nervios que hacen que los músculos en el colon y el recto se contraigan y muevan las heces a través de los intestinos. (mayoclinic.org)
  • La endoscopia consiste en la introducción de un aparato (= endoscopio) que tiene una luz al final y que permite visualizar el interior del colon y recto. (seom.org)
  • Este contraste "dibuja" el interior del colon y recto. (seom.org)
  • Igual que sucede en el resto de España, en Castilla-La Mancha el cáncer de colon es uno de los más frecuentes, el tercero en varones después del cáncer de próstata y pulmón, y el segundo en mujeres, después del cáncer de mama. (dclm.es)
  • El dolor en la parte central del abdomen (cerca del ombligo) tiene su origen en trastornos de estructuras como el intestino delgado, la parte superior del colon y el apéndice. (msdmanuals.com)
  • ron cambios inflamatorios del colon sigmoideo y del recto. (bvsalud.org)
  • subir las rodillas hacia el abdomen, con los talones al gl teo y sacando la pierna por delante. (elmundo.es)
  • El cirujano hace un corte (incisión) a través de la parte baja del abdomen, desde una cadera hasta la otra. (adam.com)
  • Debilitamiento del tejido conectivo en el recto y el ano que se produce con la edad. (geosalud.com)
  • Es la cirugía para extirpar el tejido mamario. (adam.com)
  • Su compañera Anna Castillo ha preferido rendir homenaje a Cher con un dos piezas de Paco Rabanne, elaborado en tejido glitter , de clara inspiración setentera conformado por un top de tirantes y escote redondo en tonalidad plata y líneas contrastes oro y una falda recta a rayas de ancho irregular en los mismos colores. (elconfidencial.com)
  • en versión deportiva o más estructurado, es para gente muy joven», confirman desde el departamento de ventas de Asos, que los está despachando como rosquillas, sobre todo en tejido vaquero y en tonos pastel. (elpais.com)
  • Además se encarga de la compresión de las vísceras del abdomen , en este caso funciona como agonista del diafragma durante la espiración . (wikipedia.org)
  • Cualquier cosa que constriña el abdomen , como ropa apretada, una mala postura, sentir miedo, ansiedad o tensión, o ejercitar en exceso los músculos abdominales, restringe los movimientos del diafragma y, por tanto, la respiración, algo que influye en el bienestar externo e interno de la persona. (cuerpomente.com)
  • El músculo del diafragma , que se apoya en la base de los pulmones y está en contacto con la parte superior del hígado y el estómago, es capaz de mover todos los órganos abdominales cuando se contrae, momento en el que empuja ligeramente el ombligo hacia fuera. (cuerpomente.com)
  • Las hemorroides o almorranas son tejidos inflamados que contienen venas y están ubicados en la pared del recto y del ano y pueden causar sangrado menor o desarrollar pequeños coágulos de sangre. (geosalud.com)
  • Es un ejercicio excelente para trabajar los músculos de los brazos, hombros y pecho. (emprendemosjuntos.es)
  • Una vez más colócate en posición de plancha con el abdomen concentrado y los brazos bien estirados. (revistafama.com)
  • Está dirigido a hombres y mujeres de entre 50 y 69 años y se realiza a través de un Test de Sangre Oculta en Heces, una prueba sencilla e indolora, que es el primer paso del proceso para detectar un tumor en sus etapas iniciales o las lesiones premalignas que lo originan. (dclm.es)
  • Para ello es interesante entrenar con intensidad y ser riguroso con tu técnica, para evitar lesiones. (forumsport.com)
  • Con ellas se trabaja fundamentalmente la parte baja del abdomen, donde las mujeres solemos notar m s el descolgamiento , especialmente tras la maternidad. (telva.com)
  • La plancha de oso o bear plank es un ejercicio muy completo que trabaja desde los glúteos hasta los hombros. (as.com)
  • En este ejercicio también se trabaja especialmente el abdomen, sobre todo si se mantiene en tensión durante las doce repeticiones. (hola.com)
  • Este deporte es tan completo que se trabaja tanto la salud cardiovascular como la resistencia muscular. (cuidandotepoliclinica.es)
  • En el punto más bajo de la sentadilla apretaremos el abdomen , el glúteo e intentaremos llevar nuestras rodillas hacia el exterior para evitar que se metan hacia dentro. (forumsport.com)
  • Hacer ejercicio físico es casi una obligación, pero, si eres mujer, practica aquellos que no perjudiquen tus músculos internos. (sabervivir.es)
