Efeitos do treinamento resistido sobre atrofia muscular induzida pela privação de sono paradoxal
MÔNICO-NETO, Marcos. Efeitos do treinamento resistido sobre atrofia muscular induzida pela privação de sono paradoxal. 2013. 79 f. Dissertação (Mestrado em Ciências) - Escola Paulista de Medicina, Universidade Federal de São Paulo. São Paulo, 2013 ...
Ácido ursólico presente na casca da maçã previne atrofia muscular
Skeletal muscle atrophy is a common and debilitating condition that lacks a pharmacologic therapy. To develop a potential therapy, we identified 63 mRNAs that were regulated by fasting in both human and mouse muscle, and 29 mRNAs that were regulated by both fasting and spinal cord injury in human muscle. We used these two unbiased mRNA expression signatures of muscle atrophy to query the Connectivity Map, which singled out ursolic acid as a compound whose signature was opposite to those of atrophy-inducing stresses. A natural compound enriched in apples, ursolic acid reduced muscle atrophy and stimulated muscle hypertrophy in mice. It did so by enhancing skeletal muscle insulin/IGF-I signaling and inhibiting atrophy-associated skeletal muscle mRNA expression. Importantly, ursolic acids effects on muscle were accompanied by reductions in adiposity, fasting blood glucose, and plasma cholesterol and triglycerides. These findings identify a potential therapy for muscle atrophy and perhaps other ...
Glossário de atrofia muscular espinhal
Veja um glossário de termos para ajudar a entender a atrofia muscular espinhal (AME), uma doença neuromuscular que causa perda de funções motores e atrofia muscular.
Atrofia muscular espinhal | Together in SMA
Saiba o que é atrofia muscular espinhal (AME), uma doença neuromuscular que causa a perda da função motora e atrofia muscular, e conheça as opções de cuidado para crianças com AME.
LagoaNovaDestaque.com.br: Limitação está na cabeça das pessoas, diz jovem que sofre de doença que atrofia músculos
Desde criança, Carlos Daniel carregava consigo o sonho de conhecer o mar, mas a família não tem condições de comprar uma cadeira especial para que ele pudesse se locomover melhor e levá-lo até a praia. O sonho foi realizado neste fim de semana, com a ajuda de um desconhecido que se tornou logo um amigo, José Augusto. ...
SUS disponibilizará medicamento contra atrofia muscular espinhal
Nota divulgada no site do ministério em abril informou que 106 pacientes portadores da doença estavam sendo atendidos na época, a um custo de até R$ 420 mil a ampola, e que, após a Câmara de Regulação do Mercado de Medicamentos ter estipulado um teto de preço para o medicamento, houve uma redução de 50% em relação ao preço cobrado em 2017 ...
Debates Parlamentares - Diário 040, p. 30 (2019-01-17)
I SÉRIE - NÚMERO 40 30 O Sr. Presidente (Jorge Lacão): - Srs. Deputados, vamos passar ao quinto ponto da ordem do dia, que consta da apreciação da Petição n.º 458/XIII/3.ª (Verónica Sofia Varela de Matos e outros) - Disponibilização gratuita de medicamento para atrofia muscular espinhal. Para uma intervenção, tem a palavra o Sr. Deputado António Sales, do PS. O Sr. AntónioSales (PS): - Sr. Presidente, Sr.as e Srs. Deputados: Começo por cumprimentar os mais de 4000 cidadãos que subscreveram a Petição n.º 458/XIII/3.ª, cujo objeto é a disponibilização gratuita de medicamentos para a atrofia muscular espinhal. A atrofia muscular espinhal é uma doença de baixa prevalência, mas de grande impacto, que se manifesta por hipotonia muscular e atraso no desenvolvimento psicomotor. Tem origem genética e caracteriza-se pela atrofia muscular secundária à degenerescência dos neurónios motores. É a segunda maior desordem autossómica recessiva fatal e afeta 1 em cada 70 000 ...
Exercício físico reverte atrofia muscular e aumenta sobrevida de pessoas com câncer
Exercício físico reverte atrofia muscular e aumenta sobrevida de pessoas com câncer. A prática de exercício físico pode ser favorável para pacientes
Fale com o Dr. Risadinha: Qual é o tratamento para atrofia muscular espinhal (AME)?
