• Recubrimiento de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa. (sanaexpert.es)
  • Agente de recubrimiento: Hidroxipropilmetilcelulosa. (vaexdar.com)
  • L-Ascorbato cálcico (Vitamina C), Ácido L-ascórbico (Vitamina C), Agentes de carga (Celulosa microcristalina y Fosfato dicálcico), Extracto seco de Escaramujo (Rosa canina L., 70% Vitamina C), Agente de recubrimiento (Hidroxipropilmetilcelulosa), Sulfato de zinc, Almidón de arroz y L-Seleniometionina. (nutravit.es)
  • Incluye: Agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa) y antiaglomerante (estearato de magnesio). (lindavita.com)
  • celulosa, estearato de magnesio (fuente vegetal) y recubrimiento vegetal. (natursanix.com)
  • Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. (natursanix.com)
  • El propolis es considerado un suplemento natural que puede apoyar y fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo y actúar como un antioxidante natural. (farmamasnatural.com)
  • Su contenido es 100% orgánico y el recubrimiento de celulosa vegetal. (quepuedohacer.es)
  • Con los desafíos de la vida diaria, mantener la función inmune a través de una nutrición adecuada, hacer ejercicio y la cantidad correcta de sueño es una de las mejores cosas que puede hacer por su cuerpo. (melotrajerondeusa.com)
  • Contribuye a mantener el sistema inmunológico. (sportlandercv.com)
  • PURE NAC 600 de Vaexdar® es un suplemento indicado para todas aquellas personas que deseen mantener un correcto estado de salud. (vaexdar.com)
  • VITAMIN C 1000 de BioTech USA te ayuda durante y después del ejercicio físico para mantener la función normal de tu sistema inmunológico. (mundonutricion.es)
  • Ayuda a mantener la integridad de la pared intestinal y su función "barrera", es muy importante ya que tiene la capacidad de impedir la entrada a gérmenes,alérgenos, sustancias mal digeridas y sustancias tóxicas a la sangre, lo que tendría repercusión a nivel a multiorgánico. (migreenclub.com)
  • Mantener el sistema inmunológico fuerte, garantiza que las enfermedades pasan de largo. (facilisimo.com)
  • Este humidificador es a su vez un magnífico difusor de aromas que te ayudará a mantener un estupendo olor y ambiente en tu hogar. (aceitesesenciales10.com)
  • Agente de carga: Xylitol* - Cápsula vegetal - Agentes de recubrimiento: Goma laca Antiaglomerante: Talco. (activastore.com)
  • Mejora la salud intestinal, la digestión, la absorción de nutrientes y el sistema inmunológico. (newportnaturalhealth.com)
  • Esta combinación proporciona una variedad de beneficios, desde la salud intestinal hasta el apoyo inmunológico y el alivio de las molestias gastrointestinales ocasionales. (newportnaturalhealth.com)
  • Un estudio con participación del CIBEREHD revela, por primera vez, que la incidencia real de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EIII) en España es de 16 casos por cada 100.000 habitantes-año. (farodevigo.es)
  • Utilizamos el término "enfermedad intestinal inflamatoria" para describir o agrupar diversos trastornos que implican inflamación de los tejidos del tracto digestivo que se pueda considerar crónica, es decir, por un tiempo prolongado. (farodevigo.es)
  • Enfermedad inflamatoria intestinal y enfermedad de Crohn (el recubrimiento del tracto digestivo también se ve perjudicado). (quefarmacia.com)
  • Aumenta la capacidad inmunológica intestinal. (migreenclub.com)
  • Esto es importante, ya que uno de los efectos secundarios que suelen provocar la mayoría de enfermedades es la descompensación de los microorganismos presentes en la flora intestinal, responsables de digerir y convertir muchos productos que ingerimos en sustancias aprovechables por nuestro cuerpo. (migreenclub.com)
  • La mucosa intestinal es rica en células absorbentes llamadas enterocitos, que poseen numerosos pliegues y repliegues llamados vellosidades y microvellosidades intestinales que incrementan su superficie de absorción. (wikibiologia.net)
  • Jugo intestinal: es una disolución segregada por la mucosa del duodeno y está constituida por agua, sales minerales, mucina, amilasas, proteasas y lipasas. (wikibiologia.net)