  • Malrotación intestinal La malrotación del intestino consiste en el fracaso para asumir su posición normal en el abdomen durante el desarrollo intrauterino. (merckmanuals.com)
  • Tomografía de emisión de positrones (PET): Es una prueba de Medicina Nuclear, que consiste en inyectar un líquido marcado con una sustancia específica y medir la emisión de unas partículas llamadas positrones. (seom.org)
  • El estreñimiento consiste en deposiciones difíciles o poco frecuentes, heces duras o una sensación de que el recto no está completamente vacío después de una evacuación intestinal (evacuación incompleta). (msdmanuals.com)
  • La Diástasis de los rectos (DR) consiste en la separación existente entre los músculos recto anterior del abdomen, no es considerado un defecto herniario sino una alteración de la línea alba. (bvsalud.org)
  • El modelo de manga larga ligeramente abullonada, falda recta y escote pico con tira ha resaltado por su original efecto 'cut-out' a la altura del abdomen. (elconfidencial.com)
  • El examen físico debe enfocarse en el ángulo costovertebral, el abdomen, el recto, la ingle y los genitales. (msdmanuals.com)
  • Si un virus o bacteria es la causa de la diarrea, es posible que también tenga fiebre, escalofríos y sangre en las heces. (medlineplus.gov)
  • Filtración de heces en la conexión entre el intestino delgado y el recto. (medlineplus.gov)
  • El recto es el segmento del tubo digestivo por encima del ano, donde las heces son retenidas antes de salir del organismo a través del ano. (merckmanuals.com)
  • El material de desecho o heces se mantiene en el recto hasta que están listas para ser eliminadas a través del ano. (euroresidentes.com)
  • Necesitar ayuda para vaciar el recto, como usar las manos para presionar tu abdomen y usar un dedo para quitarte las heces del recto. (mayoclinic.org)
  • En el momento actual el método de cribado para la población general, no de riesgo, recomendado por las autoridades sanitarias y que se ha establecido en el territorio nacional de forma progresiva , es la detección de sangre oculta en heces a partir de los 50 años de edad. (seom.org)
  • Un dolor repentino e insoportable durante la deposición sugiere que un objeto extraño ha penetrado el revestimiento del recto o del ano, generalmente en la unión anorrectal. (merckmanuals.com)
  • si la causa en una infección, el dolor es más constante. (msdmanuals.com)
  • Disuria La disuria es el dolor o la molestia al orinar, generalmente en forma de una sensación de ardor intenso. (msdmanuals.com)
  • Por este motivo este ejercicio es un habitual en muchas rutinas, pero tenemos que saber cómo se realiza si no queremos desarrollar una serie de efectos secundarios como dolor lumbar o pélvico . (vitonica.com)
  • El dolor en la parte superior del abdomen tiene su origen en trastornos de órganos como el estómago, el duodeno, el hígado y el páncreas. (msdmanuals.com)
  • El dolor somático es intenso y su localización es bastante fácil de precisar. (msdmanuals.com)
  • La fuente del dolor es la vesícula biliar, que se encuentra en el abdomen, si bien el dolor se siente en el hombro. (msdmanuals.com)
  • Es frecuente experimentar dolor. (msdmanuals.com)
  • Este es un medicamento que la mantiene dormida y sin dolor. (adam.com)
  • Es un tratamiento con ciertos medicamentos que inducen el sueño profundo de manera que usted no siente dolor durante la cirugía. (adam.com)
  • El peso muerto con kettlebells es un ejercicio relativamente común llevado a cabo con este material, especialmente cuando la movilidad de las articulaciones es muy buena e incluso podemos trabajar con déficit sobre una superficie elevada que permita aumentar el rango de movimiento. (vitonica.com)
  • Este sencillo, pero eficaz movimiento es uno de los mejores ejercicios que podemos hacer para las caderas, el extremo y los muslos. (sitesmexico.com)
  • Sedentarismo: como hemos indicado antes es importante tener un core ejercitado para que los músculos no se debiliten. (wikipedia.org)
  • Se habla mucho del "core" pero, ¿sabemos realmente qué es? (carreraspopulares.com)
  • El core es un concepto funcional, no es una estructura anatómica. (carreraspopulares.com)
  • El recto del abdomen " six-pack" queda muy bien estéticamente, pero no forma parte del core. (carreraspopulares.com)
  • Es el caso del ´swimming´, método usado para fortalecer el core. (carreraspopulares.com)
