Mantener al sistema digestivo trabajando de manera regular y eficiente. La fibra aumenta el volumen y disminuye el tiempo de permanencia de los alimentos en el tracto digestivo y en consecuencia, hace más fácil la eliminación de desechos del organismo.. Ayudar a mantener un peso corporal adecuado. La fibra favorece la sensación de saciedad durante más tiempo, lo cual contribuye a una menor ingestión de alimentos.. Contribuye a un mayor bienestar general del organismo. Investigaciones han mostrado que aumentar la ingestión de fibra mejora el estado de ánimo y la sensación de bienestar.. Favorecer la salud del corazón. La fibra ayuda a bajar los niveles de colesterol en sangre y reduce la posibilidad de que las arterias se tapen.. Promover un mayor control en los niveles de azúcar en la sangre, al volver más lenta su liberación al torrente sanguíneo.. Atrapa los hidratos de carbono de los alimentos. La fibra ayuda a disminuir los picos de azúcar en sangre que se originan con los ...
Suplemento dietético a base de fibra que ayuda a disminuir el apetito y a regular los niveles de colesterol sanguíneo. Un bajo consumo de fibra, puede provocar alteraciones tales como el estreñimiento indigestión, hemorroides y diverticulosis, entre otros, que son causa frecuente de visita al médico. Es necesario hacer notar que un bajo consumo de fibra, no sólo repercute en el aspecto físico y la incomodidad y molestia que produce el estreñimiento; también los problemas fisiológicos se acentúan, ya que no existe una barrera mecánica que limite la entrada de sustancias que promueven riesgos a la salud ...
La enfermedad se diagnostica en sólo 1 de cada 100.000 personas de 20 años en comparación con alrededor de 50 en 100.000 personas de 60 años de edad, expresa.. Entiende que Será necesaria más investigación para poder comprender mejor los nuevos patrones del cáncer de colon en las personas más jóvenes.. Probablemente el estilo de vida que llevan las personas más jóvenes, como son los malos hábitos alimenticios, el sedentarismo, el exceso de peso y el bajo consumo de fibra son parte del problema, expresó la doctora.. Asimismo expresó que la genética y los factores ambientales también pueden estar afectando al riesgo de que una persona sufre un un cáncer de colon.. El uso generalizado de pruebas de detección como las colonoscopias, que pueden detectar y eliminar pólipos precancerosos antes de que se desarrolle un cáncer, han permitido que las tasas de cáncer colorrectal hayan disminuido en los últimos años, informó .. De igual forma hizo saber que estas pruebas de ...
Se observó que las SDF (HMWSDF y LMWSDF) suponían una mediana de 30,4% (rango, 9,4% a 53,7%) de la TDF. Las LMWSDF contribuían con una media de 11,5% (rango, 2,7% a 33,8%) de la TDF. Las dietas para el tratamiento de la diabetes tenían concentraciones más altas de IDF y TDF, y proporciones más bajas de SDF y LMWSDF como componentes de la TDF, en comparación con las dietas para el tratamiento de la enfermedad por dieta grasa. Las concentraciones de fibra variaban dentro de las categorías de dieta y entre las versiones enlatadas y secas de la misma dieta (el mismo nombre y fabricante) para todos los pares evaluados. Las dietas clasificadas como light contenían concentraciones de TDF e IDF más altas que las dietas no clasificadas como light. Todas las dietas enlatadas fueron clasificadas como bajo contenido en grasa, a pesar de que un 38% de calorías que proporcionaban provenían de la grasa ...
El consumo de fibra recomendado debe ser de unos 40 gramos diarios,si tomas fibra tu salud te lo agradecera,como colocamos a continuacion la fibra es un nutriente muy beneficioso. Una alimentación que contenga fibra evita el estreñimiento, reduce el colesterol malo, puede .... Read more ...