  • Como además ayuda a proteger el recubrimiento de la pared intestinal, alivia los síntomas de hinchazón, gases y reflujo ácido. (facilisimo.com)
  • Se desconoce la causa exacta de esas enfermedades, pero habría una respuesta excesiva del sistema inmunológico que lesiona el propio tejido intestinal. (blogspot.com)
  • Es importante tener en cuenta que el crecimiento excesivo de cándida puede ser solo una parte de un problema intestinal más amplio. (mariallamas.com)
  • NeoFlora Probio Balance es el resultado de los últimos avances en el uso de suplementos para mejorar los procesos digestivos, inhibir el crecimiento de bacterias patógenas, mejorar el estado de la mucosa intestinal y aumentar las defensas. (neoactives.com)
  • En raras ocasiones, se desarrolla una infección grave (llamada síndrome de hiperinfección) en personas que tienen un sistema inmunológico debilitado debido a un trastorno, como el cáncer, o a fármacos que deprimen el sistema inmunológico (inmunodepresores), como la prednisona, otros corticoesteroides o los fármacos utilizados para prevenir el rechazo de un trasplante de órgano o de médula ósea. (msdmanuals.com)
  • Podríamos decir que es una hongo oportunista porque básicamente espera su oportunidad para multiplicarse cuando tu sistema inmune está debilitado. (mariallamas.com)
  • La cándida puede proliferar cuando tu cuerpo está en desequilibrio y tu sistema inmunológico está debilitado. (mariallamas.com)
  • También está diseñado para ayudar a tu sistema inmunológico gracias al zinc añadido de forma natural. (top20mejores.com)
  • Tanto la Vitamina C como el Zinc son importantes para el sistema inmunológico y la hemos unido en una cápsula. (zenement.com)
  • El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico. (zenement.com)
  • TT-Strong es el suplemento que estás buscando, con 1600 mg del extracto más puro de tribulus terrestris por tableta, 80% de saponinas y un 19% de protodioscina (saponinas esteroidales naturales con principios activos con estructura similar a la testosterona) y 15 mg de Zinc . (alimentaciondeportiva.net)
  • La intención es usar minerales como el zinc y vitaminas como la C y la D con la idea de aumentar la respuesta inmunitaria en el momento en que aparezca alguna infección de este tipo. (noticias.info)
  • El zinc y la vitamina B6 contribuyen a la función normal del sistema inmunológico. (bulevip.com)
  • Esto contrasta con el hecho de que la misma fuente dice que el dióxido de titanio es un sospechoso de ser carcinógeno humano y que el óxido de zinc es una toxina del sistema inmunológico y tóxico respiratorio y puede presentar riesgos a la reproducción y desarrollo humano basados en datos limitados. (zjunited.com)
  • La vitamina C Kirkland Signature ™ es un suplemento nutricional de alta potencia. (melotrajerondeusa.com)
  • Además de la vitamina C, nuestro producto también contiene un complejo cítrico de bioflavonoides, que ayudan en la absorción del cuerpo de la vitamina C y la rosa mosqueta, que es una fuente natural de vitamina C. (melotrajerondeusa.com)
  • Hemos agregado un recubrimiento a base de plantas, fácil de tragar, a esta esencial vitamina diaria que tiene muchas funciones importantes en el cuerpo. (melotrajerondeusa.com)
  • Si bien la vitamina C es esencial para nuestra buena salud en general, es soluble en agua por lo que cualquier vitamina C no utilizada por el cuerpo se elimina fácilmente. (melotrajerondeusa.com)
  • La vitamina C es vital porque ahora se sabe que desempeña múltiples funciones de apoyo para que las personas se sientan lo mejor posible. (melotrajerondeusa.com)
  • Por eso es importante tomar nuestra Vitamina C 1000 Mg Kirkland. (melotrajerondeusa.com)
  • Por ejemplo, la vitamina C 1000 Mg es necesaria para la síntesis de colágeno, así como otras sustancias en el cuerpo. (melotrajerondeusa.com)
  • Por lo tanto, la vitamina C, directa e indirectamente, es compatible con muchas áreas de buena salud en el cuerpo. (melotrajerondeusa.com)