O tratamento para atrofia muscular espinhal (AME) varia, dependendo da idade do paciente e da gravidade dos sintomas. O objetivo do tratamento é aliviar sintomas específicos, manter as funções do corpo e aumentar a mobilidade da criança durante o maior tempo possível. Além disso, o tratamento faz com que a criança tenha maior independência e melhor qualidade de vida. Atualmente, não há uma cura para a AME. Crianças com AME, geralmente, exigem cuidados contínuos ao longo da vida e precisará se acompanhada por vários médicos, incluindo pneumologistas, neurologistas, ortopedistas, cirurgiões ortopédicos, gastroenterologistas, nutricionistas, fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais. O aconselhamento psicológico e grupos de apoio podem ajudar crianças, pais e membros da família a lidar com os aspectos mais difíceis da AME. Além disso, os pais podem procurar um aconselhamento genético, especialmente se eles planejam ter mais filhos. Crianças com AME, geralmente, precisam de ...
Técnica com microRNA previne atrofia muscular - AUN - Agência Universitária de Notícias
O músculo esquelético aumenta o tamanho e sua força em cerca de 40% quando é introduzido o microRNA através de técnica que o inclui em um plasmídeo na região muscular e estimula ele com eletricidade uma única vez. Como consequência, acaba controlando a massa muscular. Pesquisas feitas o Instituto de Ciências Biomédicas (ICB) da USP revelam que os resultados do processo são evidentes dentro de um mês e podem ajudar a ter um menor risco de contrair a atrofia.. Presente em boa parte do corpo, o músculo esquelético é responsável pela postura e pela realização de movimentos, desempenhando papel fundamental na adaptação do corpo humano ao ambiente. O coordenador da pesquisa, o professor Anselmo Moriscot, exemplifica algumas situações em que as pessoas podem perder massa, como na velhice, ou quando passam muito tempo acamadas e também quando atravessam situação debilitante devido ao câncer.. A pessoa pode ir perdendo cerca de 10% da massa a cada dez anos. Por exemplo, ela ...
Solventes Voláteis - Intoxicações Ambientais - Dr. Antonio Pacileo - Clínica Healthy
O Perfil de Solventes Voláteis ajuda a identificar a exposição prolongada do paciente para as mais comuns toxicidades deste perfil, podendo causar graves problemas a saúde.. Porque realizar o teste de Solventes Voláteis?. A super exposição ou exposição crônica a solventes voláteis pode causar danos ao sistema nervoso central além de problemas ao fígado e aos rins. O Benzeno, em particular, ocasiona um grave efeito tóxico sobre o sistema hematológico também podendo causar câncer. Outros solventes contribuem para a atrofia dos músculos esqueléticos, perda da coordenação, problemas de visão, e depressão do sistema nervoso central.. O que são solventes voláteis?. Os solventes voláteis são usados em processos industriais para a fabricação de produtos de consumo. O solvente é um líquido ou gás, utilizados para dissolver algo sólido para criar uma nova solução. A cada ano de produção, estes solventes geram um lucro de dezenas de bilhões de libras só nos Estados ...
Uma maçã por dia...
A atrofia muscular, isto é, a perda de massa muscular é um processo que ocorre naturalmente com o envelhecimento, mesmo em pessoas saudáveis. Um estudo publicado na revista Cell Metabolism dá conta de que as maçãs possuem um composto, o ácido ursólico, que teve a capacidade de diminuir a atrofia muscular e estimular a hipertrofia muscular em ratos. É importante ressaltar que os efeitos do ácido ursólico sobre o músculo foram também acompanhados por reduções de adiposidade, da glicemia de jejum, do colesterol e dos triglicerídeos ...
Conheça a história da garotinha Isabelly, portadora da síndrome AME (atrofia muscular espinhal). | O Sobralense
O repórter Ivo Aragão foi até a Cohab II para conversar com a família da garotinha Isabelly, de 01 ano e 11 meses que é portadora de AME (Atrofia Muscular Espinhal), e necessita de um medicamento que custa milhões de reais e está na luta para ajudar sua filha, confira:. Para saber mais informações de como você pode ajudar, entre em contato ...
