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  • budista
  • El Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rinpoché, el fundador de la NKT-IKBU, es un maestro de meditación budista contemporáneo que ha dedicado toda su vida a la paz mundial llevando la compasión y sabiduría de Buda por todo el mundo. (meditaenmenorca.org)
  • Durante los años setenta, varios estudios experimentales sugirieron que la meditación budista puede relacionarse con un amplio rango de estados psicológicos. (wikipedia.org)
  • sido
  • cita requerida] El interés en valerse de la meditación como un medio para producir estados mentales ha sido revivido recientemente a partir de la disponibilidad creciente de tecnologías de exploración del cerebro como IRMf (fMRI en inglés) y SPECT. (wikipedia.org)
  • pensamientos
  • Y en contraste con muchas otras formas de meditación, no utiliza la concentración, sino todo lo contrario, permite que los pensamientos espontáneos vayan y vengan durante la meditación. (wikipedia.org)
  • Meditación cristiana es el proceso de enfocarse deliberadamente en pensamientos acerca de Dios, Su palabra y Su obra. (wikipedia.org)
  • Quienes practiquen la meditación deben concentrarse para poder equilibrar la mente y dejar en reposo emociones y pensamientos, concentrándose en la respiración que es fundamental para el ejercicio de cualquier actividad o problema que debamos afrontar. (enplenitud.com)
  • Las Meditaciones, Pensamientos o A sí mismo (en griego, Τὰ εἰς ἑαυτόν, Tà eis heautón, literalmente 'cosas para sí mismo') del emperador romano Marco Aurelio es una obra literaria constituida por una serie de reflexiones de este filósofo, aparentemente fuera del tiempo y sin cronología. (wikipedia.org)
  • mente
  • Está orientada hacia el proceso, definiéndose una meditación correcta basada en la práctica y no en la consecución de determinadas experiencias o estados de la mente. (wikipedia.org)
  • La Meditación Acem consiste en la repetición en la mente de un sonido simple, denominado "sonido de meditación", formado por una combinación sin significado de vocales y consonantes, que ayudan a la mente y al cuerpo a relajarse, y a que el material del inconsciente se acerque hacia la consciencia. (wikipedia.org)
  • La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado/a con ese contenido,​ o como un fin en sí misma. (wikipedia.org)
  • La meditación normalmente implica un esfuerzo interno para autoregular la mente de alguna forma. (wikipedia.org)
  • La práctica de un sistema o rutina de meditación devolvería a la mente a ese estado básico y primordial. (wikipedia.org)
  • 1 Maum Meditación define la "Mente Humana" como una acumulación de imágenes guardadas dentro de su cuerpo y la mente. (wikipedia.org)
  • Ese mismo año, fundó Meditación Maum y ha estado trabajando desde entonces para educar a las personas sobre el Maum - mente, el corazón, el espíritu - y la verdad. (wikipedia.org)
  • La segunda meditación contiene el argumento de Descartes sobre la certeza de la propia existencia, incluso ante la duda de todo lo demás: Me he convencido de que no hay nada en el mundo, ni cielo, ni tierra, ni mente, ni cuerpo. (wikipedia.org)
  • Lo que queremos resumir en pocas palabras es que el objetivo primordial de la meditación sería permitir a nuestra mente prestar atención a cualquier tipo de pensamiento que pasa por ella, un ejemplo muy típico es el sonido en el ambiente, esto sin llegar a concentrarse demasiado en otras cosas. (psicoactiva.com)
  • Estas tres sencillas meditaciones guiadas son todas maneras de meditar en la respiración que nos ayudan a calmar la mente, reducir el estrés e inducir una experiencia de paz interior y bienestar. (tharpa.com)
  • La primera es una meditación básica en la respiración que nos ayuda a desconectar la mente de las ocupaciones de la vida diaria y a crear una sensación especial de paz interior. (tharpa.com)
  • La palabra española «yoga» proviene del sánscrito yoga, que a su vez procede del verbo yuj- (en AITS): colocar el yugo [a dos bueyes, para unirlos], concentrar la mente, absorberse en meditación, recordar, unir, conectar, otorgar, etc. (wikipedia.org)
  • vida