Un estudio de la Escuela Pública de Salud de Harvard encontró que comer una porción diaria de quinua reduce el riesgo de muerte prematura. Este alimento, así como otros granos integrales tales como avena, trigo, arroz son beneficioso para la salud ya que es rico en fibra, minerales y antioxidantes. Los investigadores estudiaron a más de 367 mil personas en ocho estados de Estados Unidos, registrando sus dietas y salud por un promedio de 14 años.. Encontraron que aquellos que comieron alrededor de 34 gramos enteros por mil kilocalorías al día disminuyeron el riesgo de muerte prematura por cáncer, enfermedades cardíacas, enfermedades respiratorias y la diabetes en un 17 por ciento.. Estos hallazgos se mantenían constantes en personas con diferentes edad, peso, actividad física e incluso en fumadores.. El doctor Lu Qi, director de la investigación, comentó al diario británico The Telegraph que este estudio indica que el consumo de fibras provenientes de granos integrales y cereales ...
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de azúcar en la sangre son más elevados de lo normal y sucede cuando un órgano de nuestro cuerpo, el páncreas, deja de producir una hormona llamada insulina, encargada de transformar la glucosa en energía.. Si sientes la necesidad de orinar frecuentemente, empiezas a perder peso, te falta energía o experimentas sed y hambre constantemente, debes acudir al centro de salud más cercano a tu domicilio.. Sin embargo, existe el riesgo que esta enfermedad no te cause síntoma alguno. Por lo tanto, es necesario que acudas a tu clínica de salud más cercana para que te hagan estudios y sean los médicos quienes determinen si eres diabético o no.. Aunque esta enfermedad puede ser heredada, también es posible que, sin querer, tú mismo la puedas provocar. Es importante que cuides tu alimentación, que tengas una dieta rica en fibra y que disminuyas el consumo de grasas y azúcares. Si aprendes a cuidarte evitarás lesiones en los ojos, riñones ...
No combinar con otros suplementos de fibra como salvado de trigo o cereales de fibra: Existe un alto riesgo de diarrea u obstrucciones intestinales..
fibra dietética, hablamos de mover el intestino porque la alimentación moderna ha perdido en buena medida su importante referencia. No es una sustancia concreta
References. 1. Ryttig KR, Tellnes G, Haegh L, et al. A dietary fibre supplement and weight maintenance after weight reduction: a randomized, double-blind, placebo-controlled long-term trial. Int J Obes . 1989;13:165-171. 2. Rigaud D, Ryttig KR, Angel LA, et al. Overweight treated with energy restriction and a dietary fibre supplement: a 6-month randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Int J Obes . 1990;14:763-769. 3. Walsh DE, Yaghoubian V, Behforooz A. Effect of glucomannan on obese patients: a clinical study. Int J Obes . 1984;8:289-293. 4. Rossner S, von Zweigbergk D, Ohlin A, et al. Weight reduction with dietary fibre supplements. Results of two double-blind randomized studies. Acta Med Scand . 1987;222:83-88. 5. Birketvedt GS, Aaseth J, Florholmen JR, et al. Long-term effect of fibre supplement and reduced energy intake on body weight and blood lipids in overweight subjects. Acta Medica (Hradec Kralove) . 2000;43:129-132. 6. Schiller RN, Barrager E, Schauss AG, et al. A ...
La fibra ayuda a la digestión, previene el estreñimiento, baja el colesterol y puede ser de gran ayuda en la pérdida de peso. Las mujeres necesitan 25 gramos de fibra al día y los hombres 38 gramos. Entre las fuentes de fibra se encuentra la avena, los granos, los cereales integrales y gran cantidad de frutas y vegetales. Use suplementos de fibra de ser necesario ...
*Favorece las heces pequeñas y formadas y considerablemente menos olorosas mediante el uso de ingredientes que actúan sobre la capacidad de retención acuosa (zeolita y fibras insolubles) y sobre los olores fecales (FOS y zeolita). *Contribuye a estimular el tránsito intestinal y la eliminación del pelo ingerido gracias a la asociación de fibras no fermentables y de la pulpa de remolacha *Colabora previniendo el envejecimiento gracias a un complejo de antioxidantes sinérgicos: polifenoles de la uva y el té verde y niveles elevados de vitaminas E y C. Indicaciones: gatos de interior de 1 a 10 años. Mantenimiento del peso ideal
Actúan sobre los pentosanos solubles e insolubles (fibras) de la harina de trigo solubilizándolos. Esto causa el aumento de la extensibilidad de la masa y el fortalecimiento de la cadena de gluten, obteniéndose así panes con mayor volumen, mejor abertura de la corteza y una mejor estructura de la miga ...
