Loading...
  • riesgo
  • El déficit de vitamina D en la embarazada es un factor de riesgo importante para el aumento del dolor durante el parto . (natalben.com)
  • Un nivel bajo de vitamina B12 durante el embarazo puede aumentar el riesgo de que el bebé sufra problemas metabólicos, como la diabetes tipo 2 , según una investigación que se ha presentado en el Congreso Anual de la Sociedad de Endocrinología del Reino Unido. (natalben.com)
  • En los hombres la diabetes mellitus tipo 2, los que tenían menos de 20 ng de vitamina D / ml estaban en 687 por ciento más de riesgo de fracturas vertebrales en comparación con los que tenían más de 30 ng / mL. (seiomm.org)
  • sangre
  • Estas vitaminas, normalmente son absorbidas por las lipoproteínas conocidas como quilomicrones que viajan a través del sistema linfático del intestino delgado y en la circulación de la sangre de nuestro organismo. (wikipedia.org)
  • Desde allí entran en los quilomicrones y salen del intestino con la linfa, en ausencia de ácidos biliares, una fracción significativa de las vitaminas liposolubles ingerida puede absorberse y salir del intestino con la sangre portal. (wikipedia.org)
  • De las mujeres que participaron en el estudio, las que tenían mejores niveles de vitamina D en sangre necesitaron menores dosis de anestesia epidural durante el trabajo de parto . (natalben.com)
  • Antes de ajustar tu consumo de vitamina D, es importante que sepas tu nivel de vitamina D. Esto se realiza con un simple análisis de sangre que puede pedirte el médico en tu chequeo de rutina. (breastcancer.org)
  • piel
  • Por otra parte la radiación ultravioleta B (UVB), que ayuda a la piel a producir vitamina D, es más fuerte cuanto más cerca del ecuador nos encontremos y más débil en latitudes alejadas al ecuador. (tanguapos.com)
  • Otra factor a tener muy en cuenta es que la melanina o pigmento que da a nuestra piel, pelo y ojos su colo r, también juega un papel en la absorción de vitamina D, así por ejemplo la piel oscura significa que posee más melanina y tendrá por lo tanto una menor absorción de los rayos UVB, por tanto en consecuencia una menor producción de vitamina D. (tanguapos.com)
  • Las funciones más relevantes de la vitamina C son las de contribuir al normal funcionamiento del sistema inmunitario, contribuir a la formación normal del colágeno para el mantenimiento de vasos sanguíneos, cartílagos, piel, huesos y encías, contribuir a la protección de las células frente al daño oxidativo, ayudar a disminuir el cansancio y la fatiga y mejorar la absorción del hierro, entre otras. (graviola.es)
  • La mayor parte de la vitamina D se produce cuando una forma inactiva del nutriente se activa en la piel al estar expuesta a la luz del sol. (breastcancer.org)
  • excesiva
  • Incluso algunos períodos cortos de exposición directa a la luz solar en las horas de mayor intensidad, por ejemplo, 15 minutos 3 veces por semana, pueden proporcionarte más que la cantidad diaria recomendada de vitamina D. Además, resulta imposible recibir una cantidad excesiva de vitamina D del sol. (breastcancer.org)
  • sufrir
  • Kim YJ Kwandong de University College de Medicina, Hospital Myongji Koyang, Corea y sus colegas realizaron el estudio y encontró que los hombres con diabetes mellitus tipo 2 e inferior a 20 ng suero de vitamina d / mL se encontraban en casi 8 veces más propensos que los que tenían mayor los niveles de vitamina D de sufrir fracturas vertebrales. (seiomm.org)
  • ingesta
  • Su importancia para el organismo es muy elevada (está implicada en más de 300 procesos bioquímicos corporales) y, al ser una vitamina hidrosoluble que no podemos sintetizar, es necesario una ingesta diaria de la misma. (graviola.es)