  • Acem considera que la orientación individual o en grupo es una herramienta que incrementa los efectos de la meditación, y puede a veces brindar la oportunidad de hablar acerca de temas fundamentales de la vida, que suelen reflejarse en la práctica meditativa de cada uno. (wikipedia.org)
  • El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida (Qì, ki, chi, prāṇa, etc.) y desarrollar compasión,​ amor, paciencia, generosidad y perdón. (wikipedia.org)
  • Una forma particularmente ambiciosa de meditación tiene como fin conseguir sostener la concentración en un punto sin esfuerzo,​ enfocado a habilitar en su practicante un estado de bienestar en cualquier actividad de la vida. (wikipedia.org)
  • Desde la época de la Reforma Católica, los católicos han usado los siguientes métodos de meditación discursiva: el método de los tres poderes descrito en los Ejercicios Espirituales de Ignacio de Loyola, el método de San Alfonso que es una ligera alteración de los Ejercicios Espirituales, el método llamado de San Sulpicio, el método propuesto por Francisco de Sales en su obra Una introducción a la vida devota. (wikipedia.org)
  • A través del ejercicio de la meditación es posible mejorar varios aspectos de nuestra vida, especialmente el amatorio. (enplenitud.com)
  • Los libros desde el II al XII contienen meditaciones sobre la condición humana, la vida, la muerte, el universo, la creación, la moralidad, la fortuna, los valores en los que las personas deben inspirarse. (wikipedia.org)
  • profunda
  • Las meditaciones largas (las meditaciones de duración superior a una hora), seguidas de una orientación, proporcionan una relajación más profunda y aumentan la posibilidad de crecimiento personal. (wikipedia.org)
  • El nombre de meditación , corresponden al papel en el Monumento a Victor Hugo, que representa a una de las musas del poeta, donde existe una profunda reflexión, que inspiró a poemas como Las voces interiores. (wikipedia.org)
  • En la segunda meditación se combina la retentiva mental de la respiración con una visualización o imaginación creativa que nos conduce a una profunda sensación de pureza y paz interior. (tharpa.com)
  • Dentro del marco del vaisnavismo el bhayan (en sánscrito 'adoración') es un tipo de meditación profunda. (wikipedia.org)
  • meditar
  • Los hábitos de meditación pueden variar, pero para conseguir resultados a largo plazo se recomienda meditar diariamente, o 45 minutos una vez al día, o 30 minutos dos veces al día. (wikipedia.org)
  • En un estudio sobre el rendimiento en situaciones de estrés, los deportistas que habían aprendido Meditación Acem mejoraron sus marcas durante la competición en comparación con un grupo control que no aprendió a meditar, indicando que la Meditación Acem reduce el nivel de estrés en situaciones de tensión y exigencia. (wikipedia.org)
  • refiere
  • Se hace con ayuda de algún libro o escrito como la Biblia, los textos litúrgicos del día, escritos de los padres de la Iglesia o de los santos, etc.​​ El Catecismo de la Iglesia católica se refiere a la meditación como una búsqueda (sección 2705). (wikipedia.org)
  • Beneficios
  • Primero y antes de nada comentar que la meditación no es algo nuevo de nuestros tiempos, ya se tiene conocimiento desde hace mucho tiempo que sus beneficios , los cuales son innumerables tanto para el tema que tocamos como para otros. (psicoactiva.com)
  • Por ejemplo, en los últimos años se ha podido comprobar que mediante la meditación los beneficios son reales y palpables, tanto que algunos estudios como se ha constatado que puede notarse incluso una alteración en partes de nuestro cerebro, al practicarla, para bien claro. (psicoactiva.com)
  • experiencia
  • Los profesores autorizados de MK pueden ser médicos, psicólogos, fisioterapeutas o curanderos, que posean años de experiencia en cuanto a meditación, y que hayan superado exitosamente el seminario de dos semanas de profesor autorizado de MK, dirigido personalmente por Eckhard-Block. (wikipedia.org)
  • Un estudio reciente (2010) investigó el efecto de la Meditación en cuanto a la activación de distintas áreas cerebrales, medido mediante Resonancia Nuclear Magnética cerebral funcional en personas con larga experiencia en meditación Acem. (wikipedia.org)