Entre uno de los alimentos a los cuales se les aprovecha todos sus complementos, incluyendo la semilla, está la auyama, la cual es rica en fibras, proteínas, potasio y lepidios. Además ofrece fibras insolubles que mejoran el funcionamiento del intestino y también ofrece grasas insaturadas que auxilian en la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por otra parte, la semilla de la auyama ofrece un aporte nutricional mayor que la propia pulpa, dando 31 veces más proteínas. Este jueves Los chef radiofónicos, te traen una receta de arepa de auyama, también en formato de micro radial ...
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La fibra no soluble o fibra insoluble es aquella que no se disuelve en el agua aunque tiene la capacidad de absorberla. La fibra aumenta su volumen..
Un estudio del Instituto Nacional del Cáncer demuestra que el consumo de fibra aumenta la longevidad y previene enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cáncer.
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La fibra soluble puede interferir con la absorción de grasas y colesterol en la dieta. Esto, a su vez, puede ayudar a reducir los niveles de colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL o malo) en la sangre. La fibra soluble también ralentiza la digestión y la velocidad a la que los carbohidratos y otros nutrientes se absorben en el torrente sanguíneo. Esto puede ayudar a controlar el nivel de glucosa en la sangre (a menudo denominado azúcar en la sangre) al evitar aumentos rápidos en la glucosa en la sangre después de una comida.. La fibra insoluble proporciona volumen para la formación de heces y acelera el movimiento de alimentos y desechos a través del sistema digestivo, lo que puede ayudar a prevenir el estreñimiento.. Tanto la fibra soluble como la insoluble te hacen sentir lleno, lo que puede ayudarte a comer menos y mantenerte satisfecho por más tiempo.. Fibra, diabetes 2 e hipertensión. Según un estudio presentado en la Conferencia de Medio Oriente del Colegio ...
3. Es más completa que otras radiofrecuencias. Indiba Deep Care tiene un efecto mucho más completo que cualquier otra radiofrecuencia, debido a que es un gran regenerador celular: esto hace que funcione mejor el metabolismo a nivel celular, facilitando el intercambio, permitiendo que entren los nutrientes que la célula necesita y que salgan las sustancias de desecho. La calidad de la piel mejora mucho más rápido. Por otro lado disminuye el volumen corporal, tanto por su efecto drenante a la hora de eliminar el exceso de líquido, como por el efecto lipolítico en el caso de que haya acúmulo de grasa. También activa la nueva producción de colágeno, elastina y otras fibras de sostén para combatir la flacidez, otra de las funciones de la radiofrecuencia. Hay que tener en cuenta que algunas radiofrecuencias calientan el tejido produciendo destrucción de colágeno, haciendo que el cuerpo reaccione y cree nuevo, pero hay personas que tienen una capacidad limitada de crearlo en respuesta a ...
Total Cleanse Daily Fiber de Solaray es un complemento nutricional que aporta una combinación equilibrada de fibras solubles e insolubles que contribuyen a la regularidad intestinal. Somos especialistas en productos naturales.
Si bien la sola mención de las fibras puede ser motivo de quejidos y rezongos por parte de los niños, muchos alimentos apetitosos son en realidad grandes fuentes de fibra; desde las frutas hasta los cereales de grano entero.
Si bien la sola mención de las fibras puede ser motivo de quejidos y rezongos por parte de los niños, muchos alimentos apetitosos son en realidad grandes fuentes de fibra; desde las frutas hasta los cereales de grano entero.
Por definición la Fibra dietética es una sustancia que se encuentra en las frutas, verduras y granos y es parte fundamental de una dieta saludable. Fibra Soluble e Insoluble La fibra dietética considerada como un carbohidrato complejo, puede dividirse en dos grupos principales según sus características y sus efectos en el organismo. Estos dos tipos […]. ...
La dieta astringente o dieta para la diarrea es usada para detener la diarrea en pocos días, es necesario seguir esta dieta estrictamente y tomar mucho liquido,
Casenfibra Liquido Sobres es una fibra vegetal de origen natural que produce menos gases que las fibras tradicionales, presenta un efecto regulador del tránsito intestinal y ayuda al mantenimiento de la flora intestinal.. Casenfibra Liquido Sobres, al ser líquido, es más cómodo y fácil de tomar ya que se puede tomar en cualquier sitio.. Casenfibra Liquido Sobres es apta para celíacos y para diabéticos.. MODO DE EMPLEO:. Abrir el sobre de Casenfibra Liquido Sobres y tomar el contenido directamente o mezclado con algún líquido que no contenga gas como agua, zumos o leche. Casenfibra Liquido Sobrestambién se puede mezclar con alimentos semisólidos como yogur, papillas, etc. ya que no altera su textura, color, olor ni sabor.. FUENTE:https://www.salunatur.com/. ...