  • Por otro lado, el core, va más allá del recto del abdomen o el llamado six pack . (vitonica.com)
  • El hip thrust es uno de los ejercicios por excelencia para trabajar el glúteo y el core. (vitonica.com)
  • El Glute Bridge es otro gran ejercicio para trabajar el glúteo y el core. (vitonica.com)
  • Las sentadillas con peso trabajan varios músculos (alta activación de los cuádriceps, glúteos, gemelos y femorales) sin dejar de lado un gran trabajo del "core" (abdomen y lumbar). (forumsport.com)
  • Es importante que tengamos esto en cuenta para evitar disgustos y posibles trastornos derivados de una mala realización de las diferentes rutinas de entrenamiento. (vitonica.com)
  • As que a lo que ya sabes que debes evitar en tu alimentaci n y a lo que ya sabes que debes meter en tu despensa cada d a, hoy vamos a a adir algunos ejercicios con los que de verdad trabajas toda la musculatura del abdomen con los que quemar grasa y tonificar m sculo para evitar que se descuelgue y as llegues al verano con la tripa plana. (telva.com)
  • Pero el abordaje que se hace habitualmente a nivel de entrenamiento de este grupo muscular es erróneo, ya que o bien se destinan muchos recursos a la práctica de sentadillas , zancadas y pesos muertos o bien a un sinfín de ejercicios con peso corporal incapaces de suponer un verdadero estímulo. (vitonica.com)
  • Sí bien ir al gimnasio es lo común, también es válido que escojas tu hogar como tu centro de ejercicios . (emprendemosjuntos.es)
  • Es por ello que te ofrecemos algunas opciones para hacer ejercicios en casa y al mismo tiempo ponerte en forma. (emprendemosjuntos.es)
  • Es uno de los mejores ejercicios de cardio que existe. (emprendemosjuntos.es)
  • Si éste es tu objetivo , tu tabla de ejercicios debe estar centrada en quemar el máximo número de calorías durante tu entrenamiento. (forumsport.com)
  • Es la reina de los ejercicios de fuerza para perder grasa. (forumsport.com)
  • combinado con los dos ejercicios anteriores, es un complemento perfecto. (forumsport.com)
  • Es por ello que están entre los 5 ejercicios de fuerza para perder grasa que te proponemos. (forumsport.com)
  • Un ejemplo de ello es lo que se conocía como el Jazzexercise creado por Judi Sheppard, que concebía una sesión con una estructura muy similar a la actual del aeróbic: calentamiento, fase de trabajo aeróbico, unos ejercicios de fuerza y unos estiramientos. (rincondelvago.com)
  • Disminuye la aparición de hemorroides, ya que los ejercicios incrementan la circulación en la zona del recto. (natursan.net)
  • Los ejercicios de Kegel son bastante sencillos y lo mejor de todo es que puedes hacerlo sin que nadie se de cuenta y en cualquier momento. (natursan.net)
  • No te abrumes con aplicar demasiado peso a la resistencia, es mejor empezar con poco peso hasta comprobar tu nivel e ir aumentando poco a poco a medida que controles el ejercicio. (telva.com)
  • La plancha es, posiblemente, el ejercicio isométrico más conocido y popular. (as.com)
  • Gracias a los avances en tecnología y a la gran variedad de información y artículos deportivos disponibles en internet, cada vez es más fácil hacer ejercicio en casa sin sacrificar la efectividad de los entrenamientos. (emprendemosjuntos.es)
  • Es un ejercicio básico de fuerza que ayuda a fortalecer los músculos del abdomen y mejorar la postura. (emprendemosjuntos.es)
  • El peso muerto es un ejercicio simple , pero muy efectivo . (forumsport.com)
  • Comparado con las sentadillas y los pesos muertos, las zancadas activan más el glúteo medio, ya que es un ejercicio unilateral (movimientos que impliquen solo una pierna). (forumsport.com)
  • éste ejercicio es más complicado pero puedes hacerlo sin problemas, debes imaginarte que tus músculos van subiendo por un ascensor y debes pararte en cada planta, debes intentar incrementar la fuerza a medida que subes. (natursan.net)
  • Crees que el pádel es un ejercicio de cardio o de fuerza? (cuidandotepoliclinica.es)
  • Concentra bien la fuerza en tu abdomen para que puedas mantener el equilibrio. (revistafama.com)
  • Mi deseo es que después de estudiar su carácter individual, apetitos naturales y modo de vida, el observador procurase verlo en todas las situaciones que puedan oponerse a la satisfacción inmediata de sus necesidades - situaciones cuya naturaleza variable rompe la regularidad de su proceder cotidiano y le fuerza a recurrir a nuevos ingenios. (bvsalud.org)
