• granos
  • Con frecuencia se muelen para obtener harina que se usa para hacer pan, cereales, pastas, galletas y otros alimentos a base de granos. (cisan.org.ar)
  • Algunos estudios demuestran que no sólo se le pueden atribuir efectos promotores de la salud a la fibra de los granos enteros. (cisan.org.ar)
  • Las variedades ricas en azúcar, llamadas maíz dulce se cultivan generalmente para el consumo humano como granos, mientras que las variedades de maíz de campo se utilizan para la alimentación animal, la elaboración de derivados para alimentación humana (harina, masa, aceite y, mediante fermentación, bebidas alcohólicas como el whisky bourbon) y la obtención de productos químicos como el almidón. (wikipedia.org)
  • Es muy posible que las elaboraciones más primitivas de pan no llevaran levadura, y la harina consistiese en granos toscamente molidos mezclados con agua que se dejaban secar al sol o que acababan entre las cenizas de un fuego. (wikipedia.org)
  • Algunos autores se imaginan que los inicios del pan, podría haber sido una masa de granos semi-molidos y ligeramente humedecida, que podría haberse cocido al sol, sobre una piedra caliente, o simplemente haberse dejado abandonada junto a un fuego, o fuente de calor diversa. (wikipedia.org)
  • La evolución histórica del pan se fundamenta en tres vías posibles: por un lado la mejora y evolución en los elementos mecánicos que pulverizan los granos (los molinos, etc.), por otro, la mejora en los microorganismos que pueblan la levadura y finalmente, la evolución de los hornos y los elementos que proporcionan focos de calor (hornos). (wikipedia.org)
  • Cuando se poliniza, la semilla del árbol de cacao forma finalmente una especie de vaina u oreja de 10 a 35 cm de largo colgada de las ramas, dentro de la vaina hay de 30 a 40 granos almendrados de color pardo-rojo incrustados en una pulpa dulce y viscosa. (wikipedia.org)
  • INGREDIENTES
  • En la antigüedad el gazpacho era considerado un hiperónimo con el que se designa cualquier tipo de sopa o majado (machacado) elaborado con pan, aceite, vinagre, sal y otros ingredientes. (wikipedia.org)
  • La existencia de un gazpacho primigenio a base de migas de pan, agua, vinagre y aceite de oliva ha ido evolucionando a lo largo de la historia, incorporando ingredientes, hasta llegar a la versión actual. (wikipedia.org)
  • El Diccionario de autoridades publicado entre los años 1726 y 1739, y que fue el primer diccionario de la lengua castellana editado por la Real Academia Española menciona:​ Cierto género de sopa o menestra, que se hace regularmente con pan hecho pedazos, aceite, vinagre y ajos y otros ingredientes conforme el gusto de cada uno. (wikipedia.org)
  • Existen muchos tipos de pan que pueden contener otros ingredientes, como grasas de diferentes tipos (tocino de cerdo o de vaca, mantequilla, aceite de oliva), huevos, azúcar, especias, frutas, frutas secas (como por ejemplo pasas), verduras (como cebollas) o semillas diversas. (wikipedia.org)
  • sencilla
  • Hoy en día existen electrodomésticos específicos con los que se puede elaborar pan de forma muy sencilla, por ejemplo con una máquina panificadora. (wikipedia.org)
  • minerales
  • Este tipo de pan suele tener un contenido mayor de vitamina B que otros panes debido al empleo de harinas poco procesadas,​ y algo más de minerales (principalmente por el salvado). (wikipedia.org)
  • Cuando se refina un grano, se retira la mayor parte del salvado y parte del germen, lo que produce pérdidas de fibra, vitamina B, vitamina E, minerales, grasas insaturadas y aproximadamente 75 por ciento de las sustancias fitoquímicas. (cisan.org.ar)
  • contenido
  • 20. Toda la fibra en general, aumenta y mejora la rapidez del contenido intestinal en la que sale por el recto con mayor facilidad. (blogspot.com)
  • Puede hacerlo en ningún momento en el microondas unos batidores de huevos por alrededor de un minuto y medio (el movimiento hasta la mitad) y luegoenvolviéndolos en una tortilla de alto contenido de fibra como los de La Tortilla Factory? (nutritionproj.com)
  • pulpa
  • La idea de tomar los zumos con pulpa se fundamenta en evitar que el azúcar de la fruta produzca un pico de glucemia en sangre, si se ingiere separada de la fibra. (piensaenreiki.com)
  • Los frijoles son amargos debido a los alcaloides dentro de ellos, la pulpa dulce puede haber sido el primer elemento consumido por los seres humanos. (wikipedia.org)
  • gramos
  • Comercio en el pan blanco por estas alternativas abundantes, ricos en fibra (algunos contienen hasta 5 gramos por 2 rebanadas) y el sándwich será tanto más satisfactorio. (nutritionproj.com)
  • aceite
  • Puedes acompañarla con un chorrito de aceite en frío por encima y unos trocitos de pan integral tostado. (guiainfantil.com)
  • El gazpacho primigenio (mezcla de pan desmigado, aceite de oliva y vinagre) estuvo alimentando a campesinos ibéricos del sur durante siglos. (wikipedia.org)
  • Para ello en el año 1611 se describía en el Tesoro de la lengua castellana o española,​ menciona que es: Cierto género de migas que se hace con pan tostado y aceite y vinagre, y algunas otras cosas que se le mezclan, con que los polvorizan. (wikipedia.org)
  • arroz