  • Son cápsulas con alto contenido en vitamina C y equinácea que ayuda al sistema inmunológico, previene el daño de los radicales libres, ayuda a reducir los síntomas graves del resfriado, mejora la producción de colágeno y útil en la cicatrización de heridas. (quepuedohacer.es)
  • La Vitamina C es la vitamina más popular de todas. (mundonutricion.es)
  • Qué es Vitamina D 4000 UI (100 mcg) de Lamberts? (boteprote.com)
  • Vitamina D 4000 UI (100 mcg) de Lamberts es un complemento alimentición en forma de cápsulas blandas a base de Vitamina D3 y aceite de girasol. (boteprote.com)
  • Cada cápsula de Vitamina D de Lamberts® proporciona 4000 UI (en forma de vitamina D3), con Aceite de Girasol, ya que es esencial para la absorción de esta vitamina liposoluble. (boteprote.com)
  • La vitamina B6 y B9 influyen positivamente la función de los sistemas inmunológico y nervioso y, al mismo tiempo, contribuyen a la preservación de las funciones psicológicas ya la reducción del desgaste y agotamiento. (perfumeszv.es)
  • Mezcla sinérgica de 30 cepas probióticas y fructooligosacáridos prebióticos (FOS) para reforzar el sistema inmunológico y promover la salud gastrointestinal. (n2naturalnutrition.es)
  • Con Immun Forte, refuerza tu sistema inmunológico desde el interior. (sanaexpert.es)
  • Antioxidante natural que refuerza el sistema inmunológico, protege contra el estrés oxidativo y contribuye al normal funcionamiento de la función cognitiva. (n2naturalnutrition.es)
  • Causa inflamación y llagas (úlceras) en el recubrimiento del intestino grueso (colon) y el recto. (farodevigo.es)
  • Se caracteriza por la inflamación del recubrimiento del tracto digestivo, generalmente sus capas más profundas y afecta con mayor frecuencia al intestino delgado. (farodevigo.es)
  • El intestino es el mayor órgano inmunológico del organismo (el 66% de las células del sistema inmune se forman en el intestino). (migreenclub.com)
  • Esto es muy importante, ya que los probióticos están destinados a colonizar el intestino y, para ello, deben de soportar la acidez del estómago durante el tiempo que permanecen en dicho órgano y la bilis que se segrega en el duodeno. (migreenclub.com)
  • Gracias a su recubrimiento con una doble microencapsulación garantiza que lleguen en número suficiente a la porción final del intestino, para poder colonizar esta región y ejercer sus efectos terapéuticos. (migreenclub.com)
  • Su longitud es aproximadamente de 1,5 m y su grosor casi triplica al del intestino delgado. (wikibiologia.net)
  • Enfermedades subyacentes que suprimen el sistema inmunológico y alteran tu intestino, como la diabetes, la enfermedad celíaca o el SIBO (sobrecrecimiento bacteriano). (mariallamas.com)
  • El estrés crónico provoca niveles elevados de cortisol en el cuerpo, lo que contribuye a la disminución de las bacterias beneficiosas del intestino, al desequilibrio hormonal y a un sistema inmunológico suprimido. (mariallamas.com)
  • MEJORA DE LA FLORA DIGESTIVA Y DEL SISTEMA INMUNE: Tu tracto digestivo es responsable de mucho más que simplemente proporcionar a tu cuerpo todas las vitaminas, nutrientes y minerales esenciales. (top20mejores.com)
  • El tubo digestivo es un tubo muscular de 11 metros de longitud y su diámetro irregular. (wikibiologia.net)
  • Es la cavidad a través de la cual se introducen alimentos en el tubo digestivo. (wikibiologia.net)
  • Es una porción dilatada del tubo digestivo de paredes musculares y en forma de saco. (wikibiologia.net)
  • Una de las 7 enfermedades autoinmunes más frecuentes es la artritis reumatoide. (esperanzadelatorre.com)
  • Como ocurre con todas las enfermedades autoinmunes, hoy por hoy, no se tiene una respuesta exacta de cuál es la causa de la artritis psoriásica . (esperanzadelatorre.com)
  • Una de las características de la artritis psoriásica, como ocurre con la gran mayoría de las enfermedades autoinmunes, es que presenta una variedad de síntomas y manifestaciones importante. (esperanzadelatorre.com)
  • De hecho, cuando comienza a aparecer los síntomas de la artritis psoriásica , es frecuente que se confunda con otras enfermedades articulares. (esperanzadelatorre.com)