Louizon ICARE - CHAQUETA - DE RAYAS 98% algodón, 1% otras fibras, 1% poliéster Corte amplio Corto/a 2444553 [284X6Hqf] - Características Icare - Chaqueta - de rayas Chaqueta Corte amplio Corto/a Ocasión : lifestyle Confort Mangas 3/4 Anudable Motivo rayas all over Material : 98% algodón, 1%
Los β-glucanos (beta-glucanos) son polisacáridos de monómeros D-glucosa ligados con enlaces glucosídicos. Los beta-glucanos son un grupo muy diverso de moléculas que pueden variar en relación a su masa molecular, solubilidad, viscosidad, y configuración tridimensional. Normalmente, se presentan como celulosa en las plantas, el salvado de los granos de cereales, la pared celular de la levadura del panadero, algunos hongos, setas y bacterias. Algunas formas de beta-glucanos son útiles en la nutrición humana como agentes de textura y como suplementos de fibra soluble, pero pueden ser problemáticos en el proceso de elaboración de la cerveza. Levaduras, hongos medicinales son derivados de beta-glucanos notables por su capacidad para modular el sistema inmunitario. Investigaciones han demostrado que beta-glucanos insolubles (1,3 / 1,6), tienen mayor actividad biológica que sus homólogos beta-glucanos solubles (1,3 / 1,4).[1]​ Las diferencias entre los enlaces de beta-glucano y su ...
18 NUTRICIÓN ESPECÍFICA Fórmula balanceada. Buena fuente de fibra que puede ser mezclada en agua o en tu bebida favorita. Una porción otorga 5g de los 25g de fibra dietaria recomendada a diario. FIBRA ACTIVA SABOR MANZANA #2864 FIBRA ACTIVA Suplemento dietario con sabor a manzana Buena por donde se le vea Existen dos tipos de fibra que aportan diferentes beneficios al cuerpo. Las fibras solubles (avena, frijoles, cebada, manzana) pueden ayudarte a sentirte satisfecho, al aumentar el tiempo que toma al alimento pasar por el tracto digestivo; mientras que las fibras insolubles (verduras y granos enteros) son útiles para promover la regularidad digestiva. SUPLEMENTO DIETARIO. ESTE PRODUCTO ES UN SUPLEMENTO DIETARIO, NO ES UN MEDICAMENTO Y NO SUPLE UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA. NO CONSUMIR EN ESTADO DE EMBARAZO Y LACTANCIA. PUEDE CAUSAR HIPERSENSIBILIDAD. ...
ICP helps keep your colon clean with an advanced mix of fibers that scour out residues. A healthy digestive system is important for the proper functioning of all other systems because it absorbs nutrients that are used throughout the body. ICP provides ingredients such as psyllium, oat bran, and flax and fennel seeds to form a combination of soluble and insoluble fibers.
El adulto estadounidense promedio consume alrededor de 10 a 15 g de fibra cada día. Los adultos deben conseguir alrededor de 35 g de fibra cada día. Consumir más de la cantidad recomendada de 35 g en un corto período de tiempo puede ser desagradable para ti. La adición de más fibra a tu dieta debe hacerse poco a poco para evitar los efectos adversos. Ingerir demasiada fibra demasiado rápido en tu dieta puede causar síntomas indeseables en tu intestino, tales como hinchazón, gases y cólicos. Agrega poco a poco fibra a tu dieta durante 6 a 8 semanas para evitar o limitar los síntomas desagradables.. ...
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El níspero es una fruta rica en fibra con elevado poder diurético que ayuda a la eliminación de toxinas, además de aportar vitaminas y minerales.
