• El dinamómetro es un instrumento de medida directa de la fuerza, y existen pruebas computadorizadas, basadas en dinamómetros, para el estudio de la fuerza y de la fatiga muscular. (neurojaen.com)
  • Sin embargo, la electromiografía sirve para diagnosticar trastornos neurológicos que provocan falta de fuerza o fatiga muscular. (neurojaen.com)
  • El síndrome de fibromialgia y fatiga crónica es un conjunto de síntomas y signos complejo, con dolor generalizado y cansancio, de origen incierto, aunque se han postulado mecanismos que lo relacionan con disfunción en el sistema nervioso central y en el periférico. (neurojaen.com)
  • Una prueba complementaria como la electromiografía, por sí sola, no es suficiente para elaborar un diagnóstico, dependiendo el mismo de un proceso reflejado en la historia clínica: anamnesis, exploración física, otras pruebas complementarias y planteamiento de un diagnóstico diferencial. (neurojaen.com)
  • Conclusiones: Los hombres de entre 48 y 72 años de edad mantienen su capacidad para mejorar el rendimiento muscular isocinético luego de la realización de un entrenamiento con acciones isotónicas, sin embargo, la suplementación no mejora la capacidad de adaptación de los músculos esqueléticos. (g-se.com)
  • La creatina es uno de los suplementos nutricionales más populares en el mercado y con frecuencia se utiliza conjuntamente con el entrenamiento de sobrecarga. (g-se.com)
  • Los investigadores han documentado que los sujetos ancianos tienen menores concentraciones de creatina y fosfocreatina, debido a la reducción en las fibras musculares tipo II, y por lo tanto podrían beneficiarse de la suplementación durante la realización de programas para el entrenamiento de la fuerza (7, 18, 21). (g-se.com)
  • RESUMEN Introducción: El test de fuerza submáxima parece ser válido para prescribir la intensidad en protocolos de entrenamiento de fuerza, reduciendo el riesgo de lesiones y la duración del test. (bvsalud.org)
  • La calidad de vida tiende a declinar con la edad debido al comienzo de muchas patologías asociadas con el envejecimiento y debido a la reducción en parámetros fisiológicos tales como: las proteínas musculares, la masa libre de grasa (FFM), la fuerza y la potencia muscular, y la resistencia. (g-se.com)
  • Resultados: Los resultados revelaron que la masa corporal tiene relaciones satisfactorias con 4-6 RM para los tres ejercicios. (bvsalud.org)
  • Los resultados mostraron que la masa corporal tiene una buena capacidad predictiva en las tres medidas. (bvsalud.org)
  • El índice de fuerza no correlaciona con el valor del test Sit and Reach. (rimcafd.com)
  • La interpretación que se le concede a dicho test sobre los resultados es que la mayor distancia alcanzada deriva en mayor grado de flexibilidad lumbar, pélvica y de la musculatura isquiosural (3). (rimcafd.com)
  • Llegando a establecerse que tres de los componentes de la condición física para la salud son la flexibilidad, la fuerza y la composición corporal, componentes mejorables con la práctica de actividad física adecuada y asociados a un bajo riesgo en el desarrollo de enfermedades derivadas del sedentarismo (2). (rimcafd.com)
  • La rotura del ligamento cruzado anterior es una lesión relativamente habitual entre los practicantes de deportes que impliquen movimientos de cortes, cambios de dirección o pivotes (baloncesto, futbol, hockey, etc.), y tiene una especial incidencia en las mujeres. (npunto.es)
  • El "timing" de los movimientos imaginados estaba indicado con la imagen en el grupo "AO+MI" y con un metrónomo, que lo hacía coincidir con el ritmo anterior, en los otros dos grupos. (fidias.net)
  • Sin embargo, no se observó un efecto significativo del grupo o una interacción significativa tiempo por grupo, los cual indicó que los protocolos de suplementación no tuvieron un beneficio adicional. (g-se.com)
  • Todos y cada uno sus esteroides legales para los suplementos del edificio del cuerpo de la venta y oferta No hay efectos secundarios, y los resultados se han visto en tan solo treinta días. (thecocorice.com)
  • Resultados: Se hallaron efectos significativos del tiempo (p≤0.05) para el torque pico (PT), el tiempo para alcanzar el PT, y para la potencia promedio tanto en los extensores de la rodilla como en los flexores de la rodilla y en todas las velocidades. (g-se.com)
  • Resultados: Os resultados revelaram que a massa corporal apresenta relações satisfatórias com 4-6 RM para todos os três exercícios. (bvsalud.org)
  • Os resultados mostraram que a massa corporal possui boa capacidade preditiva em todas as três medidas. (bvsalud.org)