  • Por este motivo hemos desarrollado tabletas de liberación sostenida que permiten una liberación gradual de la vitamina C a lo largo de 6-8 horas tras su ingesta. (graviola.es)
  • Embarazo
  • Y por ello, abogan por "reconsiderar la suplementación de vitamina D durante el embarazo ", dada la alta prevalencia de parturientas estadounidenses con déficit (41% de las embarazadas) o insuficiencia (otro 41% de las gestantes) de dicha vitamina. (natalben.com)
  • investigadores
  • Los investigadores creen que la vitamina D también podría ayudar a disminuir los dolores del posparto , aunque esta hipótesis precisa de nuevos estudios. (natalben.com)
  • Los investigadores de la vitamina D recomiendan un nivel de 40 a 60 ng/ml (nanogramos/mililitros). (breastcancer.org)
  • prevalencia
  • Varias tendencias similares que reflejan la asociación entre niveles séricos de vitamina D y la prevalencia de fracturas vertebrales también se encontró en las mujeres, pero la asociación se considera insignificante. (seiomm.org)
  • leche
  • En cambio en Estados Unidos, Canadá y otros países, enriquecen la leche de vaca con vitamina D, cuando en realidad, lo que se debería hacer es enriquecer los sustitutos de la leche de vaca. (republica.com)
  • consumo
  • La Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos estudia actualmente este tema y espera emitir nuevas pautas sobre el consumo de vitamina D en la dieta. (breastcancer.org)
  • estudio
  • Lamberts Plus Vitamina C 1000mg Liberación Sostenida 120 comprimidos La vitamina C se descubrió en 1932 y con ella se realizó el primer estudio nutricional controlado documentado. (graviola.es)
  • menos
  • A medida que cada vez más personas pasan menos tiempo a la luz del sol directa o usan pantalla solar cuando están al sol, la producción de vitamina D por exposición a la luz del sol es limitada. (breastcancer.org)
  • grupo
  • Entre sus vitaminas destacan las del grupo B, C, D y E, las cuales contribuyen a la producción de energía celular, así como al fortalecimiento del sistema inmunitario . (cosasdesalud.es)
  • piridoxina
  • La vitamina B6 es en realidad un grupo de tres compuestos químicos llamados piridoxina (o piridoxol), piridoxal y piridoxamina: Estructura de la piridoxina Estructura del piridoxal Estructura de la piridoxamina Estructura del fosfato de piridoxal Los derivados fosforilados del piridoxal y la piridoxina (fosfato de piridoxal (PLP) y fosfato de piridoxamina (PMP) respectivamente) desempeñan funciones de coenzima. (wikipedia.org)
  • La vitamina B6 es un conjunto de tres compuestos químicos semejantes: piridoxina (PN), piridoxal (PL) y piridoxamina (PM) Participación en el metabolismo del triptofano Participación en el transporte de aminoácidos Síntesis del hemo Glucogenólisis: en la transformación del glucógeno en glucosa 1-P, catalizada por la fosforilasa Aparición de anemia microcítica de naturaleza reversible, dermatitis seborreica, convulsiones, estados de depresión y confusión. (scribd.com)
  • El FMN también es necesario para la conversión de la piridoxina (vitamina B6) en su forma funcional, fosfato de piridoxal. (wikipedia.org)
  • deficiencia de la vitamina
  • La deficiencia de la vitamina K puede ocurrir por alteraciones en la absorción intestinal, lesiones en el tracto gastrointestinal (como podría ocurrir en obstrucción del conducto biliar), ingesta terapéutica o accidental de antagonistas de la vitamina K o, muy raramente, por deficiencia nutricional. (wikipedia.org)
  • La deficiencia de la vitamina D ocasiona disminución de la mineralización ósea, conduciendo a enfermedades blandas en los huesos, tales como raquitismo en niños y osteomalacia en adultos, incluso se asocia con la aparición de osteoporosis. (wikipedia.org)
