La carenza di carne comporta il distaccamento della pelle dalle palpebre?


altrimenti a cosa può essere dovuto?
oppure se può essere dovuto alla carenza di ferro
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La carne contiene molta Vitamina B2 (Riboflavina), la carenza di Vitamina B2 si riperquote sulla pelle e sulle mucose: la pelle si desquama, a livelli di carenza più grave si inizia ad avvertire affaticamento agli occhi, bruciore e fotofobia, dilatazione delle pupille e se si arriva a carenze gravissime si possono riscontrare cataratta e distacco della cresta ossea mascellare.
La Vitamina B2 può essere reintegrata mangiando cereali integrali, latticini e uova oppure con le classiche vitamine da farmacia sotto forma di pillole.  (+ info)

piccolo aiuto sulla quantità calorica della cena di stasera?


andrò con la mia famiglia a una cena molto importante,ci saranno cibi molto elaborati e gustosi,ma io pensavo di tenermi sul leggero con il pesce visto che seguo una dieta...il caviale,per esempio è un cibo sostanzioso o no?in teoria essendo pesce non dovrebbe giusto?ditemi anche la quantità che dovrei mangiare per non sgarrare,e abbinato a cosa?
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Caviale: Calorie e valori nutrizionali
Grammi Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
100 252 17.9 4 24.6 0 47.5

Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato

gr.





Altri valori nutrizionali di: Caviale
Grassi
Grassi saturi 4.06 g
Grassi monoinsaturi 4.631 g
Grassi polinsaturi 7.405 g
Grassi Trans g
Colesterolo 588 mg
Minerali
Calcio 275 mg
Sodio 1500 mg
Ferro 11.88 mg
Magnesio 300 mg
Fosforo 356 mg
Potassio 181 mg
Manganese 0.05 mg
Selenio 65.5 mcg
Vitamine
Vitamina A 561 mcg
Vitamina B mg
Vitamina B2 0.62 mg
Vitamina PP 0.12 mg
Vitamina B5 mg
Vitamina B6 0.32 mg
Vitamina B12 20 mcg
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 232 IU
Vitamina E 7 mg
Vitamina K 0.7 mcg
Folati 50 mcg
Altro
Zuccheri 0 g
Saccarosio g
Fruttosio g
Lattosio 0 g
Maltosio 0 g
Alcol etilico 0 g
Caffeina 0 g
Teobromina 0 mg

280 kcal x 100g

circa 50g ne dovversti mangiare

caviale con lenticchie, chapagne, vodka, limone o ostriche e salmone  (+ info)

Qualcuno è stato al NovoVillage/ B2 Palac di Cinisello Balsamo?


Mi spiegate che cos'è? Che cosa c'è? e se il B2 Palacw è grande e se è un teatro, palazzetto o che ne so..grazie!
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ciao io non ci sono mai stata ma ti metto tutti i link delle cose che ho trovato...chissà magari possono servirti!
http://www.myspace.com/b2palace
http://profile.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewprofile&friendid=374533310
http://www.jamma.it/articolo.asp?id=14909
1 bacione  (+ info)

Ci sono dei prodotti che aumentano la crescita?


Mi mamma mi ha obbligata a tagliare i capelli corti.
E adesso cerco un modo di farli tornare come prima!
Vi prego aiutatemi!
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certo ci sono: prendi il lievito sohn fl costa 6 euro e contiene tutto cio che serve per far cresce i capelli
piccolo consiglio: mangia tutto cio che contiene la vitamina b2 e gli aminoacidi solforati ossia latte, uova, banane e sembra strano anche gli arachidi.infatti questo alimento contiene moltissimo zolfo che fa crescere molto i capelli,infatti viene chiamato il minerale della bellezza.inoltre quando fai lo shampoo fai un massaggio circolare al cuoio capelluto in modo che riattivi la circolazione e le sostanze circolano meglio.però se davvero vuoi vedere le crescita aumentare notevolmente assumi bioscalin costa 20 eu ed è davvero fantastico.l'ho preso e ora sono davvero felice,però se tua mamma non lo prende,compre semplicemente lo shampoo bioscalin 7,50 ed è miracoloso. cerca di sudare perchè in questo modo elimini le tossine.insomma ti ho dato tutto l'occorrente per essere felice anche perche mia madre costrinse anche me a tagliarli corti.ma ora dopo 6 mesi di queste 'cure' li ho al di sotto delle scapole.spero di esserti stata utile almeno un pochino.non preoccuparti,cresceranno.  (+ info)

Come viene fatto il gorgonzola?


Che processi deve subire? Quanto stagiona mediamente?
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È prodotto con latte pastorizzato proveniente da stalle situate nella zona di origine con aggiunta di fermenti lattici e muffe selezionate che conferiscono le caratteristiche venature.

La stagionatura si protrae per almeno 2 mesi per il tipo dolce ed oltre 3 mesi per il tipo piccante

(valori medi per 100 gr.)

* Energia 330 Kcal/KJ 1375
* Proteine 19 gr.
* Lipidi 26 gr.
* Fosforo 360 mg.
* Calcio 420 mg.
* Vitamine A, B1, B2, B6, B12, PP.  (+ info)

salve a tutti vorrei che qualcuno mi dasse una dieta per la perita di pancia e fianchi?


grazie a tutti baci e abbracci :D
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Ciao!
Beh, devo dirti che è molto approssimativo, perchè dipende da molti fattori, ma vabbè..
Allora ti elenco per prima le cose che non dovresti consumare, poi le cose che vanno bene, e le cose che dovresti fare!

