Dopo quanto tempo si inizia a perdere massa grassa e peso?


Vado a correre da tre settimane (45 minuti x 3 volte a settimana).
Il peso aumenta perchè aumenta la massa magra, giusto?
Ma quanto inizierò a perdere massa grassa e soprattutto a perder peso??
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devi anche abbinare una sana alimentazione, il peso inizia a scendere quando il tuo corpo si abituerà all'idea non di accumulare ma di perdere massa, questo fattore cambia di persona in persona, comuenque visto che corri da 3 settimane tra poco avrai i primi risultati  (+ info)

In che situazione clinica il peso specifico urinario non riflette la osmolarità urinaria ?


Salve, avrei bisogno del parere di uno specialista riguardo a questa domanda:
In quale condizione il peso specifico urinario non riflette la osmolarità urinaria ?
Vi pregherei di rispondermi al più presto....ho a brevissimo un esame da sostenere :-((
Grazie in anticipo a tutti quanti potranno essermi utili
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La densità cambia in rapporto alla capacità del rene di mantenere l'omeostasi dei liquidi e anche degli elettrodi, in condizione di natura fisiologica il PS (peso specifico) varia da 1007 fino a 1080 (normostenuria),nel caso in cui il peso specifico è < 1007 si definiscono urine ipostenuriche.
L'osmoralità consiste in una funzione del numero delle particelle osmoticamente attive presenti in una soluzione ed è un parametro più preciso per la valutazione della capacità di concentrazione del rene  (+ info)

Quali sono le condizioni nelle quali misurandoci abbiamo il nostro peso effettivo?


Vorrei sapere se a parte pesarsi senza indumenti anche altri fattori possono influire sul peso corporeo. E se il peso è effettivo è quello che abbiamo misurandoci la mattina a stomaco vuoto per esempio... Chiedo questo perchè la sera peso sempre un pò di più del mattino... E' una cosa normale? Qual'è il peso di cui devo tener conto? Grazie a tutti.
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è giusto pesarsi alla mattina a stomaco vuoto... Possibilmente nudi... Tieni conto che il tuo peso (meglio massa) è in condizioni ottimali dopo il riposo, in quanto è più omogenea rispetto alla sera (in cui le vertebre sono pressate, e la "tensione" può causare un minuscola aumento di peso). Un consiglio?? Non pesarti tutti i giorni... 2 volte a settimana bastano, fidati... Ho studiato scienze alimentari... Scusa il gioco di parole... Ma meno peso dai al tuo peso, più il tuo corpo reagisce agli stimoli ed è favorito a dimagrire... bye...  (+ info)

Ho cominciato a bere circa un litro d'acqua al giorno e sono diminuito di peso?


Dico subito che sono andato in palestra e che ho la parte superiore degli addominali ben visibile.

E'successo che ho cominciato a bere da inizio luglio circa un litro e mezzo d'acqua al giorno.Col passare del tempo, la pancia rimanente ha cominciato a sgonfiarsi e a mostrare pieghe fino al linguine.Incuriosito, mi sono misurato della bilancia e con gran sopresa, peso solo 59 chili *un mese fa erano 64*.Sto smaltendo il grasso per far spazio ai muscoli o dovrei mangiare di più?
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ti sei semplicemente sgonfiato xkè hai bevuto molta acqua e quelli che hai eliminato erano tutti liquidi adesso vedrai che rimarrai sempre di questo peso non credo che tu possa perderne piu almeno che sei fortunato che dimagrisci bevendo solo acqua cmq fai bene ad andare in palestra  (+ info)

perchè se tengo la testa alta sulla bilancia il peso è diverso rispetto a quando la tengo bassa?


se la tengo bassa per vedere il numero il peso è minore.... qual'è il vero peso? sapete darmi una motivazione?
web ser: è elettronica e si vede il peso anche qnd hai finito di stare sulla bilancia
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a me il dottore ha insegnato che bisogna tenerla alta,e stare ben eretti
in questo modo il peso è ben distribuito  (+ info)

Dove posso trovare a Milano il negozio che vende abbigliamento a peso?


Ciao a tutti, ho sentito che a Milano esiste un negozio che vende abbigliamento a peso (cosa davvero particolare). Sapete dirmi dove lo trovo? Voglio andare a scuriosare un pò.... Grazie...
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Ciao! Si chiama Kilo faschion,è un outlet che trovi al numero 30 di corso Vittorio Emanuele:)
Io ci sono stata per curiosare un po' (sono capitata lì proprio il giorno dell'apertura)e devo ammettere che come idea è veramente carina:)

Buona giornata!
Francy  (+ info)

Quanto tempo ci metterei a perdere peso ed avere una pancia quasi piatta?


peso 69 e sn alto 1 75 faccio sempre pesi e flessioni addominali a casa qnt tempo ci metterei a vedere dei risultati ovviamente faccio attenzione anke a quello ke mangio. Ma se mangio come voglio si vedrebbefo cambiamenti? Ogni quanto dovrei fare sti esercizi???
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Il miglior modo per perdere peso è abbinare all'esercizio fisico (basta una camminata di 30 minuti al giorno a passo rapido!) un'azione che riequilibri la glicemia nel sangue, in modo da non avere picchi di insulina.

Alcuni cibi rilasciano gli zuccheri in modo graduale, quindi dànno più energia per più tempo. Altri invece bruciano tutto subito, poi ti senti stanca e hai fame come prima.

La strategia sta nel trovare un prodotto che riequilibri la glicemia e che, oltre a farti perdere il peso desiderato, non ti lasci il senso di fame, ma ti dia energia, ti rieduchi a un'alimentazione corretta e soprattutto non ti faccia riprendere più i chili persi.

Se vuoi provarlo, scrivimi una mail e ti dico come fare. Credo fra l'altro che ti costerà molto meno di altre 'soluzioni'.  (+ info)

Una volta raggiunto il peso ideale come faccio a non aumentare o diminuire il peso?


Sono arrivata a pesare 58 chili, vorrei arrivare a pesarne 54/55 chili (sono alta 165 cm) per ora faccio dieta, ho quasi eliminato il pane i dolci etc... una volta che ho raggiunto il peso ideale come posso fare per tenere quel peso?
Insomma ho paura di lasciarmi andare troppo!
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con una dieta di mantenimento equilibrata e facendo regolare attività fisica  (+ info)

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