  • Vitamin A Deficiency and Clinical Disease: An Historical Overview» [Deficiencia de la vitamina A y la enfermedad clínica: una perspectiva histórica]. (wikipedia.org)
  • tocoferol
  • El α-tocoferol o vitamina E es una vitamina liposoluble que actúa como antioxidante a nivel de la síntesis del pigmento hemo, que es una parte esencial de la hemoglobina de los glóbulos rojos. (wikipedia.org)
  • Se suele recomendar la forma dextro α-tocoferol o «vitamina E natural» ya que se considera mucho más eficiente que las otras formas (incluso la levo α-tocoferol), aunque esto se mantiene aún discutido a mediados del año 2007. (wikipedia.org)
  • necesaria
  • La vitamina C es necesaria para la formación de colágeno, un tejido que ayuda a mantener bien unidas las células. (kidshealth.org)
  • Esta vitamina es necesaria para el corazón y los músculos y para el buen funcionamiento del sistema nervioso. (kidshealth.org)
  • Esta vitamina también es muy necesaria para el crecimiento y la diferenciación del tejido epitelial por ejemplo el del ojo, del aparato respiratorio y gastrointestinal, se requiere en el crecimiento del hueso, en la reproducción y el desarrollo embrionario. (wikipedia.org)
  • La vitamina B2 es necesaria para la integridad de la piel, las mucosas y de forma especial para la córnea, por su actividad oxigenadora, siendo imprescindible para la buena visión. (wikipedia.org)
  • Esto se produce debido a que la vitamina A es necesaria en el proceso de formación de epitelio mucoso secretor. (wikipedia.org)
  • metabolismo
  • El fosfato de piridoxal, la forma metabólicamente activa de la vitamina B6 que sirve de coenzima para múltiples enzimas, interviene en el metabolismo de neurotransmisores que regulan el estado de ánimo, como la serotonina, pudiendo ayudar, en algunas personas, en casos de depresión, estrés y alteraciones del sueño. (wikipedia.org)
  • Vitamina B10, (ácido 4-aminobenzoico) es un compuesto orgánico esencial para el metabolismo de algunas bacterias. (wikipedia.org)
  • La pelagra es la consecuencia de una carencia de vitamina PP (posee el factor PP, preventivo de la pelagra) y de triptófano o de su metabolismo. (wikipedia.org)
  • leche
  • En los Estados Unidos, casi toda la leche está fortificada con 400 UI de vitamina D por cuarto de galón (un litro). (nih.gov)
  • Bunas fuentes de la vitamina A son la leche, los huevos, el hígado, los cereales enriquecidos con esta vitamina, las verduras y hortalizas de color naranja oscuro o verde (como las zanahorias, los boniatos y la col rizada) y las frutas de color naranja (como el cantalupo, el albaricoque, el melocotón, la papaya y el mango). (kidshealth.org)
  • También puedes obtener vitamina D ingiriendo yema de huevo, pescados grasos, como el salmón, el atún y las sardinas y alimentos enriquecidos con esta vitamina, como a leche, la soja y el zumo de naranja. (kidshealth.org)
  • La vitamina B12 se encuentra en el pescado, la carne roja, la volatería, la leche, el queso y los huevos. (kidshealth.org)
  • Proteínas R se encuentran en la leche, el plasma, la saliva, el jugo gástrico y otros fluidos corporales y se plantea que son sintetizadas por los órganos que las secretan y por los fagocitos, pero son incapaces de promover la absorción intestinal de la vitamina B12. (slideshare.net)
  • Además de proporcionar vitaminas y nutrientes esenciales, la leche materna también ayuda a proteger a su bebé contra la infección. (americanpregnancy.org)
  • Mezcla Enfermería contiene vitamina integral y apoyo mineral (el mismo complejo multivitamínico como se encuentra en Enfermería Postnatal descrito anteriormente), y también ayuda a promover la producción de leche materna, proporcionando fenogreco, semillas de hinojo y cilantro, hierbas culinarias que se han utilizado durante siglos por la enfermería madres para fomentar un suministro de leche materna saludable. (americanpregnancy.org)