Misture tudo: Pessoas Diferentes + Pessoas Capazes de Ações Eficientes + Pessoas com Deficiência: A importância de lutar
Íris Oliveira tem nove anos e um sorriso encantador. Apesar da pouca idade, já registra uma história de obstáculos e conquistas. Em 28 de setembro, vai chegar ao décimo aniversário, sete anos a mais do que a previsão que teve ao completar 1 ano e dois meses, quando foi diagnosticada com atrofia muscular espinhal (AME), doença das células que leva à fraqueza e à atrofia muscular com prejuízo de movimentos voluntários, como segurar a cabeça, sentar e andar ...
Atrofia muscular - EXPRESSÃO // Luciene Costa . Notícias de Vitória da Conquista, Bahia.
O governo federal depositou o dinheiro que os pais do pequeno Victor Salvatore, o bebê de um ano e 11 meses…. Leia mais » ...
Na luta por mais massa muscular? Hacks que você precisar saber.
As vezes parece que você treina e treina e não tem ganhos de massa muscular significativos? Chega Mais que a gente te Conta como Sair dessa Situação.
A MENINA QUE QUERIA FICAR NO LUGAR DO GIRASSOL.: Cuide do seu coração
O primeiro cuidado é manter a atividade física. É o cuidado mais importante porque ela previne a atrofia muscular. Ninguém precisa ser um atleta. Basta que a pessoa ande 30min ou 40min por dia. Não precisa ser de uma vez só. Esse tempo pode ser distribuído em períodos mais curtos, mas o ritmo deve possibilitar percorrer 1km em 10 minutos. ...
rafabass - Simão Wolf
Simão Wolf leva toda equipe e estrutura para Nova Trento e produz junto com CDL live para salvar a vida de uma criança. Laurinha é de Nova Trento/SC, nasceu em 21/08/2019 e com apenas 7 meses de idade foi diagnosticada com AME (atrofia muscular espinhal) tipo 1. Ela está recebendo o tratamento do SUS com […]. ...
Pais de bebê com doença degenerativa arrecadam R$ 3 mi em vaquinha virtual - Saúde - Estadão
Joaquim, de 7 meses, sofre de atrofia muscular espinhal e só move os olhos; família usará verba para importar remédio que estabiliza a doença
Caso Jonatas: conferencista evangélico, pai se contradiz sobre dinheiro para bancar viagem - Gospel Geral
Em entrevista ao programa Fantástico, da TV Globo, na noite deste domingo, Renato Openkoski, pai do bebê Jonatas, portador de atrofia muscular
MEDICINA POPULAR
atrofia muscular espinhal
braço gordo
Bacterias Comedoras de Carne humana
Fasceíte Necrotizante
cançer sintomas
gripe
Trabalho energético para emagrecer
Pleurisia
A sarcopenia deve ser lembrada na prática clínica - PEBMED
A sarcopenia é considerada uma doença e possui o CID-10 de insuficiência muscular. Todavia, ainda é negligenciada e subtratada.
Blog do Seu Luiz: Idade, doenças e vida sedentária favorecem atrofia muscular
O atrofiamento da região lombar e dos joelhos deve ser combatido com exercícios de fortalecimento dos músculos paravertebrais e lombares, além de exercícios para fortalecer a coxa. Não se deve esquecer de alongar os músculos, porque quando alongamos também estamos melhorando sua capacidade contátil e fortalecendo-o, orienta Reichmann.. Essas atividades devem iniciar o mais rápido possível no caso de recuperação pós-lesões ou decorrentes de cirurgias. No caso das artroscopias de joelho (cirurgia que requer pequenos cortes), pode-se caminhar no mesmo dia. No pós-operatório de ligamento de joelho, a fisioterapia e os exercícios já iniciam no primeiro ou segundo dia após a cirurgia.. Cresceu o número de pessoas que procuram as clínicas ortopédicas com problemas de atrofiamento de musculatura. As queixas básicas dos pacientes não são da causa do problema (a atrofia muscular em si), mas dos seus sintomas que são as dores nos joelhos e nas costas, decorrentes desta ...