  • Todos los grupos mejoraron, sin diferencias entre grupos, la habilidad para realizar ejercicios de imaginería motora en diferentes subescalas: cinestésica , visualización en primera persona y visualización en tercera persona. (fidias.net)
  • Los curls se realizaron como parte de un programa de entrenamiento de fuerza para todo el cuerpo que se llevo a cabo 3 días por semana. (mecanicamuscular.com)
  • hipertrofia muscular es prácticamente inexistente durante las etapas iniciales del entrenamiento de fuerza, con la mayoría de las ganancias de fuerza resultantes de adaptaciones neurales (124). (josemief.com)
  • Esto fue para asegurar que los sujetos siguieran realizando series hasta el fallo o casi llegando al fallo muscular dentro de la zona de 8-12 repeticiones. (mecanicamuscular.com)
  • La evidencia del entrenamiento de cuádriceps sugiere que se obtiene más hipertrofia cuando se tiene tensión en longitudes musculares largas (es decir, cuando se estira el músculo), por lo que un rango de movimiento completo (ROM) puede ser importante. (mecanicamuscular.com)
  • Por lo tanto, el propósito de este trabajo es doble: (a) revisar exhaustivamente la literatura sobre los mecanismos de la hipertrofia muscular y su aplicación al entrenamiento y (b) sacar conclusiones de la investigación como el protocolo óptimo para maximizar el crecimiento muscular. (josemief.com)
  • A un nivel más general, la hipertrofia muscular es también perseguida por muchos de los levantadores de pesas recreacionales, que aspiran a desarrollar sus físicos al máximo. (josemief.com)
  • Este resultado es muy importante porque el corredor debe utilizar zapatos que contrasten esa supinación y sus patrones de movimiento deben hacerse permitiendo más la flexión de la cadera y a nivel de la rodilla izquierda. (g-se.com)
  • En tramos cortos, la gama de movimientos se incrementó tanto en la rodilla como en la cadera, y los músculos isquiotibiales, cuando están en tensión, son desfavorables en deportes que utilizan frecuentemente el SV. (bvsalud.org)
  • Por lo tanto, la disminución de la fuerza del antagonista puede ser favorable para la ganancia de altura, aunque se necesitan estudios contemporáneos para minimizar los predictores de menor estabilidad y/o control muscular. (bvsalud.org)
  • velocidad ) así como al total de la ganancia de masa muscular magra (93). (josemief.com)
  • Este artículo es una revisión y un desglose de un estudio reciente. (mecanicamuscular.com)
  • En este estudio, los científicos compararon los curl predicadores de biceps con polea y con barra y el impacto en el tamaño y la fuerza muscular. (mecanicamuscular.com)
  • Antes y después del estudio, se midió el grosor muscular del bíceps con ultrasonido. (mecanicamuscular.com)
  • Tuvimos muchos alunos en nuestras clases de pilates en Providencia , Santiago de Chile, pudimos ver en vivo varios de los resultados de este estudio. (alvespilates.cl)
  • El reclutamiento de Unidad Motora y su frecuencia de estimulación favorece los factores neurales y el desempeño de la fuerza muscular durante la contracción. (bvsalud.org)
  • La pubalgia es la expresión de sintomatología localizada a nivel del pubis, con irradiaciones dolorosas hacia los aductores, los abdominales y los arcos crurales. (efisioterapia.net)
  • Se ha demostrado que muchos factores median en el proceso hipertrófico y que la tensión mecánica, el daño muscular, y el estrés metabólico pueden desempeñar un papel en el crecimiento muscular inducido por el ejercicio. (josemief.com)
  • El EE es un predictor negativo para el rendimiento de la salto vertical (SV) y las mejoras se reducen cuando el tiempo de estiramiento es mayor a 60 segundos, y cuando se asocia con FNP no revela resultados significativos. (bvsalud.org)
  • Por otro lado, observando los resultados de los centros de presión (derivación de los sistemas de fuerza) del pie en ese instante se establece que es un pie con tendencia a la supinación exagerada por cuanto el centro de presión (CP) está localizado en el extremo lateral del medio y ante-pie. (g-se.com)
  • Aunque ambos grupos son conocidos para mostrar una musculatura impresionante, no está claro que método es superior para ganancias hipertróficas. (josemief.com)
  • Observe que en estos casos y, sobre todo, la actividad física trae como beneficios el fortalecimiento muscular, acondicionamiento aeróbico, mejora de la calidad del sueño y la calidad de vida, reducción de los síntomas de la depresión, dolor y fatiga muscular y mejora de la capacidad cardiorrespiratoria (Kelley et al. (alvespilates.cl)
  • La masa muscular también es vital para el deporte del culturismo, donde los competidores son juzgados en cantidad y calidad de desarrollo de su masa muscular. (josemief.com)