• minerales
  • El huevo es la <u>fuenteu> de prote na de m s alta calidad que adem s <u>contieneu> casi todas las vitaminas y <u>mineralesu> esenciales, y de gran sabor. (vetpunta.com)
  • El pescado y los mariscos son una parte importante de una <u>dietau> saludable porque son una <u>fuenteu> de prote na de alta calidad, <u>muchas vitaminasu> y <u>mineralesu>, cidos grados Omega-3, y son <u>bajosu> en grasas saturadas. (epa.gov)
  • Se deben al déficit o a la ausencia en la <u>dietau> de las <u>personasu> de vitaminas, <u>mineralesu>, u otra cualquier cosa importante. (slideplayer.es)
  • En esta parte del trigo, que constituye sobre un 2'5 o 3 % del peso total del grano, es donde se encuentran concentradas un número elevadísimo de vitaminas, <u>mineralesu>, proteínas y aceites. (botanical-online.com)
  • Hay suplementos de varios tipos: Multivitamínicos o polivitamínicos: <u>contienenu> <u>muchas vitaminasu> diferentes y a veces también <u>mineralesu>. (wikipedia.org)
  • Además los insectos <u>puedenu> aportar a la <u>dietau> humana vitaminas, <u>mineralesu> y grasas. (wikipedia.org)
  • Se utiliza con fines nutritivos por su contenido en proteínas, vitaminas y <u>mineralesu>. (wikipedia.org)
  • Como la generalidad de las frutas, las moras son <u>fuenteu> de sales <u>mineralesu> y vitaminas, constituyendo así un importante <u>aporteu> nutricional que podría incluirse en cualquier tipo de <u>dietau>. (wikipedia.org)
  • producir
  • Los humanos no poseen la capacidad enzimática de <u>produciru> vitamina C. La causa de este fenómeno es que la enzima del proceso de síntesis, la L-gulonolactona oxidasa está ausente debido a que el gen para esta enzima (pseudogén ΨGULO) es defectuoso. (wikipedia.org)
  • Durante la infancia, el cuerpo utiliza fósforo, calcio y vitamina D para <u>produciru> huesos. (biencomer.com.mx)
  • Puede <u>produciru> un bienestar que no esté relacionado con las vitaminas, o por el contrario, que el <u>efectou> de una vitamina sea asociado al estimulante y no se descubra una <u>deficienciau> real. (wikipedia.org)
  • Ni los hongos, ni las <u>plantasu>, ni los animales <u>puedenu> <u>produciru> esta vitamina. (wikipedia.org)
  • deficiencia de vitamina
  • Qué pasa si hay <u>deficienciau> de vitamina A? (biencomer.com.mx)
  • De acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012 la <u>deficienciau> de vitamina A puede llegar a ser un grave problema de salud pública, pues se estima que de 5 a 10 millones de niños en el mundo presentan enfermedades de la vista por esta causa, y otros 100 millones, aun cuando no presentan signos clínicos, tienen <u>deficienciau>. (biencomer.com.mx)
  • El factor intrínseco es crucial para la normal absorción de la vitamina B12, por lo que la ausencia del factor intrínseco, como se ve en la anemia perniciosa, ocasiona una <u>deficienciau> de vitamina B12. (wikipedia.org)
  • dieta
  • De esta forma, las <u>plantasu> representan una <u>fuenteu> importante de esta vitamina en la <u>dietau>. (wikipedia.org)
  • Esta vitamina es muy importante para las <u>personasu> mayores y para los vegetarianos, que llevan una <u>dietau> muy estricta sin ningún <u>aporteu> de carne animal, huevos , leche o derivados. (botanical-online.com)
  • Los focos de los problemas estomacales <u>puedenu> ser de diversa índole, pero los más importantes son la <u>dietau> incorrecta, los estados nerviosos alterados y los problemas hepáticos. (casapia.com)
  • Aunque se cree que la <u>dietau> de la madre y la ingestión de vitaminas <u>puedenu> desempeñar un papel importante, los científicos afirman que existen muchos otros factores relacionados. (wikipedia.org)
  • contienen
  • Muy pocos <u>alimentosu> <u>contienenu> vitamina D de forma natural, tal es el caso de los pescados grasos como el atún y el salmón, el hígado de res, la yema de huevo, el queso y algunos hongos como el shitake. (biencomer.com.mx)
