En que nos ayuda la tiamina?


en que suele ayudarnos la tiamina y en que parte de nuestro organismo resulta ser mas esencial
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Es una de las vitaminas del complejo B, un grupo de vitaminas hidrosolubles que participa en muchas de las reacciones químicas del organismo.

La tiamina (vitamina B1) ayuda a las células del organismo a convertir carbohidratos en energía. También es esencial para el funcionamiento del corazón, músculos y sistema nervioso.

La tiamina se encuentra en los panes fortificados, cereales, pasta, granos enteros (especialmente gérmen de trigo), carnes magras (especialmente cerdo), pescado, granos secos, fríjoles y granos de soya.

Los productos lácteos, las frutas y los vegetales no contienen mucha tiamina, pero cuando se consumen en grandes cantidades sí pueden ser una fuente importante de esta vitamina.

Una deficiencia de tiamina puede causar debilidad, fatiga, sicosis y daño a los nervios. La deficiencia de tiamina en los Estados Unidos se observa con más frecuencia en alcohólicos, ya que el consumo excesivo de licor limita la capacidad del organismo para absorber esta vitamina de los alimentos. Dado que muy pocos alcohólicos consumen cantidades de tiamina superiores a las normales, ellos presentan esta deficiencia y pueden desarrollar la enfermedad conocida como beriberi.

Cuando se presenta deficiencia severa, se puede presentar daño cerebral. Un tipo se llama el síndrome de Korsakoff (confusión y pérdida de la memoria a corto plazo) y el otro es la enfermedad de Wernicke (trastornos oculares, marcha inestable y confusión). Cualquiera de las dos o ambas condiciones se pueden presentar en la misma persona.

No existe toxicidad conocida asociada con la tiamina.  (+ info)

Quien me puede explicar en forma sencilla de entender la nutrición correcta para diabéticos?


En el 2001 cuando recién me diagnosticaron me asuste y seguía todo al pie de la letra.

Desde el comienzo fui a clases de nutrición.

Pero me quede sin entender bien que son los TRANS?carbohidratos.grasas:saturada, poliisaturadas, monoinsaturada,monitrato de tiamina,niacina,riboflavina,dióxido de azufre,etc.

Términos que se escuchan en televisión, radio Internet,etc.

Tenemos una vaga idea de lo que es pero no sabemos en afectan.

Cual serian los alimentos correctos que debemos de comer los diabéticos ?
Que cantidad?
Cuantas veces al dia ?

Tengo diabetes # 2.

Si saben recetas fáciles por favor las compartirían ?

Me preocupa mucho que no se hagan campañas nacionales de prevención de diabetes comenzando en las escuelas ya que hoy dia los niños son los mas afectados.

MujerArgentinaUsa@yahoo.com
Gracias por recomendarme que vaya al medico.
Creanme que voy una ves a el mes.
La pregunta no era esa.
La pregunta es si me pueden explicar esos terminos que usan en nutricion que es lo que no entiendo que es, ademas les pedia que si por favor me pasan recetas faciles y rapidas de hacer para diabeticos y cada cuanta horas se debe de comer.
Lo siento que no comprendieron mi pregunta.
Las dos primeras personas si la entendieron y me dejaron enlaces , ya los mire , pero no halle lo que busco aun.
Si alguien lo sabe por favor expliqueneme.
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Hola!
Primero que nada debes entender lo k es el índice glucémico, que es la velocidad con la que los alimentos se convierten en azúcar. Si entiendes esto y lo conoces es fácil saber que alimentos debes y no debes consumir. Generalmente el personal de la salud tiende a satanizar los glúcidos, pero en tu curso debes haber entendido la importancia de éstos en la producción de energía, sin ellos practicamente no se llevarían a cabo las funciones normales del organismo.

Los alimentos con mayor índice glucémico son: piña, sandía, uvas, pan blanco (no integral), papa, camote entre otros. Lo cual no significa que debemos dejar de consumirlo, sino organizar nuestra alimentación en base al resto de los alimentos y estos que aqui te menciono consumirlos ocasionalmente.

Lo ideal es consumir 3 comidas y 2 a 3 colaciones al día, lo que ayudará a mantener a tu metabolismo funcionando y será mas facil controlar tus niveles de azúcar en sangre. No es recomendable tiempos prolongados de ayuno pues pueden provocar hipoglucemia y posteriormente hiperglucemia como mecanismo de defensa del organismo. Por ello es importante no saltarte ninguna comida y tomar el medicamento a la hora que debes de tomarlo.

Y por ultimo, recuerda usar con moderación los endulzantes artificiales ya que a largo plazo pueden acelerar el daño renal, lo ideal es consumir en cantidades pequeñas Azúcar Fructosa que es natural, sí aporta kilocalorías pero no necesita de la insulina para ser utilizado en forma de energía.

Respecto de las primeras dudas: las grasas en tu dieta deberán ser preferentemente insaturadas o monoinsaturadas para permitir que sean aprovechadas, de lo contrario pueden almacenarse y dañar tu corazón, el monitrato de tiamina,niacina,riboflavina no son más que vitaminas del complejo B que nos ayudan a facilitar las funciones del organismo.

Espero haber ayudado en algo..  (+ info)

¿la vitamina que contiene tiamina puede alterar el resultado de una pruba de embarazo?


