• postura
  • Os exercícios para corrigir a cifose devem fortalecer as costas e a região peitoral, corrigindo a postura cifótica, que consiste em estar na posição de "corcunda", com o pescoço, os ombros e a cabeça inclinados para a frente. (tuasaude.com)
  • podem
  • As crianças com cifose podem ser tratadas usando métodos não cirúrgicos , como a órtese (coletes vertebrais), para limitar a progressão da cifose à medida que crescem. (hong.com.br)
  • As crianças mais velhas com cifose podem ficar envergonhadas sobre o efeito que a condição tem em sua aparência ou por ter que usar um colete nas costas. (hong.com.br)
  • fisioterapia
  • O paciente com cifose deverá ter sessões de fisioterapia, no mínimo, 1 vez por semana para fazer os exercícios propostos pelo fisioterapeuta, alinhando a coluna, fortalecendo os músculos, melhorando a flexibilidade e aliviando as dores. (tuasaude.com)
  • evitar
  • Estes exercícios e técnicas promovem a correção da coluna, ajudam a fortalecer os músculos, ensinam o paciente a respirar corretamente e a se posicionar de forma correta, para corrigir a cifose e evitar suas consequências. (tuasaude.com)
  • fixa
  • É uma cifose do jovem que, além de fixa, tem um quadro radiológico típico em 3 a 5 vértebras, constituído em acunhamento anterior de pelo menos 5 graus ou mais de cada vértebra. (concursoefisioterapia.com)
  • 5. 2.2 - CIFOSE RÍGIDA ou FIXA A correção já não pode mais ser obtida com uma simples contração muscular e, posteriormente nem com correção manual, devido à freqüência da atitude cifótica. (slideshare.net)
  • tipo
  • Por isso, se tem cifose e pretende fazer exercícios para corrigir, primeiro tenha uma consulta com um fisioterapeuta para identificar que tipo de cifose possui. (tuasaude.com)
  • relacionados
  • Fatores extras também considerados como relacionados como exemplo: cifose torácica aumentada, cabeça anteriorizada, escápula abduzida e inclinada para frente. (wikipedia.org)