CONSENTIMIENTO PARA EL TRATAMIENTO DE DATOS PERSONALES - PERSONAS INTERESADAS. De conformidad con la Ley N° 29733 - Ley de Protección de Datos Personales y su Reglamento aprobado mediante D.S. 003-2013-JUS, el interesado otorga su consentimiento expreso para que los datos personales que facilite queden incorporados en el Banco de Datos Personales de Personas Interesadas en la UNIVERSIDAD SAN IGNACIO DE LOYOLA S.A. - USIL y sean tratados por esta con la finalidad de absolver sus consultas y brindarles información publicitaria, dándoles usos que incluyen temas referidos al análisis de perfiles, publicidad y prospección comercial, fines estadísticos, históricos, científicos y educación. El usuario autoriza a que USIL mantenga sus datos personales en el banco de datos referido en tanto sean útiles para la finalidad y usos antes mencionados. El interesado podrá ejercer su derecho de acceso, actualización, rectificación, inclusión, oposición y supresión o cancelación de datos ...
Reduce el colesterol. El aumento de los niveles de colesterol en la sangre es resultado de la comida poco saludable y una dieta irregular. Por suerte esta bebida natural que es rica en fibra aumenta los niveles de colesterol bueno y disminuye ende el colesterol malo, todo esto se debe a la niacina que contienen los tomates.. Ayuda al proceso de pérdida de peso. Tomar jugo de tomate provoca que te sientas lleno por un período largo de tiempo . Si usted está tratando de perder algo de peso, esta bebida es un excelente suplemento adicionar en su plan de dieta. Este jugo contiene muchos nutrientes que proporcionan al organismo todo lo necesario para una buena función.. Expulsa las toxinas del cuerpo. Desgraciadamente en nuestro cuerpo se almacenan numerosas toxinas que contribuyen al desarrollo de diferentes tipos de enfermedades. Los tomates contienen cloro y azufre que mejora el trabajo de los riñones y el hígado.bPor esta razón este jugo es excelente herramienta para la limpieza de las ...
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Así en el ejemplo propuesto, el primer resultado que obtenemos, en la clasificación sin depurar por grupos observamos que el alimento que más hierro contiene por 100g es el tomillo desecado con tanto hierro como 124mg por/100g de producto, le sigue el perejil desecado (98mg/100g) y así sucesivamente. Si queremos contrastar qué alimento entre el grupo de pescados y moluscos tiene más hierro no tenemos más que seleccionarlo y nos aparece, su clasificación en virtud del contenido en hierro.. Esta herramienta nos aporta algunos resultados sorprendentes. Por ejemplo, si nos interesamos por la fibra dietética, en la clasificación bruta, nos aparece que el alimento con más fibra es el salvado de maíz (ay, si se entera Dukan, qué será de su prodigioso salvado de avena) con la nada despreciable cifra de… alucina ¡79g de fibra por 100g de alimento! Resulta francamente sorprendente que en esta lista inicial de 50 alimentos aparecen no pocos cereales de desayuno comerciales que aportan nada ...
Delicious high fiber snacks and bars, one delicious FiberSnack gives you 24% of your recommended daily fiber intake. Fiber Snacks are the perfect appetite-curbing snack!
Otro problema extremadamente común que veo repetirse día a día, es el consumo de trigo. Verás, el trigo no solo ha sido genéticamente modificado perdiendo sus valores nutricionales década tras década, sino que su refinamiento aporta cada vez mas carbohidratos vacíos que tu cuerpo no puede aprovechar del todo bien (por no decir otra cosa).. Por otro la lado, lo mismo pasa con los carbohidratos refinados totalmente vacíos que debes excluir para siempre de tu vida. Date cuenta que las comidas procesadas, los dulces, las harinas refinadas y el resto de la porquería moderna solo arruina tu metabolismo. Si te sientes lento, sin energía y con antojos constantes, muy probablemente los carbohidratos refinados sean una de las causas principales de este problema.. En resumen, todas estas cosas favorecen la acumulación de grasa en tu cuerpo. Por supuesto que hay mas factores, pero no quiero marearte con demasiadas cosas a la vez. Concéntrate en los consejos de hoy, y te iré dando mucho mas ...