  • El Consejo Internacional de Oftalmología es consciente de la gran variabilidad de estándares y patrones educativos, de la prevalencia de las enfermedades y de las estructuras sociales para la prestación de atención oftalmológica en las distintas regiones geográficas y, por lo tanto, estimula la modificación continua de estos programas de estudio para adaptarse a las necesidades de las diferentes comunidades globales. (moam.info)
  • Si el sistema inmunológico produce anticuerpos contra estos epítopos, podrían atacarse a sí mismos, el sello distintivo de las enfermedades autoinmunes. (cienciaysaludnatural.com)
  • En los clientes que presentaban inicialmente deficiencias inmunológicas y alteraciones metabólicas, hemos conseguimos una notable mejora de los síntomas, gracias a un aporte óptimo de suplementación* y un estilo de vida saludable. (neoactives.com)
  • Proporciona a tu cuerpo nutrientes básicos para llevar a cabo tu actividad diaria y reforzar tu sistema inmunológico. (mundonutricion.es)
  • Proporciona a nuestro cuerpo todo lo que necesita para realizar todas las actividades diarias y reforzar nuestro sistema inmunológico. (mundonutricion.es)
  • Coenzima Q10 es un complemento alimenticio que gracias a sus principios activos ayuda a las células a producir energía estimulando tu cuerpo para recuperar su energía vital, y actúa como antioxidante. (pridaho.es)
  • El cuerpo sabiamente intenta descomponer esta toxina con la enzima acetaldehído deshidrogenasa y glutatión, el cual contiene altos niveles de cisteína, convirtiendo el acetaldehído en acetato (que es similar al vinagre). (lulasgym.com)
  • También es conocida por su papel vital en el mantenimiento de la salud ósea normal, aunque en realidad actúa sobre las células de todos los órganos del cuerpo y tiene efectos de gran alcance en la salud humana. (boteprote.com)
  • La estrongiloidiasis es una infección causada por el nematodo Strongyloides stercoralis , que penetra en el cuerpo cuando la piel desnuda entra en contacto con suelo contaminado con el gusano. (msdmanuals.com)
  • La miel es rica en muchos minerales y vitaminas que proporcionan al cuerpo los nutrientes esenciales. (facilisimo.com)
  • El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo, por ello debemos aprender a cuidarlo, aportando los nutrientes necesarios. (nutravit.es)
  • En relación con el manganeso y el aminoácido taurina tiene una influencia benéfica en la regeneración del hígado, que es el órgano de desintoxicación más grande del cuerpo y tiene, además de una serie de procesos importantes, la función limpiar toxinas del cuerpo humano que circulan en la sangre o en los sistemas linfáticos. (perfumeszv.es)
  • PURE NAC 600 de Vaexdar® es un complemento formulado a partir del aminoácido Cisteína, el cual desempeña una destacable función antioxidante y detoxificante en nuestro organismo. (vaexdar.com)
  • Este aminoácido participa en la síntesis de glutatión, una enzima con gran poder antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres, reduciendo así el daño oxidativo. (vaexdar.com)
  • Aceite de semillas de girasol, vitaminad (vit.d3, antioxidante: di alfa tocoferol), agente de recubrimiento (almidon de maiz modificado, glicerol, agente gelificante). (boteprote.com)
  • Aceite de girasol, cápsula: agente de recubrimiento (gelatina) y humectante (glicerina), ubidecacerona (Coenzima Q10), Antioxidantes: tocoferoles naturales (palmitato de ascorbilo y galato de propilo). (pridaho.es)
  • Por qué reforzar tu sistema inmunológico? (sanaexpert.es)
  • A pesar de que es poco probable que estos intentos puedan evitar que aparezca una infección respiratoria, sí podrían reforzar nuestro sistema inmunitario. (noticias.info)
  • 1- Los componentes electrónicos indicados alteran nuestro sistema endocrino, en concreto la producción de la melatonina alterando nuestro reloj interno y el ritmo del sueño, además de posibles alteraciones a nivel inmunológico. (contaminacion-electromagnetica.com)
  • Cordiceps-Ze ayuda a proteger las defensas, potenciando la salud inmunológica . (lindavita.com)