  • Muchos de los panes refinados <u>contienenu> Riboflavina porque algunos estados, dada la importancia de esta vitamina, obligan a añadirla a la harina refinada. (botanical-online.com)
  • <u>Grupou> B: <u>contienenu> vitaminas del <u>grupou> B, y a veces alguna otra, como la C. Las vitaminas del <u>Grupou> B son bastante inocuas. (wikipedia.org)
  • Suplementos de una sola vitamina: como su nombre indica <u>contienenu> una vitamina concreta. (wikipedia.org)
  • Su principal característica serían las vitaminas que <u>contienenu> y que son <u>bajosu> en calorías. (wikipedia.org)
  • contiene
  • La levadura <u>contieneu> biotina, una vitamina importante para <u>manteneru> unas u as fuertes, una <u>pielu> sana y un pelo lustroso. (vetpunta.com)
  • El germen de trigo <u>contieneu> cantidades muy grandes de vitamina B. Ya sabemos la importancia que <u>tieneu> esta vitamina para la salud del sistema nervioso y en la producción de hormonas, <u>enzimasu> u proteínas, así como el fortalecimiento del sistema inmunológico. (botanical-online.com)
  • El germen de trigo <u>contieneu> cantidades muy de elevadas de tiamina , niacina y riboflavina , tres vitaminas del <u>grupou> de la vitamina B muy importantes para el buen <u>funcionamientou> del organismo. (botanical-online.com)
  • Un suplemento vitamínico es un preparado que <u>contieneu> vitaminas. (wikipedia.org)
  • El hecho de que tengan más variedad de vitaminas no los hace mejores, algunas de las vitaminas que <u>contieneu> no son vitaminas de las que se tengan carencias habituales o tienen un potencial tóxico alto. (wikipedia.org)
  • Un ejemplo de suplemento de este tipo es Becozyme, que <u>contieneu> todo el <u>grupou> B, menos el ácido fólico y <u>tieneu> además vitamina C. Una variante de este tipo de suplementos es el complejo B1-B6-B12. (wikipedia.org)
  • La vitamina B12 (también llamada cobalamina, debido a que <u>contieneu> cobalto) es una vitamina <u>hidrosolubleu> <u>esencialu> para el <u>funcionamientou> normal del cerebro, del sistema nervioso, y para la formación de la sangre y de varias proteínas. (wikipedia.org)
  • El hueso sirve como un importante punto de partida para el almacenamiento de calcio, ya que <u>contieneu> el 99% del calcio del cuerpo. (wikipedia.org)
  • No <u>tieneu> aditivos que modifiquen su aspecto o su sabor, pero <u>contieneu> a menudo vitaminas añadidas para compensar la carencia de las que son naturales. (wikipedia.org)
  • Metabolismo
  • La levadura es un ingrediente de gran sabor que adem s aporta vitaminas que contribuyen al correcto <u>funcionamientou> del <u>metabolismou>. (vetpunta.com)
  • La vitamina D se conoce ampliamente por su papel en la regulación del <u>metabolismou> del calcio y el fósforo y su importancia para <u>manteneru> la salud de los huesos. (in-pacient.es)
  • Otro estudio de un <u>grupou> investigador italiano, que analizó cómo el consumo de café influye sobre el <u>metabolismou> de la glucosa, ha revelado que aumenta el riesgo de sufrir prediabetes en un determinado <u>grupou> de jóvenes hipertensos con sobrepeso u obesidad, o aquellos individuos con especial predisposición genética a metabolizar la cafeína de forma diferente. (telecinco.es)
  • El <u>metabolismou> del calcio u homestasis del calcio es el mecanismo por el cual el organismo mantiene adecuados niveles de calcio. (wikipedia.org)
  • Alteraciones en este <u>metabolismou> conducen a hipercalcemia o hipocalcemia, que <u>puedenu> tener importantes consecuencias para la salud. (wikipedia.org)
  • esencial
  • La vitamina C, enantiómero L del ácido ascórbico o antiescorbútica, es un nutriente <u>esencialu> para el ser humano, los primates, los cobayos y algunos murciélagos, quienes carecen del mecanismo para su síntesis. (wikipedia.org)
