• cuatro
  • Según Celia Green hay cuatro factores que inducen al reconocimiento del sueño: las tensiones de una situación de pesadilla, las cuestiones planteadas por un contenido onírico incongruente e irracional, el recuerdo de una observación técnica introspectiva o el reconocimiento espontáneo, sin razón aparente, de que la experiencia es diferente de la del estado de vigilia. (wikipedia.org)
  • sueño NREM (sin movimiento ocular rápido) que comprende 75 a 80% del sueño y ocurre en cuatro etapas (I a IV), mientras el sueño REM (movimiento ocular rápido) abarca 20 a 25% del sueño y se presenta en dos etapas. (mhmedical.com)
  • En el adulto normal, estas dos fases del sueño suceden en ciclos semirregulares, los cuales duran alrededor de 90 a 120 min y aparecen tres a cuatro veces por noche. (mhmedical.com)
  • En este estudio, los pacientes de cirugía durante las lunas llenas fueron capaces de salir del hospital cuatro días antes que aquellos a los que les operaron durante una fase diferente de la luna. (viraldiario.com)
  • En su estandarización de 1968, Rechtschaffen y Kales dividieron ese estadio del sueño en cuatro fases y las últimas dos representaban el sueño de ondas lentas. (wikipedia.org)
  • Su ciclo de vida es holometábolo, es decir, se suceden de cuatro fases morfológicas: el huevo, la larva o cresa, pupa, y el adulto o imago. (wikipedia.org)
  • actividad cerebral
  • Ésta es la fase donde soñamos y captamos gran cantidad de información de nuestro entorno debido a la alta actividad cerebral que tenemos. (wikipedia.org)
  • El sueño de fase III es esencial para que la persona descanse subjetiva y objetivamente, la actividad cerebral es preferentemente delta, aunque con presencia de actividad theta. (ecured.cu)
  • Fase IV: Es la fase de mayor profundidad del sueño, en la que la actividad cerebral es más lenta. (ecured.cu)
  • Un estudio que supervisaba la actividad cerebral de los participantes al dormir mostró que se tardaba más tiempo en conciliar el sueño durante las noches de luna llena que en otras fases de la luna. (viraldiario.com)
  • La actividad cerebral registrada por el electroencefalograma (EEG) durante este sueño está caracterizada por una llamada «oscilación lenta», que se observa en el neocórtex y se compone de una «fase despolarizante», asociada con una importante activación de las neuronas, y una «fase hiperpolarizante», donde las mismas células permanecen silentes por algunos milisegundos. (wikipedia.org)
  • sabemos
  • Sabemos que hay ciertos cambios que ocurren en el cerebro, y que existen algunas teorías (pero solo teorías) que tratan de explicar muchos aspectos del sueño, en general, y de la capacidad de soñar, en particular. (huffingtonpost.es)
  • Pero ¿sabemos cómo es el sueño de un bebé de pocos meses? (blogspot.com)
  • Son instantes en que de pronto, tomamos conciencia de que estamos soñando, sabemos que por ejemplo, esa horrible pesadilla en la que estamos inmersos no es real, pero por más que intentemos reaccionar y movernos, no podemos. (tusalud.info)
  • varias
  • El registro del EEG muestra períodos de actividad theta, husos del sueño y complejos K. Los husos del sueño son conjuntos de ondas de entre 12 y 14 Hz que suceden varias veces por minuto entre las fases 1 y 4 del sueño. (wikipedia.org)
  • Tsiolkovsky también vaticinó muchas de las características que definirían los futuros viajes espaciales, como el uso de oxígeno e hidrógeno líquidos como propelentes, o el empleo de cohetes de varias fases durante el lanzamiento, así como la utilización de trajes presurizados y de energía solar en el espacio. (wikipedia.org)
  • pesadillas
  • Todos solemos tener esporádicamente este tipo de pesadillas, pero el problema de John -y por consiguiente también de Liz -, es que empezó a actuar más allá de los sueños. (laopinion.com)