  • Es únicamente aceite de rosa mosqueta ecológico y en formato de roll-on. (quepuedohacer.es)
  • Aceite esencial Breathe - Los componentes químicos activos del aceite esencial de eucalipto contribuyen a su reputación como aceite purificador, limpiador, clarificador e inmunológico, ideal para su uso en la piel y en la aromaterapia. (climasuite.com)
  • La psoriasis es una enfermedad autoinmune de la piel, es decir, el sistema inmune de la persona afectada ataca por error la piel. (esperanzadelatorre.com)
  • Esto es debido a su tecnología de microencapsulación patentada, que garantiza además la efectividad del producto. (top20mejores.com)
  • La microencapsulación es una técnica utilizada para proteger los nutracéuticos y facilitar su liberación en el lugar adecuado del tracto gastrointestinal, y se está mejorando gracias al uso de nuevos materiales de recubrimiento. (plataformatierra.es)
  • Botellas de Vidrio de Alta Calidad con Cuentagotas - Utilizamos vidrio de alta calidad infundido con un recubrimiento de color uv para proteger los aceites esenciales contra la luz solar y la degradación. (climasuite.com)
  • Alguno de estos factores pueden ser los desencadenantes de la artritis psoriásica , es decir, los responsables de que el sistema inmunológico de la persona empiece a funcionar incorrectamente, atacando por error al recubrimiento de las articulaciones. (esperanzadelatorre.com)
  • Una centrifugadora de plasma es una tecnología que empleamos para obtener y utilizar plasma rico en plaquetas y factores de crecimiento en los tratamientos a nuestros pacientes. (duam.com.uy)
  • El estrés no produce la EII, pero es uno de los factores ambientales que podrían activar los síntomas en algunas personas. (blogspot.com)
  • Hay múltiples factores que pueden desencadenar que suframos candidiasis y muchas veces es una combinación de ellos. (mariallamas.com)
  • La artritis psoriásica es una enfermedad autoinmune que afecta a las articulaciones y que se presenta en las personas que padecen psoriasis en la piel. (esperanzadelatorre.com)
  • Por tanto, el factor hereditario es nuevamente uno de los que se barajan como causantes de la enfermedad. (esperanzadelatorre.com)
  • Es otro de los signos característicos de esta enfermedad autoinmune. (esperanzadelatorre.com)
  • La esclerosis múltiple es una enfermedad del cerebro y la médula espinal, en la que, por razones desconocidas, el sistema inmunológico comienza un ataque inflamatorio contra la mielina, el recubrimiento protector que rodea las fibras nerviosas y facilita la transmisión de impulsos nerviosos. (blogspot.com)
  • Es importante aclara que la dosificación de Azatioprina dependerá completamente del caso de enfermedad o trasplante que presente el paciente, así cómo su peso y respuesta al tratamiento. (quefarmacia.com)
  • Los mismos descartaran una enfermedad pre-existente , hay contraindicaciones especificas para pacientes con trastornos de la sangre e inmunológicos entre otras patologías. (duam.com.uy)
  • La equinácea es una de las hiernas naturales más estudiadas, se ha ganado cierta reputación gracias a su larga lista de efectos sobre el sistema inmunitario, entre los que se pueden mencionar el aumento de la respuesta de los anticuerpo, la estimulación de los glóbulos blancos y el aumento de los niveles de interferón para combatir los virus. (noticias.info)
  • NeoFlora Probio Balance es una formula enfocada en mejorar el sistema inmunitario, gracias al uso de uno de los probióticos con mayor concentración y calidad del mercado. (neoactives.com)
  • Es un agua micelar que en un principio, no me hace mucha gracia porque es una forma de limpieza en la que no siento la piel reiniciada. (quepuedohacer.es)
  • Su objetivo es retraer las señales comunes del envejecimiento de la piel en el área facial, cuello y manos. (duam.com.uy)
  • Es recomendable cuando se empieza a observar que la piel pierde colágeno y su capacidad de regeneración celular. (duam.com.uy)
  • Amchafibrin es un comprimido recubierto con película para administración por vía oral. (prospectomedico.com)