  • La vitamina C , enantiómero L del ácido ascórbico o antiescorbútica , es un nutriente <u>esencialu> , en particular para los mamíferos. (wikipedia.org)
  • La vitamina A es un nutrimento <u>esencialu>, es decir, que no es sintetizada por el organismo y por lo tanto se debe obtener a través de la alimentación. (biencomer.com.mx)
  • bajos
  • Las <u>personasu> con diagnóstico de Esclerosis Múltiple tienen niveles más <u>bajosu> de vitamina D que quiénes no padecen la enfermedad. (in-pacient.es)
  • La progresión y tasa de actividad de la Esclerosis Múltiple, así como la intensidad y severidad de algunos síntomas también podría tener relación con niveles más <u>bajosu> de vitamina D. (in-pacient.es)
  • Investigaciones recientes incluyen dentro de las posibles causas ingestión de drogas antiepilepsia durante el embarazo, agresión mecánica, contacto con pesticidas, factores ambientales, radiación, <u>deficienciau> en factores de transcripción involucrados en el cierre del tubo neural asociada a niveles <u>bajosu> de ácido fólico (Vitamina B9 <u>hidrosolubleu>) y anomalías cromosomales del tipo aneuploidía o trisomía. (wikipedia.org)
  • procesos
  • Controlan <u>procesosu> biológicos importantes a través de ciertas acciones, entre ellas la activación hormonal, la unión de moléculas con sus sitios receptores en las membranas celulares y la inducción de la expresión de algunos genes. (wikipedia.org)
  • A finales del siglo XIX y a principios de siglo XX, extensos estudios fueron dedicados a las aplicaciones de antioxidantes en importantes <u>procesosu> industriales, tales como la prevención de la corrosión del metal, la vulcanización del caucho, y la polimerización de combustibles en la formación de escoria en motores de combustión interna. (wikipedia.org)
  • A parte de los numerosos ingredientes no naturales presentes en la composición de los smoothies, se comprobó que los <u>procesosu> de elaboración de estos <u>productosu> implican unas mermas importantes de los <u>nutrientesu> de las frutas de origen. (wikipedia.org)
  • grupo
  • Dentro de este <u>grupou> de vitaminas hay que destacar la riqueza del germen de trigo en ácido fólico , cuya importancia es crucial para las mujeres embarazadas o lactantes dado que parte de esta vitamina se traspasa al feto o al bebé. (botanical-online.com)
  • Si se va a hacer un consumo prolongado, varios meses, es más recomendable tomar un suplemento que sólo contenga vitaminas hidrosolubles (<u>grupou> B y C. Se recomienda consumirlas con comida o algún zumo. (wikipedia.org)
  • grasa
  • La vitamina D es otro nutriente presente en la <u>grasau> del pescado, sobre todo de los más grasos como el salmón, por lo que su consumo es útil para evitar su <u>deficienciau>. (in-pacient.es)
  • Es una vitamina liposoluble (se disuelve en <u>grasau>) que es almacenada en hígado y tejido graso del cuerpo. (biencomer.com.mx)
  • Al tratarse de una vitamina liposoluble se encuentra en <u>alimentosu> <u>ricosu> en <u>grasau> como los aceites <u>vegetalesu>, la margarina, nueces, cacahuates, almendras y semillas como la de girasol, así como en germen de trigo, verduras de hoja verde como las espinacas y el brócoli y <u>alimentosu> enriquecidos o fortificados como cereales para el desayuno, jugos de fruta y margarina. (biencomer.com.mx)
  • Este <u>efectou> es muy notable en las vitaminas liposolubles, que se absorben muy mal si no hay nada de <u>grasau> en el estómago. (wikipedia.org)
  • Los insectos por regla general tienen una gran eficiencia en la conversión de los <u>alimentosu>, su alto nivel de reproducción aprovecha al máximo los <u>nutrientesu> de su entorno para convertirlos en proteínas, vitaminas, <u>grasau>, etc. (wikipedia.org)
  • adecuada ingesta
  • Debido a la capacidad reducida de almacenamiento de la vitamina C es necesario una permanente y <u>adecuada ingestau> para prevenir su hipovitaminosis. (wikipedia.org)