  • 4) La alta propensión del recién nacido a presentar hemorragias por deficiencia de vitamina K se debe a que nacen con una reserva muy baja de esta vitamina, ya que no atraviesan con facilidad la placenta y a que la leche materna es una fuente muy pobre en esta vitamina, esto sumado a que su intestino es estéril y no posee bacterias capaces de sintetizarla. (wikipedia.org)
  • Por ejemplo, la exposición a la luz solar de un vaso de leche durante dos horas hace perder el 50% del contenido de vitamina B2. (wikipedia.org)
  • Algunas fuentes de vitamina B2 son: leche, queso, vegetales de hoja verde, hígado y legumbres. (wikipedia.org)
  • La leche y sus derivados, así como los pescados, mariscos, no son considerados buena fuente de esta vitamina. (wikipedia.org)
  • cuerpo
  • Por ejemplo, los nervios la necesitan para transmitir mensajes entre el cerebro y cada parte del cuerpo, y el sistema inmunitario emplea la vitamina D para combatir los virus y bacterias que lo invaden. (nih.gov)
  • La vitamina D se encuentra en las células de todo el cuerpo. (nih.gov)
  • Quienes evitan el sol o cubren su cuerpo con filtro solar o ropa deben incluir fuentes ricas en vitamina D en su dieta o tomar un suplemento. (nih.gov)
  • Se requieren dos pasos para que el cuerpo absorba la vitamina B12 de los alimentos. (nih.gov)
  • Esta vitamina ayuda al cuerpo a absorber el hierro, contribuye a la curación de heridas y favorece la función cerebral. (kidshealth.org)
  • La vitamina D fortalece los huesos porque ayuda al cuerpo a absorber calcio, un mineral fundamental para fabricarlos. (kidshealth.org)
  • Esta vitamina es única: ¡tu cuerpo la fabrica cuando tu piel se expone a la luz solar! (kidshealth.org)
  • El cuerpo humano almacena vitamina K, así que no es necesario suplementar diariamente. (wikipedia.org)
  • La biosíntesis es llevada a cabo solo por bacterias, que por lo general producen hidroxicobalamina, pero la conversión entre las diferentes formas de la vitamina se logra en el cuerpo humano. (wikipedia.org)
  • y finalmente, las dos formas de origen natural de cofactor de la vitamina B12 en el cuerpo humano: la 5-desoxiadenosilcobalamina (adenosilcobalamina-AdoB12) cofactor de la metilmalonil coenzima A mutasa y la metilcobalamina (MeB12) cofactor de la enzima metionina sintasa que es responsable de la conversión de la homocisteína a metionina y de 5-metiltetrahidrofolato en ácido tetrahidrofólico. (wikipedia.org)
  • alimento
  • Lea la etiqueta del producto para saber si un alimento contiene vitamina E. (nih.gov)
  • Primero, el ácido clorhídrico del estómago separa la vitamina B12 de la proteína en la que la vitamina B12 está presente en el alimento. (nih.gov)
  • sangre
  • Ambas aumentan la concentración de vitamina D en la sangre. (nih.gov)
  • Son vitaminas lipofílicas (solubles en lípidos) dado que son hidrófobas (insolubles en agua), principalmente requeridas en los procesos de coagulación de la sangre. (wikipedia.org)
  • piel
  • La piel produce vitamina D al exponerse directamente a la luz solar. (nih.gov)
  • Sin embargo, pese a la importancia del sol para la síntesis de la vitamina D, es prudente limitar la exposición de la piel a la luz del sol para reducir el riesgo de cáncer de piel. (nih.gov)
  • Las camas solares también permiten que la piel produzca vitamina D, aunque presentan riesgos similares de cáncer de piel. (nih.gov)
  • La vitamina A previene los problemas oculares, favorece la salud del sistema inmunitario, es fundamental para el crecimiento y el desarrollo celular, y mantiene sana la piel. (kidshealth.org)