Fisio Unec: Atrofia muscular espinhal
Nos grupos II e III os sintomas se manifestam entre 3 e 15 meses e de 2 anos a vida adulta, respectivamente. O quadro clínico caracteriza-se por deterioração motora após um período de desenvolvimento aparentemente normal. Na forma tipo II, ou forma intermediária, a criança adquire a habilidade de sentar mas tem uma parada do desenvolvimento motor a partir deste marco. A forma tipo III ou forma juvenil ou doença de Wolfhart-Kugelberg-Welander começa normalmente a dar os primeiros sinais de fraqueza depois de 1 ano de idade ou até mais tarde. De maneira lenta a fraqueza nas pernas faz com que as crianças caiam mais, tenham dificuldade para correr, subir escadas e levantar do chão. Também aparece fraqueza nos ombros, braços e pescoço. Às vezes a doença é confundida com Distrofia Muscular. A fraqueza aumenta com o passar dos anos e a cadeira de rodas se torna necessária em algum momento na vida adulta. Os sinais da doença são menos proeminentes e a progressão mais lenta, sendo ...
Q948860 - Questões de Vestibulares | Qconcursos.com
CID 10 G 54.5 - Amiotrofia nevrálgica
CID 10 G 545 - Amiotrofia nevrálgica | Categoria: Transtornos das raízes e dos plexos nervosos G54 Classificação Internacional de Doenças.
Transgênicos Monitora: Cintia. - ppt carregar
Conceito Transgênicos ou OGMs são organismos manipulados geneticamente, de modo a fornecer características desejadas pelo homem. OGMs possuem alterações em seu genoma realizadas através da tecnologia do DNA recombinante ou da Engenharia genética.
Caderno7 - O site de notícias da Metade Sul: Prestigie o Jogo Beneficente para ajudar a Aisha
Na próxima segunda-feira, 31 de julho, mais uma ação beneficente acontecerá para angariar recursos à menina Aisha Saldanha de Souza, que luta para conseguir o tratamento para a AME (atrofia muscular espinhal). Em promoção do grupo Atletas do Gole com apoio do Time dos Músicos, um jogo beneficente será realizado a partir das 19h30, no JJ Sports ...
Sarcopenia em jovens é possível?| Como se desenvolve e tratamentos
A sarcopenia é um processo natural de perda de massa muscular em idosos, porém também pode atingir adultos. Saiba aqui como a nutrição pode ajudar.
5 alimentos que auxiliam no tratamento da Sarcopenia - ExtimaExtima
Para manter a estrutura do seu corpo forte por mais tempo, confira esses cinco alimentos que auxiliam no tratamento da sarcopenia.
Sarcopenia: um problema que já tem solução! - Quatrode15
A sarcopenia é um problema que já tem solução. Porém depende de muitas iniciativas tornar isso transparente e acessível à população. Leia esse post e veja.
Front Page - Vanguarda
Por muito dinheiro que já tenha gasto, estará a perder mais ao continuar a usar uma solução que não potencia, e mesmo atrofia, as capacidades específicas e as ambições da sua empresa. ...
TRF4: Adolescente com atrofia muscular espinhal terá tratamento fornecido pela União e pelo estado de SC - SEDEP
O Tribunal Regional Federal da 4ª Região (TRF4) determinou que a União Federal e o estado de Santa Catarina forneçam gratuitamente o medicamento Nusinersen Spinraza para o tratamento de um menino de 14 anos, residente do município de São José (SC), que sofre de atrofia muscular espinhal (AME) do tipo II. A Turma Regional Suplementar de Santa Catarina do tribunal julgou procedente um recurso do adolescente que afirmou que o remédio é imprescindível para evitar a progressão da doença e que a sua família não possui condições financeiras para suportar os gastos do tratamento. A decisão foi proferida por maioria em sessão de julgamento do dia 7/8 ...
Condições que podem causar fraqueza muscular | Saúde - TudoPorEmail
Você está evitando a academia ou o seu corpo está tentando lhe dizer alguma coisa? Um artigo sobre 14 coisas que causam fraqueza muscular.
BelezaIn
Chor e Dolkart (1990) estudaram a atrofia muscular por desuso e a atrofia de músculos desnervados. Observaram que a atrofia que se produz em um músculo esquelético que não está em uso é lenta e acompanhada de mudanças estruturais muito simples. A atrofia consecutiva à secção nervosa ou lesão das células do corno anterior da medula espinhal é maior do que a resultante da falta de uso. Eles consideraram inevitável a atrofia e degeneração dos músculos esqueléticos desnervados e logo comprovaram que a massagem não previne a atrofia depois de um período de seis semanas, mas graças ao seu efeito inibidor sobre a formação de tecido fibroso permite aos músculos normalizarem-se com mais rapidez depois de restabelecer sua inervação. ...