  • Para asegurar una <u>adecuada ingestau> de vitamina A es necesario consumir una amplia variedad de verduras y frutas de color naranja, rojo o amarillo como la papaya, la zanahoria, el melón, los pimientos, <u>productosu> lácteos fortificados, aceite de pescado y granos integrales. (biencomer.com.mx)
  • productos
  • Pero si se trata de los ácidos, vitaminas u otros <u>productosu> químicos es importante saber sobre ellos para estar seguros de que funcionarán en la pie l y no malgastaremos el dinero. (tratamientosbelleza.com.ar)
  • Otras drogas <u>puedenu> interactuar con leucovorin, incluyendo medicinas que se obtienen con o sin receta, vitaminas, y <u>productosu> herbarios. (drugs.com)
  • La medicina ortomolecular cuenta con <u>productosu> como la vitamina U (presente en el repollo y la patata), el Ácido Pantoténico y los Citratos. (casapia.com)
  • Los suplementos vitamínicos <u>puedenu> contener gluten, harinas u otros <u>productosu> derivados, hecho que es importante tener en cuenta en <u>personasu> que padecen algún trastorno relacionado con el gluten. (wikipedia.org)
  • También es importante observar los ingredientes, puesto que se elaboran con numerosos <u>productosu> alternativos como pulpa, purés, néctares y otros aditivos. (wikipedia.org)
  • piel seca
  • No menos importante resulta la riqueza del germen de trigo en piridoxina , cuyas carencias producen problemas en la <u>pielu> o el cabello, como seborrea o caída del cabello , <u>pielu> seca , etc. (botanical-online.com)
  • personas
  • Sin embargo, un metanálisis de 68 experimentos confiables en los que se utilizó la suplementación con vitamina C, y que involucra 232 606 <u>personasu>, concluyeron que el consumo adicional de ascorbato a través de suplementos puede no resultar tan beneficioso como se pensaba. (wikipedia.org)
  • Ojo, las píldoras de vitamina E <u>puedenu> ser dañinas para las <u>personasu> que toman anticoagulantes u otros medicamentos. (biencomer.com.mx)
  • Igualmente importante es esta vitamina para las <u>personasu> con problemas de evacuaciones frecuentes, como los que padecen enfermedades intestinales con deposiciones habituales ( Enfermedad de Crohn , colitis ulcerosa o similares) dado que estas <u>personasu> presentan una mala absorción de esta vitamina. (botanical-online.com)
  • ricos
  • En estos dos casos, si no se realiza una ingestión <u>abundanteu> en <u>alimentos vegetalesu> <u>ricosu> en vitamina B, se <u>puedenu> manifestar carencias. (botanical-online.com)
  • plantas
  • Las <u>plantasu> también producen vitamina C, la cual desempeña un rol importante en su crecimiento y desarrollo. (wikipedia.org)
  • Otra vía de síntesis de la vitamina C en <u>plantasu>, a partir de ácido galacturónico proveniente de la pectina en frutas maduras, consiste en la reducción del ácido galacturónico por acción de la enzima dependiente de NADPH, ácido galacturónico reductasa (GalUR), dando lugar al l-ácido galactónico el cual se convierte espontáneamente a l-galactono-1,4 lactona. (wikipedia.org)
  • [ 1 ] ​ La presencia de esta vitamina es requerida para un cierto número de reacciones metabólicas [ 2 ] ​ en todos los animales y <u>plantasu> y es creada internamente por casi todos los organismos, siendo los humanos una notable excepción. (wikipedia.org)
  • por lo tanto las <u>plantasu> y los animales mantienen complejos sistemas de múltiples tipos de antioxidantes, tales como glutatión, vitamina C, y vitamina E, así como <u>enzimasu> tales como la catalasa, superóxido dismutasa y varias peroxidasas. (wikipedia.org)
  • vegetales
  • Se le suele añadir leche, leche de soja u otras leches <u>vegetalesu> o bien yogur natural para enriquecerlo con proteínas. (wikipedia.org)
  • retinol
  • Ácido glicólico, vitamina C, <u>retinolu>, coenzima, son nombres que resultan familiares porque se encuentran en casi toda la cosmética, pero ¿qué son realmente? (tratamientosbelleza.com.ar)