NO fritte(patatine fritte,burger...insomma Mc Donald's)
NO olio per fritte
NO cioccolata
NO burro
NO mortadella
NO prociutto cotto
NO suino/manzo
NO banane(o max 1 per 4 giorni)
->la banana è ricca di vitamina A,B1,B2,B6C, PP) e sali minerali (calcio, fosforo, ferro e potassio,ma è anche la frutta più calorica che esiste!)
NO uova(o max 1 per 2 giorni)
NO bibite gasate o suchi di frutta
NON esaggerare con il pane o i biscotti

SI frutta
-ananas->brucia i grassi e disseta
-kiwi->buona quantità di calcio e fosforo,10% vitamina E, 16 % di fibre ed il 14 % di Potassio, Vitamina C e tante altre vitamine.
-mela->vitamina C, PP, B1, B2, A) e sali minerali (potassio, zolfo, fosforo, calcio, magnesio, sodio, ferro).
-limone->vitamina C
-fragole->vitamina C ed è deissetante
-mango->vitamina A,C
-arance->vitamina C
-ciliegia->ricca di minerali
-lamponi->vitamina C
-pesca->contiente tanti sali minerali,sopratutto potassio, vitamina C,A

insomma potrei andare al infinito..la frutta fà bene, importante è lavarla per bene prima di consumarla!!

SI verdura
SI riso
SI spinaci
SI acqua
SI prociutto crudo
SI petto di tacchino
SI pollo
SI patate(no tutti i giorni)
SI mais(no tutti i giorni)
SI yogurt(magro/naturale)
SI pesce(1 volta minimo alla settimana)
SI pasta(MAI la sera!!!)
SI contorno

E SI attività fisica!
Minimo 30 min di tapis-rouland a giorno(o camminata regolare e veloce(6,8/7,5 km/h) ed abbinata a 25/30 min di cyclete e 15/20 min di stepper! Aggiungi anche l'allenamento degli addominali(questo và approfondito e specificato in seguito) allora otterresti notevoli risultati(ad esempio: -2 chili in 12/14 giorni).

Allora intanto potresti cominciare con l'idea che a colazzione puoi benissimo farti una tazza di latte e cereali(fitness o quelli che contengono pochissimi grassi)
Per spuntino nel pomeriggio và bene la frutta o 1 yogurt e qualchè grisino...


Ok?? Beh speriamo che ti sono stato almeno di un minimo aiuto...
Un consiglio però vorrei dartelo, con 40 euro paghi 1 sola e neccessaria seduto da una dietista che sicuramente saprebbe aiutarti migliaia di volte meglio di chiunque altro su internet!

Ciao!  (+ info)

Perchè una mela al giorno toglie il medico di torno e una pera no?


Io intendo la pera come frutto ^^
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In ogni 100 grammi di mela sono mediamente contenute: circa 85 grammi d'acqua, 0,2 grammi di proteine, 0,1 grammi di grassi, 11 grammi di zuccheri di diverso tipo, tra cui fruttosio, glucosio, e saccarosio, 2 grammi di fibre, per un totale di circa 45-50 calorie, e circa 4 grammi di sali minerali tra cui potassio, zolfo, fosforo, calcio, magnesio, sodio, ferro, oltre a tracce di rame, iodio, zinco manganese, e silicio. La mela e' ricca anche di vitamine: C, PP, B1; B2, A, e contiene inoltre acido malico (circa 0,6-1,3 grammi).
I contenuti di questo frutto sono equilibrati e dal punto di vista nutrizionale completi. Tali proprietà hanno la capacita' di ridare giovinezza ai tessuti, e di mantenere un generale benessere fisico.
Inoltre, cruda la mela è utile per depurare l'organismo; o per la digestione: dopo i pasti, favorisce la digestione poiché è l'unico frutto che non provoca fermentazione intestinale. Per pulire i denti: una mela dopo cena, mangiata a morsi, massaggia le gengive e sbianca i denti. Come calmante: una mela prima di dormire rilascia e favorisce il sonno.
Con le mele cotte come lassativo:una mela mangiata con la buccia dopo la cottura al forno. Come ricostituente: mele cotte nel vino e addolcite con miele. Contro il male di gola: gargarismi con il liquido ottenuto dalla cottura di tre mele tagliate a pezzi in un litro d'acqua.

Beh adesso hai capito il motivo di questo famoso detto!?  (+ info)

Ragazzi qualcuno di voi conosce cure per le afte?


ragazzi ho bisogno di aiuto,soffro di afte ma non ho mai trovato un buon rimedio,ho provato l'alovex ma non serve a nulla crea solo un inutile patina,conoscete qualche rimedio per le afte e magari anche come prevenirle? grazie a tutti :)
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Leggo su un mio libro di medicina naturale e spero ti possa essere utile:

Lavare i denti dopo ogni pasto.
Assumere Vitamina C.
Effettuare anche 2 lavaggi con Calendula T.M. (Tintura Madre): 10 gocce in un bicchiere d'acqua bollita e raffreddata, e sciacquare la bocca più volte al dì con succo di limone.
Vitamine A, B1, B2, B3, C, D, K.
Lievito di birra.
Non mangiare noci, datteri, fichi.
Mangiare poca carne, controllare l'intestino.

Ipotizzare le seguenti cause:
scarsa igiene della bocca, carie dentaria, denti finti, abuso di tabacco, di spezie, ingestione di liquidi bollenti, diabete, intossicazione da farmaci, avitaminosi, tenere sotto controllo reni e fegato.  (+ info)

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