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Get relieved from back pain with some well-known tips:

1. Exercise can be challenging but it will be effective at the end

2. Heat and cold compressors can help

3. Some selective stretching can be of help

4. Try some pain-relieving creams

5. In extreme cases go see a doctor

Get a patient care plan

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Thank you. It served me.
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Lo mejor es acudir a un especialista. En Lepol podemos ayudarte.

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Lo más recomendable es acudir a un fisioterapeuta. Las lesiones de espalda pueden ser peligrosas. Te lo decimos nosotros que nos dedicamos a la fisioterapia en Sevilla en la clínica poyet.es

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Estoy con algunos compañeros en que lo mejor es acudir a un fisioterapeuta. Los dolores de espalda pueden ser complicados y es recomendable que te atienda un especialista. En https://clinicamedyfis.com/ podemos ayudarte.

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Así es, no puedo estar más de acuerdo con los demás fisioterapeutas. En nuestro centro de fisioterapia en Sevilla también podemos ayudarte.

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