Buena cauros, escribo este post porque me salio una hemorroide externa por generar mucha fuerza en una de mis idas a evacuar KK. Cumplí un año con la dieta anab
No es fácil responder a esta pregunta. Siempre será necesario utilizar fibras vírgenes, ya que el reciclaje de fibras es un proceso finito. Una vez recicladas siete u ocho veces, la longitud inicial de la fibra se ha reducido tanto que queda prácticamente deslavada por el proceso. Entonces se introducen fibras vírgenes en el proceso y el ciclo de reciclaje vuelve a empezar. La producción de papel a partir de fibras recicladas requiere normalmente un mayor consumo de energía fósil que la producción a partir de fibra virgen. Por otro lado, la producción de papel a partir de fibras vírgenes requiere un mayor tratamiento del agua utilizada en el proceso. ...
El grupo de ratones con la dieta alternada mientras consum an la dieta baja en fibra tubo una relativa alteraci n en su composici n comprada con el grupo control, e incluso una semanas despu s tras la vuelta a la dieta rica en MACs se mantuvo alterada, con menor diversidad con una reducci n del 60% comparado con el grupo control, y no consiguiendo recuperarse ...
1km 12 fibras multimodo 50/125 OM4, Plenum,Cable GJPFJV para distribución interior con tubo apretado ajustada no unificada,Especificaciones del producto,Especificaciones del producto:Tipo de cable:Cable de distribución con tubo apretado ajustada:Número de la fibra:12 Fibras,Especificaciones del producto:Tipo de cable:Cable de distribución con tubo apretado ajustada:Número de la fibra:12 Fibras:Grado de inflamabilidad:Plenum (OFNP):Tipo de fibra:Multimodo 50/125 OM4 (Aqua)
|p|PROPIEDADES|/p| |p|Detergente perfumado indicado para la limpieza diaria de todo tipo de superficies lavables, al ser un producto neutro no daña ninguna superficie. Cumple la legislación sobre Biodegradabilidad y el Reglamento Técn
La Diabetes es un padecimiento capaz de destruir el funcionamiento del organismo de quien la padece. La causa principal de esta enfermedad se debe al consumo en exceso de azúcar procesada, carbohidratos refinados y harina blanca. Estos productos inducen la diabetes tipo 2. El azúcar causa desequilibrios en los niveles de insulina, debilita el páncreas[…]. ...
dietas ricas en fibra - ¿Es recomendable una dieta rica en fibra? En la actualidad, existe un debate bastante controvertido respecto a los beneficios que el consumo de
Glucomanano para adelgazar es una fibra soluble con propiedades para saciar y reducir la ingesta de alimentos. Al comprar las cápsulas fíjate en
Un aumento en la ingesti n de fibra puede incrementar la longevidad, concluy un grupo de cient ficos con el mayor estudio gubernamental de su tipo realizado en Estados Unidos
La fibra es buena para combatir los problemas de digestión típicos del embarazo. Descubre en Mi bebé y yo cuál es la mejor dieta con fibra.
A diario se recomienda ingerir entre 25 y 30 gramos de fibra, proporción que muy pocos logran alcanzar a pesar de que resulta muy fácil cubrir esta cuota. Por ello, para facilitar que a diario se consuma la cantidad de fibra re...
En la génesis de los tumores, además de los factores genéticos, también pueden influir los factores ambientales. La relación más clara es la establecida en
Las fachadas en mal estado del casco viejo, el cintur n que rodea al recinto intramuros, est n en el punto de mira. Ciudadanos ha presentado una moci n que hoy se debatir en el P
DIETA NORMAL, GENERAL, REGULAR O COMPLETA QUE CUMPLA CON LAS LEYES DE LA ALIMENTACIÓN QUE SON: SUFICIENTE, EQUILIBRADA, COMPLETA, ADECUADA Y VARI...
METEOR Casco ligero y polivalente La ligereza y la comodidad han convertido al METEOR en el casco de referencia para la escalada y el alpinismo. Este modelo dispone de amplias aberturas para ofrecer una excelente ventilación. Su innovador sistema de regulación permite a cada escalador ajustar el casco en función de su
[ATTACH] Bueno pues el caso es que un amigo me va a vender un casco pero en realidad no se de que año es puesto que al chico solo lo vi una vez y le...
Te explicamos la diferencia entre fibra soluble e insoluble. Es importante diferenciarlas, dado que desempeñan papeles distintos en el organismo.
3 excepcionales parcelas urbanas situadas justo encima del casco antiguo de Cerler. Disponen de acceso rodado a través del camino de entrada a…