  • Seguramente relacionas esta vitamina con los conejos y la buena visión, esto se debe a que la vitamina A favorece la vista, especialmente ante la luz tenue, de hecho también se le conoce como <u>retinolu> pues produce los pigmentos en la retina del ojo. (biencomer.com.mx)
  • Si bien la vitamina A- <u>retinolu> se obtiene sólo de <u>alimentosu> de origen animal como lácteos, huevo, aceite de pescado, carne de res, pescado, aves y <u>alimentosu> fortificados, los carotenos (el betacaroteno es el más importante para la nutrición humana) se consideran pro-vitamina A porque se <u>puedenu> convertir en vitamina A. Están contenidos en granos y <u>alimentos vegetalesu> de color rojo, amarillo y anaranjado. (biencomer.com.mx)
  • mantener
  • Una buena hidratación es importante para <u>manteneru> la capacidad cognitiva, reducir la posibilidad de efectos secundarios de algunos fármacos y aliviar los problemas de estreñimiento. (in-pacient.es)
  • La vitamina A también está implicada en <u>manteneru> fuerte y saludable al sistema inmunológico (aquel que nos protege contra enfermedades), ayuda a la formación y mantenimiento de dientes, mucosas, uñas y <u>pielu>. (biencomer.com.mx)
  • Esta vitamina, entre otras propiedades, también ayuda a los enfermos de diabetes al <u>manteneru> más estables sus niveles de azúcar en la sangre, contribuye a fluidificar la sangre, a reducir los síntomas del síndrome premenstrual , a favorecer la memoria o a reducir los ataques de asma . (botanical-online.com)
  • alimentos
  • En qué <u>alimentosu> puedo obtener vitamina E? (biencomer.com.mx)
  • La vitamina D se almacena en el cuerpo y se puede adquirir de dos fuentes: el sol y algunos <u>alimentosu>. (biencomer.com.mx)
  • Un enfoque de autoayuda consiste en la terapia mediante colonización por lactobacilos -que intenta aumentar la cantidad de bacterias buenas en la vagina y restablecer un entorno vaginal equilibrado- posiblemente acompañada de ciertos tipos de yogur u otros <u>alimentosu> que contengan lactobacilos. (mayoclinic.org)
  • concentraciones
  • A nivel digestivo es aconsejable consumir de manera habitual la col, puesto que posee importantes concentraciones de vitamina U, la cual es indispensable para proteger la mucosa estomacal y también ayuda a prevenir las úlceras . (misabueso.com)
  • Las concentraciones varían dependiendo de uno u otro género y especie. (wikipedia.org)
  • cantidades
  • Son especialmente ricas en vitamina C, conteniendo cantidades incluso mayores que las de algunos cítricos, hecho por el que las utilizan tanto los navegantes nórdicos como los Inuit americanos como protección contra el escorbuto. (wikipedia.org)
  • origen
  • Los usos y requisitos diarios de esta vitamina son origen de debate. (wikipedia.org)
  • y finalmente, las dos formas de origen natural de cofactor de la vitamina B12 en el cuerpo humano: la 5-desoxiadenosilcobalamina (adenosilcobalamina-AdoB12) cofactor de la metilmalonil coenzima A mutasa y la metilcobalamina (MeB12) cofactor de la enzima metionina sintasa que es responsable de la conversión de la homocisteína a metionina y de 5-metiltetrahidrofolato en ácido tetrahidrofólico. (wikipedia.org)
  • carencia
  • Se suele utilizar cuando se prevé una carencia de vitaminas, bien porque se siga una alimentación inadecuada o bien por cualquier motivo (estrés, hacer deporte) que aumente las necesidades del organismo. (wikipedia.org)
  • producen
  • La biosíntesis es llevada a cabo solo por bacterias, que por lo general producen hidroxicobalamina, pero la conversión entre las diferentes formas de la vitamina se logra en el cuerpo humano. (wikipedia.org)
  • liposolubles
