• Ácido
  • Vitamina B1 (<u>Tiaminau>) - 135 µg Vitamina B2 (<u>Riboflavinau>) - 150 µg Vitamina B3 (<u>Niacinau>) - 0,25 mg Vitamina C (Ácido ascórbico) - 48 mg Cálcio - 45 mg Potássio - 36 mg Fósforo - 21 mg Sódio - 13 mg Enxofre - 11 mg Magnésio - 8 mg <u>Fonte de vitaminau> C A laranja é muito <u>conhecidau> por ser <u>fonte de vitaminau> C. A vitamina C é o nutriente mais <u>importanteu> da laranja. (wikipedia.org)
  • Vitamina B1 (<u>Tiaminau>) - 50 mcg Vitamina B2 (<u>Riboflavinau>) - 50 mcg Vitamina B3 (<u>Niacinau>) - 0,600 mg Vitamina C (Ácido ascórbico) - 35,2 mg Potássio - 350 mg Sódio - 95 mg Fósforo - 40 mg Cálcio - 25 mg Zinco - 0 mg <u>Ferrou> - 2,50 mg Manganês - 0,5 mg Betanina, o corante presente em algumas espécies de beterraba. (wikipedia.org)
  • Vitamina B1 (<u>Tiaminau>) - 25 mcg Vitamina B5 (<u>Niacinau>) - 0,45 mg Vitamina C (Ácido ascórbico) - 28 mg Cálcio - 35 mg Fósforo - 30 mg <u>Ferrou> - 1,5 mg Sorvete de framboesa Editores do Aulete (2007). (wikipedia.org)
  • Vitamina B1 (<u>Tiaminau>) - 20 mcg Vitamina B2 (<u>Riboflavinau>) - 30 mcg Vitamina B5 (<u>Niacinau>) - 20 mg Vitamina C (Ácido ascórbico) - 126 mg Potássio - 140 mg Sódio - 16 mg Cálcio - 10 mg Fósforo - 25 mg <u>Ferrou> - 0,5 mg Pimento/Pimentão vermelho. (wikipedia.org)
  • O ácido ascórbico age como um redutor da oxidação da quercetina, de maneira que combinados, a vitamina C permite uma sobrevivência maior do flavonóide para cumprir suas funções antioxidantes. (wikipedia.org)
  • Vitamina K - 5 mg Vitamina B2 (<u>Riboflavinau>) - 30 mcg Vitamina B3 (<u>Niacinau>) - 0,3 mg Vitamina C (Ácido ascórbico) - 27 mg Potássio - 290 mg Sódio - 100 mg Cálcio - 45 mg Fósforo - 40 mg Enxofre - 22 mg Cloro - 5 mg Magnésio - 4 mg Silício - 2 mg <u>Ferrou> - 1 mg Daucus carota subsp. (wikipedia.org)
  • A vitamina B5, também <u>conhecidau> como ácido pantoténico (português europeu) ou ácido pantotênico (português brasileiro) ou pantotenato (íon proveniente do ácido pantotênico) é uma vitamina que <u>ajudau> a controlar a capacidade de resposta do corpo ao estresse e no metabolismo das proteínas, gorduras e açúcares. (wikipedia.org)
  • O ácido pantoténico é <u>essencialu> na síntese da coenzima A, <u>sendou> por isso uma vitamina <u>essencialu> no metabolismo dos mamíferos. (wikipedia.org)
  • 0,70 mg ou de vitamina B3 (<u>niacinau>) ou de vitamina B5 (ácido pantoténico) - não especificado devido à incongruência da <u>fonteu> - e 25,80 mg de vitamina C (ácido ascórbico). (wikipedia.org)
  • Calorias
  • <u>Caloriasu> - 65kcal Proteínas - 0,6g Gorduras - 1g Vitamina A - 195 U.l. (wikipedia.org)
  • ex Aellen Beta vulgaris Lineu A Cada 100 <u>gramasu> de beterraba contém: <u>Caloriasu> - 50kcal Proteínas - 3g Gorduras - 0g Vitamina A - 2 U.l. (wikipedia.org)
  • Cada 100 <u>gramasu> de <u>espinafreu> (Spinacia oleracea) contém: <u>Caloriasu> - 20kcal Proteínas - 2,3g Gorduras - 0,3g Vitamina A - 7400 U.l. (wikipedia.org)
  • Ver artigo principal: Azeite Cada 100 <u>gramasu> de azeitonas verdes em conserva contém: <u>Caloriasu> - 140kcal Proteínas - 1,0 g Gorduras - 10g Vitamina A - 250 U.l. (wikipedia.org)
  • Cada 100 <u>gramasu> de framboesa (Rubus idaeus) contém: <u>Caloriasu> - 57 <u>kcalu> Proteínas - 1 g Gorduras - 0,2 g Vitamina A - 130 U.l. (wikipedia.org)
  • Cada 100 <u>gramasu> de Pimento verde/Pimentão verde (Capsicum annum) contêm: <u>Caloriasu> - 29kcal Proteínas - 1,3 mg Gorduras - 0,1g Vitamina A - 2000 U.l. (wikipedia.org)
  • Cada 100 <u>gramasu> de melão (Cucumis melo) contém: <u>Caloriasu> - 31 <u>kcalu> Proteínas - 0,85 g Gorduras - 0,15 g Vitamina A - 2800 U.l. (wikipedia.org)
  • Commons Commons Wikcionário Cada 100 <u>gramasu> de Cenoura (Daucus carota) contém: <u>Caloriasu> - 51kcal Proteínas - 1,5g Gorduras - 0,3g Provitamina A - 14500 U.l. (wikipedia.org)
