Grupo de personas que se reunen en un contexto libre para aprender acerca de si mismos, sobre las relaciones interpersonales, y sobre los procesos grupales y sistemas sociales más amplios.

Un tipo de programa de ejercicio de construcción de fuerza que requiere el músculo del cuerpo para ejercer una fuerza contra alguna forma de resistencia, tales como peso, estirar bandas, agua, u objetos inamovibles. El ejercicio de resistencia es una combinación de contracciones estáticas y dinámicas que implica reducción y alargamiento de los músculos esqueléticos.

Un régimen o plan de actividades físicas diseñadas y prescrita para objetivos terapéuticos específicos. Su propósito es restaurar la función normal de los trastornos musculoesqueléticos o para reducir el dolor causado por enfermedades o lesiones.

Programas de instrucciones para el cuidado y desarrollo del cuerpo, que se imparten con frecuencia en las escuelas. El concepto no incluye los ejercicios recetados, que están concebidos como TERAPIA POR EJERCICIO.

Deporte en que se levantan pesas, ya sea competitivamente o a modo de ejercicio.