  • La vitamina A -Su función: Indispensable para la visión, mejora la inmunidad, contribuye al buen estado de la piel y las mucosas, tiene un papel esencial en el crecimiento y desarrollo. (enfemenino.com)
  • Las vitaminas D2 y D3 se encuentran de forma natural en algunos alimentos, aunque siempre aportando cantidades limitadas, siendo mucho mayor el aporte producido por la piel al exponerse a rayos ultravioleta UVB. (wikipedia.org)
  • Cuando los rayos UV tienen contacto con la piel este 7-dehidrocolesterol sufre unas transformaciones produciendo vitamina D3. (wikipedia.org)
  • ingesta
  • Debido a la capacidad reducida de almacenamiento de la vitamina C es necesario una permanente y adecuada ingesta para prevenir su hipovitaminosis. (wikipedia.org)
  • La referencia de ingesta dietética de vitamina K considerada adecuada para un hombre adulto, es de 120 microgramos/día. (wikipedia.org)
  • Dada a la capacidad de almacenamiento que tienen estas vitaminas no se requiere una ingesta diaria. (wikipedia.org)
  • El exceso de vitaminas ingeridas se excreta en la orina, por lo cual se requiere una ingesta prácticamente diaria, ya que al no almacenarse se depende de la dieta. (wikipedia.org)
  • retinol
  • Esta vitamina posee 3 vitameros (vitaminas que tienen más de una forma química) son el retinol, el retinal y el ácido retinoico. (wikipedia.org)
  • La vitamina A suele expresarse en Unidades Internacionales (UI) o como equivalentes de retinol (ER), que corresponden a 1 µg de retinol, 6 de β-carotenos o 12 µg de otros carotenos. (wikipedia.org)
  • conocida
  • La vitamina K, también conocida como fitomenadiona o vitamina antihemorrágica, es un compuesto químico derivado de la 2-metil-naftoquinona. (wikipedia.org)
  • La filoquinona (también conocida como vitamina K1), invariablemente contiene en su cadena lateral cuatro residuos isoprenoides, uno de los cuales es insaturado. (wikipedia.org)
  • suplemento de vitamina
  • Cualquier diagnóstico con fibrosis quística, individuos que han sido operados habiéndole quitado parte o todo el intestino o estómago, e individuos que tienen incapacidad de absorción de grasas tales como aquellos que sufren la Enfermedad de Crohn necesitan un suplemento de vitamina E recetada por el médico. (wikipedia.org)
  • activa
  • Esto significa que la molécula de la vitamina, con un pequeño cambio en su estructura, pasa a ser la molécula activa, sea esta coenzima o no. (wikipedia.org)
  • Esta vitamina D3 no es biológicamente activa por lo tanto debe ser sometida a dos hidroxilaciones: la primera en el hígado formando 25-hidroxicolecalciferol (calcidiol) y la segunda en el riñón formando 1,25-dihidroxicolecalciferol también llamada calcitriol (forma activa). (wikipedia.org)
  • procesos
  • Las vitaminas son nutrientes que junto con otros elementos nutricionales actúan como catalizadoras de todos los procesos fisiológicos (directa é indirectamente). (wikipedia.org)
  • dieta
  • En los Estados Unidos, la dieta de la mayoría de las personas aporta cantidades de vitamina E inferiores a las recomendadas. (nih.gov)
  • En 1922, se demostró la existencia de la vitamina E. Los investigadores Evans y Bishop hallaron que las ratas hembras requerían de este principio en su dieta para una preñez normal. (wikipedia.org)
  • Hay dos formas de esta vitamina: la vitamina D2, también llamada ergocalciferol, se deriva del ergosterol en la dieta mientras que la vitamina D3 o colecalciferol se deriva del colesterol vía 7-dehidrocolesterol (de fuentes animales). (wikipedia.org)
  • funciones
  • Además, las células emplean la vitamina E para interactuar entre sí y para cumplir numerosas funciones importantes. (nih.gov)
  • Al principio se creía que sólo era una vitamina, pero luego se descubrió que eran varias, con funciones parecidas. (wikipedia.org)