  • En un reciente estudio, los investigadores analizaron los sueños de 331 personas y descubrieron que muchas pesadillas desarrollaban sentimientos de fracaso, preocupación, confusión, tristeza y culpa . (huffingtonpost.es)
  • En esta investigación también se puso de relieve que los hombres suelen soñar más con agresiones físicas y situaciones violentas, mientras que las pesadillas de las mujeres se centran más en las relaciones de pareja. (huffingtonpost.es)
  • veces
  • Otras veces sueña que discute o se pelea con gente a la que conoce. (laopinion.com)
  • la mayoría de la gente tiene al menos algunas veces sueños de este último tipo. (rincondelvago.com)
  • Por lo general, la respiración vuelve a la normalidad, a veces con un ronquido fuerte o con un sonido parecido al que una persona hace cuando se atraganta (el ronquido en personas con apnea obstructiva del sueño es causado por el aire que trata de escurrirse a través de la vía respiratoria estrecha o bloqueada). (wikipedia.org)
  • ciclo
  • He estado tratando su RBD con melatonina , una hormona que produce la glándula pineal del cerebro para controlar el ciclo diario de sueño. (laopinion.com)
  • El sueño nocturno característico consiste en la repetición de un ciclo de entre 90 a 110 minutos aproximadamente de sueño REM y de sueño NO REM. (blogspot.com)
  • estudios
  • Con base en los estudios de Green, se clasifica los sueños Lúcidos en dos tipos según los modos en que la lucidez aparece: durante el sueño o al quedarse dormido. (wikipedia.org)
  • La naturaleza de la actividad de los sueños ha sido descrita en muchos estudios clínicos y experimentales. (rincondelvago.com)
  • Estos estudios muestran que los sueños son más un fenómeno perceptivo que conceptual: las cosas se ven y se oyen, antes que estar sujetas a procesos de pensamiento. (rincondelvago.com)
  • Algunos de estos estudios confirman la idea de que el sueño está profundamente implicado en las funciones de la memoria en humanos y animales. (ecured.cu)
  • cerebro
  • Imagina que el cerebro es como los intestinos, sugiere Rubin Naiman , psicólogo clínico especializado en la medicina integral del sueño de la Universidad de Arizona. (huffingtonpost.es)
  • El sueño es como el sistema digestivo del cerebro. (huffingtonpost.es)
  • Un estudio publicado este año ha descubierto que la gente que habitualmente recuerda sus sueños muestra más actividad espontánea en una región del cerebro llamada unión temporoparietal. (huffingtonpost.es)
  • Esta fase, aquella en la que soñamos, tiene como misión recolocar en nuestro cerebro los aprendizajes realizados durante el día y gestionar las emociones. (blogspot.com)
  • despertar
  • Los niños en esta fase son difíciles de despertar y pueden sufrir confusión por un largo período tras hacerlo. (wikipedia.org)
  • etapas
  • La distribución estas etapas en el período de sueño se ciñe a características comunes en la mayoría de individuos sanos, las cuales quedan bien reflejadas en el hipnograma. (ecured.cu)
  • horas
  • Por lo tanto, el primero de los consejo para mejorar la calidad del sueño será limitar su uso durante las horas previas a acostarse y evitar hacerlo en la cama antes de dormir. (diariosigloxxi.com)
  • Los papas observan como cada 3-4 horas se despiertan de su sueño, tienen apetito y comen y posteriormente realizan sus hábitos higiénicos. (docplayer.es)
  • Por si fuera poco padecer calores súbitos en los momentos más inoportunos, la menopausia también roba horas de sueño. (uzblog.net)
  • mayor
  • El hecho de saber que se sueña le permite al soñante ampliar su abanico de opciones así como abordar el contexto onírico con una mayor libertad de acción. (wikipedia.org)
  • Fase III: En esta fase el bloqueo sensorial se intensifica en relación a la fase II, indicando mayor profundidad de sueño. (ecured.cu)
  • experiencias
  • La presión sanguínea y la frecuencia cardíaca pueden aumentar, por ejemplo, igual que en cualquier situación estresante de la vida real, lo cual contribuye a consolidar esas experiencias emocionales del sueños. (huffingtonpost.es)