  • La EII es un grupo de trastornos que se caracteriza por la inflamación crónica de los intestinos y síntomas como dolor abdominal y diarrea. (blogspot.com)
  • Una de las ventajas principales de las licuadoras es que permiten preparar zumos de frutas y verduras más saludables, conservando gran parte de sus nutrientes. (sartenesycazuelas.com)
  • Sportlander es una empresa especializada en nutrición para deportistas, que lleva más de 10 años ayudando a personas como tú a conseguir sus objetivos y a mejorar el rendimiento físico. (sportlandercv.com)
  • La Bioestimulacion con plasma rico en plaquetas ( Prp) es un procedimiento autólogo, es decir que se realiza con sangre extraída en forma indolora del paciente. (duam.com.uy)
  • Es muy importante destacar que todos los pacientes se les debe realizar, antes de la aplicación, una historia clínica completa y un análisis de sangre. (duam.com.uy)
  • para desbloquear todos los beneficios y sentir el cambio, es esencial tomar este producto de manera constante al menos 4 meses . (sanaexpert.es)
  • La dosis aconsejada es de 2 a 6 cápsulas al día , antes del desayuno, la comida y la cena. (lindavita.com)
  • En adultos, la dosis recomendada de teriflunomida es de 14 mg una vez al día. (aemps.es)
  • la dosis recomendada es de 15-25 mg/kg de peso corporal (es decir, 2-3 comprimidos) dos a tres veces al día. (prospectomedico.com)
  • la dosis recomendada es de 2 comprimidos, 3 veces al día hasta un máximo de 4 días. (prospectomedico.com)
  • No es necesaria la disminución de la dosis salvo que haya evidencia de insuficiencia renal. (prospectomedico.com)
  • En niños, para las indicaciones aprobadas actuales tal como se describen en la sección 4.1, la dosis es aproximadamente de 20 mg/kg/día. (prospectomedico.com)
  • El alambre quirúrgico tiene un recubrimiento plástico que protege a dientes y encías de posibles lesiones. (farmaciafontinas.com)
  • La miel y la canela es una solución anti-bacterial excelente para el tratamiento de infecciones de la vejiga y la cistitis bacteriana. (facilisimo.com)
  • Tiene bastantes vegetales desde mantecas y aceites pasando por extractos, además de colágeno que es el que le aporta el nombre y se obtiene de algas marinas. (quepuedohacer.es)
  • El sistema nervioso simpático, que se activa con el estrés, actúa en el recubrimiento interno del colon y exacerbaría la inflamación. (blogspot.com)
  • Por supuesto, la mejor forma de evitar la resaca es no ingerir el alcohol o sólo tomar uno o dos cócteles, pero entiendo que en muchas ocasiones sueles verte atrapado o atrapada en celebraciones que te conllevan en la tesitura entre mantenerse sin beber ,o por no hacer el feo, bebes más de lo normal y ahora sufres las consecuencias. (lulasgym.com)
  • PURE NAC 600 de Vaexdar® es un complemento alimenticio que contribuirá con el buen funcionamiento del organismo, de manera natural y 100% saludable. (vaexdar.com)
  • Activa Bienestar es una gama natural excepcional, con un concepto totalmente innovador, la Fitovitalidad. (activastore.com)
  • Mi intención con post es que aprendamos juntos qué pasa en tu organismo física y fisiológicamente cuando consumes alcohol más de la cuenta, con el objetivo de que entiendas por qué te sientes así al día siguiente, para que finalmente sepas cómo eliminar los síntomas de la resaca de forma natural y con prudencia. (lulasgym.com)
  • Así mismo, la línea de cosmética natural está libre de parabenos, es apta para vegetarianos, son productos no testados en animales y los envases son totalmente reciclables. (farmamasnatural.com)
  • Los fármacos que hay actualmente en el mercado y los se están probando buscan reducir el ataque inmunológico sobre las células, pero ninguna tiene objetivo detener la neurodegeneración ni logran restaurar la función de las células nerviosas. (blogspot.com)
  • GARANTÍA DE REEMBOLSO DE 365 DÍAS DE AAVALABS: Nuestro objetivo principal en AAVALABS es ayudarte a vivir la vida al máximo y a prosperar, tanto mental como físicamente. (top20mejores.com)