  • En 1937, el Premio Nobel de Química fue concedido a Walter Norman Haworth por su trabajo en la determinación de la estructura del ácido ascórbico, compartido con Paul Karrer, por su trabajo sobre las vitaminas y el premio Nobel de medicina se otorgó a Szent-Györgyi por sus estudios acerca de las funciones biológicas del ácido ascórbico. (wikipedia.org)
  • coenzima
  • Su papel metabólico se comprendió en 1945, a raíz del descubrimiento de la coenzima A por Lipmann y la identificación de la vitamina como uno de sus componentes. (wikipedia.org)
  • ciertos
  • La vitamina D es un nutriente presente en ciertos alimentos que es necesario para la salud y para mantener los huesos fuertes. (nih.gov)
  • La vitamina P y K está involucrada en la carboxilación de ciertos residuos glutámicos de proteínas que forman residuos gamma-carboxiglutamatos (abreviado como Gla-residuos). (wikipedia.org)
  • Esta vitamina es sensible a la luz solar y a ciertos tratamientos como la pasteurización, proceso que hace perder el 20% de su contenido. (wikipedia.org)
  • lactancia
  • La diabetes gestacional y la lactancia se han relacionado con una deficiencia de vitamina B6 que provocaría un bajo nivel de insulina que dificultaría la entrada de hidratos de carbono en las células. (wikipedia.org)
  • disuelven
  • Por otro lado, estas vitaminas se disuelven en el agua de cocción de los alimentos con facilidad, por lo que resulta conveniente aprovechar esa agua para preparar caldos o sopas. (wikipedia.org)
  • necesitan
  • Las personas diabéticas a menudo observan que necesitan menos insulina si toman vitamina B6, por lo que deben vigilar sus niveles de glucosa y adecuar la dosis de insulina. (wikipedia.org)
  • Los adolescentes de género masculino necesitan 900 microgramos de vitamina A al día. (kidshealth.org)
  • Los adolescentes de género masculino necesitan 75 miligramos (1 miligramos equivale a 1.000 microgramos) de vitamina C al día. (kidshealth.org)
  • Las adolescentes necesitan 65 miligramos de vitamina C al día. (kidshealth.org)
  • Los adolescentes de ambos géneros necesitan 15 microgramos (600 IU) de vitamina D al día. (kidshealth.org)
  • Los adolescentes necesitan 15 mg de vitamina E al día. (kidshealth.org)
  • Los adolescentes de género masculino necesitan 1,3 mg de vitamina B6 al día, y los de género femenino, 1,2 mg al día. (kidshealth.org)
  • Los requisitos mínimos diarios de las vitaminas no son muy altos, se necesitan tan solo dosis de miligramos o microgramos contenidas en grandes cantidades (proporcionalmente hablando) de alimentos naturales. (wikipedia.org)
  • llamada
  • Luego, la vitamina B12 se combina con una proteína producida por el estómago llamada 'factor intrínseco' que ayuda a que la vitamina pueda absorberse. (nih.gov)
  • verduras
  • Encontrarás concentraciones elevadas de vitamina C en las siguientes frutas: los cítricos, las fresas, los kiwis y las guayabas, y también en verduras u hortalizas como los pimientos, los tomates, el brócoli y las espinacas. (kidshealth.org)
  • La vitamina E se encuentra en muchos alimentos, como los aceites vegetales, los frutos secos y las verduras de hoja verde. (kidshealth.org)
  • esencial
  • En su estructura ramificada juega un papel esencial en la función visual, ya que la vitamina A (retinal) es uno de los componentes de la rodopsina, pigmento fotosensible de los fotorreceptores de la retina. (wikipedia.org)
  • La vitamina C, enantiómero L del ácido ascórbico o antiescorbútica, es un nutriente esencial para el ser humano, los primates, los cobayos y algunos murciélagos, quienes carecen del mecanismo para su síntesis. (wikipedia.org)
  • La vitamina A es un nutriente esencial para el ser humano. (wikipedia.org)