  • A comienzos del siglo XX, Sigmund Freud propuso que un proceso mental diferente a los que predominaban durante la vida diurna era el que dominaba la elaboración de los sueños, describiendo un "proceso primario" caracterizado por mecanismos primitivos, rápidos cambios de la energía psíquica y las emociones, y un alto contenido sexual y agresivo conectado con las experiencias infantiles. (rincondelvago.com)
  • alrededor
  • Los trastornos del sueño se han vinculado con alrededor de 100 000 accidentes automovilísticos anuales con aproximadamente 1 500 muertes y 75 000 lesiones por año. (mhmedical.com)
  • Alrededor del 90% de las personas que se despiertan durante la fase REM afirman que estaban soñando. (blogspot.com)
  • A partir del secuestro de Nicole Collard, novia del protagonista, George Stobbart, se suceden una serie de aventuras que incluyen a un dios azteca y una conspiración alrededor de un eclipse solar. (wikipedia.org)
  • estudio
  • El estudio de las fases del sueño se realiza mediante varios instrumentos tales como el electroencefalograma (EEG), el electromiograma (EMG) y el electrooculograma (EOG) que registran parámetros electrofisiológicos. (wikipedia.org)
  • mientras
  • John no sabía de sus accionar agresivo mientras dormía, pero sí era consciente de que sus sueños se estaban volviendo más y más espeluznantes , incluso violentos. (laopinion.com)
  • 10 cosas increíbles que suceden mientras duermes. (tusalud.info)
  • Este trastorno del sueño se debe a episodios repetidos de obstrucción o colapso de la vía aérea superior que tiene lugar mientras la persona afectada duerme, debido a que la vía respiratoria se estrecha, se bloquea o se vuelve flexible. (wikipedia.org)
  • Los casos aislados ocurren más frecuentemente al levantarse, mientras que en la forma familiar y en la asociada a narcolepsia, la parálisis es más común al inicio del sueño​ (forma hipnagógica). (wikipedia.org)
  • principales
  • Principales trastornos del sueño en la infancia y adolescencia Segarra, F.J. (docplayer.es)
  • 1 Principales trastornos del sueño en la infancia y adolescencia Segarra, F.J. EL SUEÑO NORMAL Hoy en día conocemos perfectamente que el sueño de los niños es una actividad cambiante, que se modifica constantemente y que no tiene nada que ver el sueño de un recién nacido con el de un niño de 3 años. (docplayer.es)
  • menos
  • Además, uno de cada tres españoles sufre patologías del sueño y, a pesar de que la mayoría de estos trastornos son tratables, menos de un tercio de las personas que las padecen acuden a los médicos especialistas. (diariosigloxxi.com)
  • Entre un 20% y un 48% de la población adulta sufre en algún momento de su vida dificultad para iniciar o mantener el sueño, según la Sociedad Española de Neurología (SEN) que advierte de que menos de un tercio de estas personas acuden al médico para buscar ayuda. (diariosigloxxi.com)
  • adultos
  • Los trastornos del sueño son prevalentes en la sociedad estadounidense, y la National Commission on Sleep Disorders Research calcula que casi 20% de los adultos padece trastornos del sueño crónicos y que el 10% adicional sufre de trastornos del sueño intermitentes. (mhmedical.com)
  • experiencia
  • Se señala con frecuencia que la experiencia de la lucidez en el sueño debe aprehenderse como un continuo y que el grado de lucidez varía desde la toma de conciencia mínima definida por Green hasta el ideal descrito por Tholey. (wikipedia.org)
  • En términos sensoriales, la experiencia visual está presente en la casi totalidad de los sueños, la auditiva en un 40-50%, y las táctiles, gustativas, olfativas y dolorosas en un porcentaje comparativamente insignificante. (rincondelvago.com)
  • La experiencia onírica aparece en las fases REM, que duran 20-25 minutos y que se suceden cada 90 minutos, separadas por sueño de ondas lentas. (blogspot.com)