Sarcopenia | Dr. Rondó
A sarcopenia pode ser controlada com exercícios e suplementação protéica.. Fala-se muito em osteoporose, mas pouco em sarcopenia. De certa forma, são problemas parecidos. Enquanto a osteoporose se caracteriza pela perda óssea, a sarcopenia se refere à perda de musculatura. Em outras palavras: a osteoporose é para os ossos o que a sarcopenia é para os músculos. Ambas se manifestam em pessoas de mais idade e têm alguns pontos de origem em comum.. Fatores de risco. Os fatores que favorecem a ocorrência da sarcopenia, que surge com frequência durante o processo de envelhecimento e em fases de estresse excessivo, incluem mudanças hormonais, estilo de vida sedentário, lesão oxidativa, infiltração de gordura entre os músculos, inflamações diversas e resistência à insulina. Com o aumento da longevidade, tem crescido o número de pessoas com sarcopenia nos consultórios médicos.. O que faz a diferença. Exercícios que liberam muita energia, aeróbicos, como a corrida, não ...
PARALISIA CEREBRAL - Um novo conceito em tratamento neurológico infantil ~ (D)Eficiente
O macacão terapêutico Pedia Suit auxilia no reaprendizado do sistema nervoso central e possibilita que o paciente supere padrões de movimentos patológicos, executando e repetindo padrões de movimentos até então desconhecidos. Esses movimentos são facilitados pelos ajustes do macacão, adaptando-se às necessidades do paciente. Estímulos de equilíbrio, consciência corporal no espaço, dentre outros, são enviados ao centro motor cerebral com a finalidade de restabelecer as suas funções danificadas, facilitando a formação de novas sequências de movimentos e posicionamento corporal. Os estímulos intensivos e diferenciados, facilitam um novo aprendizado motor e consequentemente melhores evoluções do quadro apresentado pelo paciente ...
Ansiedade e estresse causam tensão muscular - Massagem São Paulo | Guarulhos
Ansiedade-estresse não é apenas mental - pode causar sintomas fisícos e reações significativos que podem afetar a sua qualidade de vida.
Sarcopenia, você pode prevenir o envelhecimento; Sarcopenia: perda de massa muscular involuntária; Exercícios para melhorar a...
perda de massa muscular involuntária associada com o envelhecimento é distúrbio que afeta 1 em cada 4 adultos com mais de 65 anos de idade e, em casos graves, pode levar à deficiência
ELETRONEUROMIOGRAFIA - Neurodiagnostic Brasil
Ele está indicado quando há suspeita de doenças que afetam os nervos periféricos, raízes e plexos nervosos, neurônios motores espinhais, músculos e junções neuromusculares, e também para auxiliar no diagnóstico diferencial de fraqueza, fadiga, atrofia muscular, dores musculares ou neuropáticas. Pode-se realizar eletroneuromiografia dos membros superiores, dos membros inferiores, dos quatro membros e/ou da face, a depender da solicitação do seu médico.. Na imensa maioria dos casos, a realização do exame seguirá 2 etapas: ...
Família faz campanha para pagar tratamento de criança com doença genética rara
Em março deste ano, com apenas 10 meses de idade, a pequena Antonella Garcia Cunha Moro foi diagnosticada com Atrofia Muscular Espinhal (AME) do tipo 1, uma doença genética rara, neurodegenerativa, que provoca fraqueza e atrofia da musculatura e que, quando se desenvolve precocemente, como no caso dela, causa grande comprometimento motor. A família da pequena, que atualmente reside em Blumenau/ SC, é natural do noroeste do Paraná. O pai, Juliano Garcia Moro, é natural de Indianópolis, já a mãe,
Innaldo Sardinha: O QUE ACONTECE COM SEU CORPO SE VOCÊ COMER DOIS OVOS POR DIA?...
Esse é um segredo que as pessoas que fazem musculação conhecem: a clara dos ovos contém leucina, um aminoácido que ajuda a manter os músculos. Essa substância é boa não só para quem quer ganhar massa muscular, mas também para reduzir a velocidade da atrofia muscular que acontece com a passagem dos anos. Porém, comer só as claras dos ovos, como fazem algumas celebridades fitness, não é exatamente uma boa ideia. Se por um lado isso reduz as calorias, por outro perde-se boa parte dos nutrientes presentes no ingrediente ...