En la semana me hice una prueba de embarazo y por que tengo una semana de retraso, yo nunca he sido regular pero me preocupe por que tuve relaciones y no me cuide, el resultado salio positivo, pero tengo esa duda por que desde hace como una semana y media he estado tomando unas vitaminas se llaman dolo-neurobion forte y contiene tiamina, y quiero saber si eso pudo alterar el resultado
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Las vitaminas me pueden estar causando esto?


Desde hace 2 semanas estoy tomando Sukrol (Acido Glutamico, Tiamina, Lecitina y Fosforo), y desde hace una semana tengo una resequedad constante y extraordinaria en la boca, ya habia tomado sukrol antes y no habia pasado, esto tiene algo que ver con las pastillas?
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Es posible que necesites hidratarlas
Todos los componentes en tabletas, están deshidratados
En especial las vitaminas, y todo lo que tenga que ver con fibras y hierbas.
Tienes que tomar mucha agua.
Al tomar las pastillas debes hacerlo con al menos 2 vasos de agua.  (+ info)

¿el suministro de tabletas de tiamina hace que uno se engorde o suba de peso?


hola quiero saber si que efectos tiene el tomarme tabletas de tiamina ? si estas hacen que comiense a subir de peso o me engorde ? o si de lo contrario me ayuden a estirarme mas y quedar un poco mas alta de estatura ??? por favor pido ayuda urgente
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La tiamina es una vitamina usada por el cuerpo para descomponer los azúcares de los alimentos. El medicamento ayuda a corregir problemas nerviosos y del corazón que ocurren cuando el régimen alimenticio de una persona no contiene suficiente tiamina.

Las tabletas de tiamina por lo general no provocan efectos secundarios.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/meds/a682586-es.html  (+ info)

Informacion sobre un medicamento para reanimacion?


quisiera que alguien me pudiera ayudar a conseguir las tabletas: Super tiamina 300 ancalmo, de laboratorios alcalmo internacional, si me pudieran ayudar a conseguirlas o darme informacion de ellas
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Puedes encontrar información este sitio. 1.www.freewebs.com/wilsondiaz/st.htm .
Espero te ayude.
No se porque pero cuando trato de enviar la información a tu pregunta la palabra clave aparece con estrellitas no se a que se debe pero es raro lo voy a deletrear a ver si así lo puedes ver: w w w f r e e w e b s . com /wilsondiaz/st.htm. O ya lo conseguí las estrellitas que ves después de w w w son f r e e w e b s. com y van todas pegadas trata de entrar ahí que vas a recibir información sobre las tabletas.  (+ info)

Porque pierdo la memoria?


Resulta que visité al médico, y por indicaciones del mismo, me saqué dos tomografías, las que me indicaron que carecía de algun daño cerebral, luego me tomé unos electrocardiogramas y los resultados fueeron positivos, no obstante que el medico que me atendió, me dijo que iba a tener una secuela a consecuencia de una pericarditis. Actualmente tomo complejo vitaminico "B" y Tiamina, para que me oxigene el cerebro, pero es el caso que de tres a cuatro veves mensual, pierdo la memoria, y no se que hacer al respecto
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Hola, mirá, no sé los pormenores de tu caso, ante lo cuál solo me remitiré a comentarte mi experiencia personal.
Sucede que hace mas o menos 2 años, en un control de rutina, me detectaron un alto grado de anemia.
En principio, no me provocó ninguna tensión ya que llevaba bastante tiempo con ese cuadro, pero los médicos siempre argumentaban causantes como el estrés (por las diversas actividades que realizaba), pero jamás me prescribieron nada, ya que lo consideraban "normal".
El tema es que esta última vez, la médica me dió un diagnóstico que me preocupó, ante lo cual, fuí a buscar una segunda opinión.
El médico, al que ví, realmente muuuy profesional, ante los síntomas planteados, (falta de memoria, me dispersaba fácilmente en una charla, me sentía cada vez mas cansada, a veces tenía una idea muy precisa y de repente se me borraba, etc.).
Me mandó un par de análisis de sangre, (solo los convenientes), diagnóstico final: ANEMIA POR FALTA DE HIERRO.
A veces, si bien tenemos una buena alimentación, tenemos ciertos desgastes que nos llevan a no recuperar el hierro que perdemos.
Solo tuve que tomar una vitaminas (recetadas por él), durante un par de semanas.
Además, me sugirió urgente actividad fisica¡¡¡, ya que era algo que tenia relegado por falta de tiempo.
Conclusión, en muy poquito tiempo, la anemia (con la que habia convivido durante tanto tiempo y que para "algunos médicos" era normal), desapareció por completo con las vitaminas.
Por otro lado, la actividad física ayuda a que te sientas mejor (por muy diversos motivos), lo que contribuye a un mejoramiento en tu bienestar general.
Obviamente, es tu médico de confianza quien mejor pordrá evaluar tu caso.
Suerte y saludos¡¡  (+ info)

¿en que me podría ayudar la tiamina para mi vida diaria?


¿es recomendable tomar pastillas de tiamina?
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si no comes nunca frutas y verduras frescas
es necesario tomar vitaminas de todo tipo, no solo tiamina  (+ info)

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