  • personas
  • Otras investigaciones anteriores revelaron que las personas que se acuerdan más de lo que sueñan también reaccionan más a los sonidos que tienen lugar cuando sueñan (y cuando están despiertas). (huffingtonpost.es)
  • parasomnias
  • La Clasificación internacional de los trastornos del sueño (International Classification of Sleep Disorders o ICSD) distingue tres grandes grupos de enfermedades del sueño: disomnias, parasomnias (trastornos patológicos que suceden durante el sueño) y trastornos psiquiátricos del sueño. (wikipedia.org)
  • Este trastorno está recogido en la Clasificación internacional de los trastornos del sueño dentro del grupo de las parasomnias. (wikipedia.org)
  • ocurren
  • A pesar del mito de que nuestros sueños ocurren en una fracción de segundo, en realidad pueden durar 20, 30, o incluso 60 minutos, asegura Naiman. (huffingtonpost.es)
  • Se da también en los sueños un alto contenido emotivo, por lo general una emoción fuerte, simple, primaria, como el miedo, la ira o el gozo, más que las emociones moduladas, contenidas, que nos ocurren en la vida despierta. (rincondelvago.com)
  • sufre
  • El trastorno durante la fase REM hace que quien lo sufre actúe más allá de los sueños. (laopinion.com)
  • Sin embargo, en la gente que como John sufre un trastorno de conducta del sueño durante esa fase (conocido con las siglas RBD en inglés) eso no funciona de forma correcta. (laopinion.com)
  • debe
  • Así mismo, algunos fármacos utilizados para el tratamiento de los trastornos del sueño pueden modificar la arquitectura del sueño, por lo que deben ser administrados bajo estricto control médico, siendo el médico el que debe valorar la relación coste/beneficio de su administración de forma personalizada, y nunca el paciente. (wikipedia.org)
  • siglas
  • Las siglas REM hacen referencia a: Rapid eye movement ('movimiento ocular rápido', la fase del sueño durante la que suceden los sueños más intensos). (wikipedia.org)
  • No obstante, en 2007, la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño (AASM, por sus siglas en inglés) redujo esa subdivisión a tres. (wikipedia.org)
  • evita el término obstructiva, lo que permite incluir no solamente éstas, sino también las mixtas y las centrales (muchas de las cuales son realmente obstructivas en origen y por eso desaparecen con CPAP) y, finalmente, estas siglas coinciden tanto para la traducción española síndrome de apneas-hipopneas durante el sueño como para la anglosajona sleep apnea-hipopnea syndrome, lo que facilita su uso. (wikipedia.org)
  • sino
  • La consciencia de soñar le da al soñante la posibilidad de controlar deliberadamente no solo sus acciones, sino también el contenido y desarrollo de los sueños. (wikipedia.org)
  • Las diferencias no ocurrían solo durante el sueño, sino también cuando los participantes estaban despiertos. (huffingtonpost.es)
  • Pero no siempre es igual, sino que el sueño va evolucionando, adaptándose a las necesidades del ser humano en cada momento. (blogspot.com)
  • El sueño no es un disfraz, sino una serie de hechos psíquicos. (rincondelvago.com)
  • NMOR
  • Sin embargo, los datos disponibles aún son demasiado escasos y en ocasiones contradictorios para confirmar o rechazar inequívocamente la hipótesis de que la consolidación de memorias no-declarativa y declarativa respectivamente dependan de los procesos de sueño MOR y NMOR. (ecured.cu)
  • mismo
  • y es capaz de interpretar el sueño dentro del sueño mismo. (wikipedia.org)
  • A partir de aquí, se suceden una serie de aventuras que llevarán a nuestros protagonistas hasta el mismo México, y les descubrirá un entramado de cultos mayas precolombinos, todavía vigentes pero ocultos a la mayoría. (wikipedia.org)
  • aparecen
  • La mayoría de los sueños aparecen en forma de historias interrumpidas, construidas parcialmente de evocaciones, con frecuentes cambios de escenario. (rincondelvago.com)