• hierro
  • Entre las propiedades de la Ortiga destaca su gran aporte de clorofila, carotenoides, minerales (calcio, hierro, etc.) y proteínas. (enbuenasmanos.com)
  • Por ser un alimento rico en hierro, necesario para la síntesis de hemoglobina, la lenteja colabora en la renovación de las células sanguíneas, posibilitando el transporte de oxígeno desde los pulmones hacia los diferentes órganos, como los músculos, el hígado, el corazón o el cerebro, siendo el hierro indispensable en determinadas funciones de este último, como la capacidad de aprendizaje. (indigohierbas.es)
  • biliares
  • Además de eliminar gran parte del zinc a través de secreciones biliares, pancreáticas e intestinales, los deportistas también lo pierden a través de la transpiración , de ahí que muchos de ellos alcancen niveles deficitarios de este mineral. (vitonica.com)
  • Se elimina mediante las heces debido a las secreciones biliares, pancreáticas e intestinales, y cuando los niveles de zinc disminuyen en el organismo se produce un aumento en la velocidad de su transporte, donde la albumina se encarga principalmente de transportarlo al hígado a través de la circulación portal. (blogspot.com)
  • insulina
  • La insulina también acelera el movimiento de aminoácidos (los bloques productores de proteína muscular) dentro de las células de los músculos, las cuales promueven la hipertrofia muscular que acompaña al entrenamiento. (suplementosmexico.com.mx)
  • importancia
  • Transcurrido los primeros años de este siglo XXI, se conoce muy poco aún acerca de temas fundamentales como la fisiología prostática o la importancia de este órgano como reservorio de patógenos responsables de enfermedades venéreas. (bitacoraap.com.mx)
  • hormonas
  • Otras hormonas, como el cortisol, causan una descomposición de las proteínas, las glándulas adrenales (glándulas secretoras de hormonas que se encuentran en la parte superior de cada riñón), liberan cortisol durante y después de cada entrenamiento pesado o durante periodos de sobreentrenamiento. (suplementosmexico.com.mx)
  • Muchos factores tienen influencia en la producción de proteínas en el músculo, como la tensión muscular, hormonas, concentración de aminoácidos y estado nutricional. (suplementosmexico.com.mx)