  • Es importante que las personas con cáncer tengan una buena nutrición. (cigna.com)
  • La buena nutrición es importante para la buena salud. (cigna.com)
  • Es importante comer la cantidad adecuada de proteínas y calorías para sanar, combatir infecciones y tener suficiente energía. (cigna.com)
  • Un especialista en nutrición es un integrante importante del equipo de atención de la salud. (cigna.com)
  • Una vez que sabemos lo que significa cada uno de los términos, lo importante es que ejecutemos cada uno de ellos correctamente. (diariodemallorca.es)
  • Es necesario un buen tono, una buena elasticidad y lo más importante: que estén bien coordinadas. (carreraspopulares.com)
  • Es importante la distribución equitativa del peso entre las palmas de las manos y los dedos. (as.com)
  • Para ello es importante concienciarnos y no intentar hacer algo que no podemos o para lo que nuestro físico no está preparado. (vitonica.com)
  • Es importante tener en cuenta que el Ferrum Magneticum no está aprobado por la FDA para tratar ninguna enfermedad o afección médica. (homeopatiageneral.com)
  • Es importante tener en cuenta que hay dos tipos de materiales de relleno, unos son los reabsorvibles o biodegradables, que causan una reaccion leve y los permanente tienen mucha fibrosis y es posible ver el material infiltrado. (slap-patologia.org)
  • Sentir como si tuvieras una obstrucción en el recto que evita que puedas defecar. (mayoclinic.org)
  • Un embarazo gemelar es una de las mayores causas de la aparición de la diástasis de rectos, ya que el útero crece demasiado y los músculos no consiguen volver a su sitio correcto, creando esta separación en la línea alba. (wikipedia.org)
  • Para luchar contra esta patología, lo primero es averiguar sus causas. (sabervivir.es)
  • La columna vertebral, espina dorsal o el raquis es una compleja estructura cartilaginosa y ósea articulada y resistente, en forma de tallo longitudinal, que constituye la parte posterior del esqueleto axial de los animales vertebrados y que protege a la médula espinal. (wikipedia.org)
  • Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta página, mismo que es propiedad de REVISTA FAMA S.A. DE C.V. (revistafama.com)
  • Es una de las mujeres m s sensuales y preferidas por los hombres, y todo ello a pesar de no tener ni pecho, ni trasero. (sitesmexico.com)
  • Las infecciones urinarias son más comunes en las mujeres porque la uretra de las mujeres es más corta y está más cerca del recto. (cdc.gov)
  • No es un tratamiento quirúrgico del sobrepeso. (clinicarenacimiento.com)
  • Los estudios han demostrado que el tratamiento homeopático con Arnica es seguro y eficaz para el tratamiento de muchas afecciones. (homeopatiageneral.com)
  • Una criocirugía es un tipo de ablación en la que una sonda de metal muy fría se coloca directamente en el cuello uterino. (cancer.org)
  • La respiración está directamente conectada con el abdomen. (cuerpomente.com)
  • Después de extirparlo, se sutura el extremo del intestino delgado al recto. (medlineplus.gov)
  • El cirujano suturará el extremo del intestino delgado al recto. (medlineplus.gov)
  • Las infecciones urinarias son infecciones comunes que ocurren cuando entran bacterias a la uretra, generalmente de la piel o el recto, e infectan las vías urinarias. (cdc.gov)
  • Es visible cuando el paciente realiza la maniobra de Valsalva . (wikipedia.org)
  • El diagnóstico se realiza con radiografía de abdomen. (merckmanuals.com)
  • Es precisamente esa idea la que resume la idea del trabajo aeróbico, que se realiza con la presencia de este elemento, es decir, a intensidades que no implican una deuda de oxígeno. (rincondelvago.com)
  • Sentir como si no pudieras vaciar completamente el recto. (mayoclinic.org)
  • El ano es el orificio que existe al final del tubo digestivo, por donde los materiales de desecho salen del organismo. (merckmanuals.com)
  • Introducción al ano y el recto El ano es el orificio que existe al final del tubo digestivo, por donde los materiales de desecho salen del organismo. (merckmanuals.com)
  • El recto es el segmento del tubo digestivo por encima del ano, donde las. (merckmanuals.com)
  • Qué un bebé de 0 a 3 meses si duerme 9 horas es completamente normal y si duerme 19 horas al día también es completamente normal. (dormirsinllorar.com)