  • Conteúdo por 100 <u>gramasu> de: VITAMINAS Proteínas Gorduras <u>Hidratosu> de <u>carbonou> <u>Caloriasu> A U.I B1 grama B2 grama C Mg PP Mg Damascos frescos 0.8 0.1 12 50 2000 30 50 8 0.7 Pêssegos frescos 0.7 0.2 12 55 500 30 50 8 0.9 Pêssegos secos 3 0.6. (alimentacaomedicinal.com)
  • sais
  • A beterraba tem valiosas propriedades medicinais devido ao seu <u>elevadou> conteúdo de <u>sais mineraisu>, vitaminas e <u>carboidratosu> (BALBACH e BOADIM, 1992). (wikipedia.org)
  • Esta hortaliça é um alimento muito apreciado, <u>sendou> <u>ricou> em vitaminas e <u>sais mineraisu>. (wikipedia.org)
  • As folhas da cebola são um bom alimento para as ovelhas, elas são ricas em vitaminas A, B e C, <u>sais mineraisu> como cálcio, fósforo e <u>ferrou>. (blogspot.com)
  • As fórmulas infantis mais comuns contêm soro de leite e caseína de leite de vaca purificado como <u>fonteu> de proteínas, uma mistura de óleos vegetais como <u>fonteu> de gordura, lactose como <u>fonteu> de <u>hidratosu> de <u>carbonou>, uma mistura de vitaminas e <u>sais mineraisu> e outros ingredientes que dependem do fabricante. (wikipedia.org)
  • 0,20% de gorduras e 1,00% de <u>saisu>. (wikipedia.org)
  • gramas
  • 2006). No ser humano, apenas cem <u>gramasu> de cenoura são suficientes para suprir as necessidades diárias de vitamina A. As cenouras, originalmente, apareciam com cores púrpura, branca e amarela. (wikipedia.org)
  • rico
  • <u>Ricou> em vitamina A, seu <u>consumou> pelo ser humano é <u>importanteu> para a visão, pele e mucosas em geral. (wikipedia.org)
  • O leite dos mamíferos marinhos, como, por exemplo, das baleias, é muito mais <u>ricou> em gorduras e nutrientes que o dos mamíferos terrestres. (wikipedia.org)
  • Ferro
  • A Associação Dietética Americana (The American Dietetic Association) e os Nutricionistas do Canadá (Dietitians of Canada) consideram a dieta vegetariana apropriada para todos os estágios do ciclo de vida, embora eles ainda alertem que uma dieta vegetariana mal planejada pode ser deficiente em vitamina B12, <u>ferrou>, vitamina D, cálcio, iodo, e ácidos graxos ômega 3. (wikipedia.org)
  • principalmente
  • Seus valores nutritivos se perdem, <u>principalmenteu> a vitamina C, quando se frita ou se cozinha demais. (blogspot.com)
  • As espécies químicas se comportam como um análogo sintético da vitamina E, atuando <u>principalmenteu> como um agente de terminação que suprime a auto-oxidação, um processo em que compostos orgânicos (geralmente) insaturados são atacados pelo oxigênio atmosférico. (wikipedia.org)
  • essencial
  • 1996). A vitamina A é <u>essencialu> para o <u>crescimentou>, desenvolvimento e manutenção do tecido epitelial e das membranas mucosas. (wikipedia.org)
  • consumo
  • Hiperoxalúria idiopática: Mais comum em homens, muçulmanos, brancos e mais velhos, responde pela maioria dos casos moderados e está fortemente associado ao <u>consumou> excessivo de proteína e gordura animal. (wikipedia.org)
  • O <u>consumou> <u>elevadou> de proteínas e gordura animal, de vitamina C e de <u>alimentosu> ricos em oxalatos como <u>espinafreu> e nozes agravam os sintomas. (wikipedia.org)
  • <u>Reduziru> <u>consumou> de vitamina C (controverso. (wikipedia.org)
  • Origem
  • Este último, responsável pela coloração alaranjada característica do vegetal, é uma provitamina A (substância que dá <u>origemu> à vitamina A dentro de um <u>organismou> vivo). (wikipedia.org)
  • apresentam
  • Diferentemente do tipo 1, no Diabetes tipo 2, há um quadro de resistência à insulina, ou seja, o pâncreas não para a produção de insulina, mas as céluals adiposas (de gordura) e musculares <u>apresentamu> alguma falha no receptor para insulina, que não consegue ser metabolizada. (blogspot.com)
  • lado
  • Por outro <u>ladou>, a quercetina <u>protegeu> a vitamina E da oxidação, com a qual também apresenta efeitos sinérgicos. (wikipedia.org)