  • Bajo la consideración de ese mundo primordial es que se dieron, en esta misma meditación, los esclarecimientos tanto de la experiencia del otro como de la constitución del mundo objetivo. (wikipedia.org)
  • espiritual
  • En comparación con otras técnicas de meditación, las cuales exigen esfuerzo espiritual en forma de concentración, o esfuerzo corporal en formas de posturas especiales o técnicas de respiración, y que son de una forma u otra difíciles de practicar, puede ser la MK más fácil de aprender y practicar, e incluso puede ser la más aconsejable para aquellas personas que tienen dificultades con las técnicas de relajamiento. (wikipedia.org)
  • cuerpo
  • Meditación, es una figura de Auguste Rodin, la cual representa una mujer con la cabeza inclinada sobre el brazo derecho, donde la posición del cuerpo dibuja una línea suave y sinuosa. (wikipedia.org)
  • íswara-pranidhana ('ofrecerse al Controlador [Dios]') ​ asana ('postura'): la columna vertebral debe mantenerse erecta y el cuerpo estable en una postura cómoda para la meditación. (wikipedia.org)
  • misma
  • ésta se ha practicado desde la antigüedad como un componente de numerosas religiones y creencias,​ pero la meditación no constituye una religión en sí misma. (wikipedia.org)
  • personas
  • El propósito de Meditación Maum es enseñar a la gente cómo eliminar sus imágenes, que son falsas, y permitir a las personas a ser mundo - la Verdad perfecta. (wikipedia.org)
  • Esta fuerza carnal se consigue a través de la meditación, encargada de facilitar y mejorar el sexo entre dos personas. (enplenitud.com)
  • La meditación tonglen puede dedicarse a aquellas personas que están atravesando algún tipo de dificultad, enfermedad, muriendo, o quizá, ya fallecieron. (medium.com)
  • junto
  • Quiero reanudar junto con vosotros la meditación sobre las riquezas de este Corazón Divino, continuando la reflexión ya iniciada hace tiempo acerca de las letanías dedicadas a El. (corazones.org)
  • propia
  • A partir de esta base común, a lo largo de la historia las diferentes tradiciones budistas elaboraron sus propias técnicas de meditación dependiendo de su propia evolución histórica y sus influencias culturales. (wikipedia.org)
  • aspectos
  • La Congregación para la Doctrina de la Fe publicó en 1989 un documento llamado Carta a los obispos de la Iglesia católica sobre algunos aspectos de la meditación cristiana. (wikipedia.org)
  • Carta a los obispos de la Iglesia católica sobre algunos aspectos de la meditación cristiana. (wikipedia.org)
  • puede ser
  • Tonglen puede ser realizada como meditación formal, pero también como práctica informal, llevándola a cabo en el momento en el que lo necesitemos (p. ej. (medium.com)
  • diez
  • Se trata de un ensayo breve, que pretendía ser el primero de una serie de diez «Meditaciones» o «Salvaciones» que no llegó a realizar como tal. (wikipedia.org)
  • principales
  • En Meditación otoñal De Chirico deja ver los principales signos y símbolos que hace únicas a sus pinturas:​ Predomina en escena de una estructura arquitectónica que pasa en el lienzo por su rotundidad plástica Empleo roca metamórfica (mármol) que se observa al lado de la arcada y que a su vez se conecta a la sombra de Ariadna, quien duerme en la isla de Naxos. (wikipedia.org)
  • mismo
  • Marco Aurelio parece encerrarse en sí mismo con una meditación melancólica, aceptando el peso del imperio como un triste deber. (wikipedia.org)
  • inmune
  • En un estudio acerca del efecto de la meditación sobre las células del sistema inmune, Eric Solberg halló que la práctica de la meditación puede a largo plazo influenciar el número absoluto de linfocitos en reposo. (wikipedia.org)
  • siempre
  • La Iglesia católica permite la diversidad de métodos de meditación, siempre y cuando los métodos sean un guía que conduzca a Cristo. (wikipedia.org)
  • Sitio
  • Santamaría, Luis (2007): «Meditación para hacer una España invencible», artículo del 3 de agosto de 2007 en el sitio web En Acción Digital (Madrid). (wikipedia.org)
  • camino
  • Meditación Preliminar», en el que Ortega expone su método de análisis, adelantando en el camino algunas de las ideas filosóficas que desarrollaría posteriormente en otros libros. (wikipedia.org)