  • Por ejemplo, cuando se toman en ayunas o sólo con un zumo, Para evitarlo, hay presentaciones de vitaminas liposolubles que son una gota de aceite recubierta de una bolsa de gelatina de tacto seco, en donde están las vitaminas, que es suficiente para que se absorban correctamente. (wikipedia.org)
  • anemia perniciosa
  • La vitamina B12 fue descubierta por su relación con la anemia perniciosa, una enfermedad autoinmune que destruye las células parietales del estómago, encargadas de la secreción del factor intrínseco gástrico. (wikipedia.org)
  • funciones
  • En 1937, el Premio Nobel de Química fue concedido a Walter Norman Haworth por su trabajo en la determinación de la estructura del ácido ascórbico, compartido con Paul Karrer, por su trabajo sobre las vitaminas y el premio Nobel de medicina se otorgó a Szent-Györgyi por sus estudios acerca de las funciones biológicas del ácido ascórbico. (wikipedia.org)
  • Pero más importante que la amplificación de señales, las vías de señalización regulan múltiples funciones celulares: en especial la expresión de genes, o por el contrario la inhibición de estos. (wikipedia.org)
  • Varios oligoelementos tienen funciones estructurales, proporcionan estabilidad y una estructura tridimensional a ciertas moléculas biológicas importantes, otros ejercen funciones de regulación. (wikipedia.org)
  • cualquier
  • A la hora de comprar cualquier producto dermo cosmético, lo más importante es hacerlo en tiendas especializadas o farmacias, recurrir a marcas mundialmente conocidas y además chequear en su etiqueta que se describan todos los ingredientes que posee junto con el sello de la administración de salud del país donde se vende, lo que implica que es seguro para la <u>pielu> y que ha sido aprobado para la venta. (tratamientosbelleza.com.ar)
  • pocos
  • Lo importante es lograr que tu niño reciba una dosis de energía y por lo menos unos pocos <u>nutrientesu> esenciales. (pearltrees.com)
  • La expectativa de vida al nacer es solo de unos pocos días u horas tras el nacimiento. (wikipedia.org)
  • especialmente
  • Estas escamas tienen un importante valor taxonómico, ya que el tipo y número (especialmente en la línea lateral y transversalmente) son usados como rasgos identificativos de los distintos grupos. (wikipedia.org)
  • cantidad
  • Se encuentra en una cantidad importante en el agua de mar en forma de molibdatos (MoO42-), y los seres vivos <u>puedenu> absorberlo fácilmente de esta forma. (wikipedia.org)
  • hormona
  • En este caso, la hormona (u otro ligando) no atraviesa la membrana plasmática para penetrar en la célula. (wikipedia.org)
  • El calcio está regulado principalmente por las acciones de la vitamina D, la hormona paratiroidea y la calcitonina. (wikipedia.org)
  • Potasio
  • También son muy ricas en vitamina A, así como en potasio, aportando además, sobre todo las moras del género Morus, fibra alimentaria. (wikipedia.org)
  • tratamiento
  • Para muchos que sufren de preocupaciones por como lucen su apariencia física y que siempre luchan constantemente contra la balanza es importante que conozca este remedio milagroso que te ayudará a bajar de peso de manera natural y saludable, este tratamiento se basa en el uso del limón como aliado para perder esas libras de más. (elportaldesalud.com)
  • cuales
  • Está conformada por una clase de compuestos químicamente relacionados (vitámeros) los cuales actúan como vitaminas. (wikipedia.org)
  • dentro
  • No obstante, la diferenciación es en realidad aún mayor, dado que dentro de ambos géneros hay un importante número de especies distintas. (wikipedia.org)
  • activa
  • Es posible, aunque no está demostrado completamente, que la razón de que haya menos Esclerosis Múltiple en países y regiones con más sol se deba a la vitamina D, ya que ésta se activa en la <u>pielu> en presencia de luz solar. (in-pacient.es)
  • Además el riñón metaboliza la vitamina D a la forma activa calcitriol, que es más efectiva en la absorción intestinal. (wikipedia.org)