  • ​ Asimismo, el empleo de arroz, pseudocereales o cereales menores para la elaboración del pan y otros productos relacionados, resulta una buena alternativa para una parte de celíacos o sensibles al gluten que son intolerantes a la horceína del maíz. (wikipedia.org)
  • Arroz glutinoso, denominado también arroz dulce o arroz pegajoso. (wikipedia.org)
  • salvado
  • En la actualidad suele añadírsele salvado en la elaboración con el objeto de aumentar su concentración de fibra dietética. (wikipedia.org)
  • Se le conoce también como pan de salvado. (wikipedia.org)
  • alimento
  • El pan (del latín panis) es un alimento básico que forma parte de la dieta tradicional en Europa, Medio Oriente, India, América y Oceanía. (wikipedia.org)
  • El pan ha sido tan importante en la alimentación humana que se considera como sinónimo de alimento en muchas culturas. (wikipedia.org)
  • ​ El pan fue el alimento básico de la Humanidad desde la prehistoria. (wikipedia.org)
  • frutos
  • 8. Si quieres evitar la oxidación en moléculas de los ojos y evitar así cataratas lentas y degradación macular, puedes consumir más verduras de color verde oscuro, frutos cítricos y maíz. (blogspot.com)
  • Existen
  • En la ribera mediterránea española existen diversas denominaciones del higo, en referencia a la forma, especie, tamaño y color. (wikipedia.org)
  • naranja
  • Estos vegetales, junto con el pummelo o shaddock ( Citrus grandis ), la mandarina ( Citrus reticulata ) y la naranja dulce ( Citrus sinensis ) y agria ( Citrus aurantium ), fueron llevados por los europeos a África y América, donde iniciaron su cultivo en forma extensiva. (saludymedicinas.com.mx)
  • Hay quienes piensan que quizá fue producto del trabajo de un agricultor con mucha visión que combinó naranja dulce con pummelo, pero también pudo ser una mutación (transformación) natural y espontánea de árboles de este último tipo. (saludymedicinas.com.mx)
  • niveles
  • Para el caso del mango, las cascaras y semillas, contienen altos niveles de compuestos bioactivos, tales como compuestos fenólicos, carotenoides, vitamina C y fibra dietética. (panificacionlatam.com)
  • La Universidad de Guanajuato Campus Irapuato-Salamanca, investigó y evaluó los compuestos fenólicos totales, flavonoides y la capacidad antioxidante en un producto de panificación (bolillo) sustituido parcialmente con harina de fibra de mango a diferentes niveles . (panificacionlatam.com)
  • comer
  • Su sabor es muy sutil, así que es un pan que se puede comer acompañado tanto de salado como de dulce. (waselwasel.com)
  • Afortunadamente, hay un consejo nutricional que no se parecía a flaquear, y que es comer más fibra. (nutritionproj.com)
  • Comer suficiente fibra tieneha demostrado que ayuda a reducir el colesterol y el control de azúcar en la sangre. (nutritionproj.com)
  • Cuando se trata de comer sus verduras en la cena, ir por la variedad de color verde oscuro como la espinaca o el brócoli. (nutritionproj.com)
  • Diversas
  • En las uvas abundan diversas sustancias con reconocidas propiedades beneficiosas para la salud , tales como antocianos, flavonoides y taninos, responsables del color , aroma y textura característicos de estas frutas, y de los que dependen diversas propiedades que se le atribuyen a las uvas. (monografias.com)
  • Frijoles
  • Frijoles son una excelente alternativa rica en fibra de proteína de la carne y cuando se consume en forma de una hamburguesa vegetariana son absolutamente sabrosa. (nutritionproj.com)
  • agua
  • de agua tibia (si reservas el agua de la cocción del boniato, el pan queda aún más espectacular). (waselwasel.com)
  • textura
  • Desde el punto de vista funcional, debido a la ausencia de gluten, es más complicado conseguir una adecuada textura, firmeza y color del pan final. (wikipedia.org)
  • elaborado
  • No debe confundirse este tipo de pan con el Pan negro que se denomina así al pan elaborado con harina de centeno. (wikipedia.org)
  • cita requerida] Antiguamente, en las zonas rurales, el pan era elaborado en los núcleos familiares y poco a poco el establecimiento para dispensar el pan, la panadería, ha ido cobrando importancia en las zonas urbanas. (wikipedia.org)
  • puede ser
  • Está cubierto de una piel fina que da color a su exterior y según la variedad puede ser de diferentes colores y tamaños, que van del verde, morado o negro. (wikipedia.org)
  • Dependiendo del tiempo que haya estado bajo tierra, la chicha puede ser sólo un refresco algo dulce o bien una bebida con un alto grado de alcohol. (wikipedia.org)
  • mismo
  • 3. Corta en juliana el puerro y en el mismo cazo donde vas a cocerlo todo, póchalo hasta que tome un poquito de color. (guiainfantil.com)
  • Una variedad nativa del norte de Italia, conocida como radicchio muestra hojas muy distintas, formando un cogollo denso de color violáceo, provocado por la antocianina, el mismo compuesto que da su color a las flores, que se consumen también como vegetal de ensalada o cocidas a la plancha. (wikipedia.org)
  • rojo
  • Su color varía desde el anaranjado pálido al rojo, según se empleen tomates más o menos maduros (que aportan un colorante natural denominado licopeno). (wikipedia.org)
  • torta
  • La alcaravea se usa en la col fermentada, pan, torta de alcaravea, pastas y salsa de queso para picar, encurtidos dulces, galletas y panecillos. (blogspot.com)
  • alguna torta, pan, o novedad en el menú de la casa. (blogspot.com)