Clique para imprimir
Pode começar com dores leves nas articulações das mãos e dos punhos e evoluir, se não tratada, para atrofia muscular. A artrite reumatoide (AR) é uma doença autoimune como diabetes, ou seja, não tem cura, mas a pessoa consegue levar uma vida normal se o diagnóstico for feito precocemente e com tratamento adequado.. Não se sabe ao certo o que pode causar a doença e, segundo estimativas, até 1% da população mundial sofre de AR. O problema atinge pessoas de todas as idades, inclusive crianças, mas a incidência é maior em mulheres de idade entre 35 e 50 anos.. Segundo a médica Arcangela Valle, responsável pela área médica da Imunologia do laboratório UCB/Biopharma no Brasil, a importância do diagnóstico cedo pode garantir qualidade de vida para as pessoas que desenvolvem esse tipo de enfermidade. Por se tratar de uma doença que começa com dores moderadas nas articulações, é muito comum a pessoa se automedicar antes mesmo do diagnóstico e assim postergar a ida a um ...
Abutre e Costela: 20 coisas que você não sabia sobre a vida no espaço
2. E estas são as menores de suas preocupações. Na ausência de peso, os fluidos sobem, causando congestão nasal e inchaço no rosto; os ossos perdem cálcio, e pedras são formadas nos rins; ah… tem também a atrofia muscular, deixando o intestino mais lento e encolhendo o coração ...
Antonella de volta ao Brasil - RBA TV
Depois de receber medica o nos Estados Unidos que promete interromper evolu o da atrofia muscular espinhal (AME), menina de Blumenau retorna ao pa s.
30 de novembro de 2013
Internado no Hospital Estadual da Criança (HEC) desde maio de 2011, logo após seu nascimento, E.M.S., 2 anos, voltou para casa no bairro Baraúnas, nesta quarta-feira (27/11/2013). Ele sofre de atrofia muscular congênita e precisa do ...
Quem deu erva à Cinderela?: é fácil não gostar de mim
Eu já não sou muito normal, que não sou, mas é certo e sabido que, sempre que estiver na presença de pessoas que me deixem pouco à vontade, me vou lembrar de dizer as coisas mais estúpidas e passar a movimentar-me como se tivesse uma atrofia muscular. E depois fico com vontade de me esbofetear, a ver se aprendo a ser menos retardada ...
Aoyama Massagem: Terapia Neuromuscular
Melhora a função das articulações, os músculos e os artrocinemática gerais do corpo, pode melhorar a cicatrização facilitando o retorno do núcleo apropriado (lombo-pélvico-quadril) função muscular em toda a cadeia cinética. Um enfoque especial é dado para o tratamento de pontos de gatilho, isquemia local, interferências neurais, disfunções posturais e biomecânicos, fatores nutricionais e de bem-estar emocional. ...
Massa Muscular - Massa Gorda e Massa Magra. Entenda a Diferença
O que é massa muscular. Esse tema ainda gera muitas dúvidas à várias pessoas. Então, confira agora uma explicação de maneira simples, clara e objetiva
Alimentos para Ganho de Massa Muscular - Mulher Malhada
Essa vai para as meninas que estão querendo aumentar a massa muscular! Aumentar pernas e glúteos é um objetivo comum das mulheres na academia, e é fundamental que seja ingerido quantidades adequadas de carboidratos e proteínas diariamente para que esses objetivos sejam atingidos ...
Quer ficar mais forte e aumentar a massa muscular? Conheça o Drop set! - Fitness Magazine
Quer ficar mais forte e aumentar a massa muscular? Conheça o Drop set! Método de intensificação de treinamento. Drop set funciona? Conheça este método!
Como ganhar massa muscular: Veja aqui TUDO que você precisa saber!
A busca pelo corpo perfeito, cada vez mais, tem que se tornado uma meta de vida para muita gente, assim como o interesse em como ganhar massa muscular.
conceito de automutilação - CCM Saúde
O que é bulking e cutting?
Bulking e Cutting são fases do fisiculturismo. Basicamente o Bulking é o processo usado por praticantes de musculação que desejam ganhar peso e massa muscular e o Cutting é o processo usado por praticantes de musculação após o bulking para eliminar o excesso de gordura, minimizando as perdas de massa muscular e otimizando a definição.